Wątek: Dziennik diety finałowej - REAKTYWACJA :D

Kasy Kulczyka,
Fury Rydzyka,
Mocy Pudziana,
Chaty Beckhama,
Humoru od rana,
Cholesterolu w normie,
Świętowania Nowego Roku w dobrej formie,
Życzy bike

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!!!!!!!

Cmok dziewczątka, u mnie wczoraj było także wzorowo!

Zjadłam:
X Ryz brazowy na mleku srednia porcja 300g 1 302,20
X Capuccino szklanka 250ml 1 60,00
X Warzywa na patelnie z mrozonki Hortex srednio 100g 4,5 216,00
X Jajo kurze szt. 60g 2 180,00
X Mandarynki średnio 100g 5 175,00
X Bakoma Polskie Zboza truskawkowy srednio 100g 1,5 142,50
X wafle slonecznikowe LIDER kromka 9g 3 99,00
X Barszczyk czerwony Winiary szklanka 200ml 1 36,00

W sumie wyszło więc 1 210,70 kcal

Nio, ale muszę jeszcze dopisać dwa grzeszki (niewielkie!) Mianowicie zjadłam jeden dodatkowy barszczyk (35 kcal) i wypiłam kilka łyków soku owocowego (50kcal). Nio ale to chyba nie jest duży grzech Moje toffanie siedziało obok mnie i wcinało czekoladki, a potem serek wędzony (mniam!), a ja nic, byłam twardziel i nawet nie liznęłam

Dzisiaj w ciągu dnia będę dietetyczna, wieczorkiem i w nocy oczywiście zjem trochę pyszności, ale też w granicach rozsądku. A jutro - dla wyrównania ilości kalorii - będę pić maślankę z cynamonem

A to dla Was, dziewczynki drogie:

W Nowym Roku życzę Wam 12 miesięcy zdrowia,
53 tygodni szczęścia,
8760 godzin wytrwałości,
525600 minut pogody ducha
i 31536000 sekund miłości!

Niech Nowy Rok przyniesie Wam radość,
miłość, pomyślność i spełnienie wszystkich marzeń,
a gdy się one juz spełnią,
niech dorzuci garść nowych marzeń,
bo tylko one nadają życiu sens!

Choć nie mam czarnego cylindra,
chciałabym ci z niego wyczarować
na Nowy Rok same kolorowe dni,
w których i dla mnie znalazłoby się trochę miejsca

Udanej zabawy sylwestrowej
i żeby nadchodzący rok 2005
był najlepszym z wszystkich dotychczasowych !!!!
Ula

Kuligiem chciałam do Ciebie jechać,
lecz kare konie nie chciały czekać.
Porwały sanie, mkną pod gwiazdami
a ja zostałam sama z życzeniami.
Ale gdy tylko okno otworzysz,
w świeżym płateczku życzenia złożę,
w gwiazdce co spada tutaj z obłoków będę ci życzyć- Dosiego Roku!!!

Niech Nowy Rok pozbawiony będzie przykrości, a składa się jedynie z sukcesów i szczęśliwych chwil!!!

Szczęścia, co radość daje, miłość, co niesie pokój, zdrowia, co rodzi wytrwałość, wiary, co nadzieje prowadzi, dni wypełnionych do końca, nowych wschodów słońca i niech więcej takich rzeczy Nowy Rok Ci użyczy.

jUż NoWy RoK



wSzYsTkiEgO NaJlEpSzEgO