No Wisienka nie ma to jak motywacja! Ja też jadę na wakacje, nie sama i musze wygladac jak nalezy. Ja akurat nie mam już nadwagi, ale muszę popracowac nad swoim wygladem :wink: Buziaki i trzymam kciukasy! Zapraszam tez na mój wątek.
Wersja do druku
No Wisienka nie ma to jak motywacja! Ja też jadę na wakacje, nie sama i musze wygladac jak nalezy. Ja akurat nie mam już nadwagi, ale muszę popracowac nad swoim wygladem :wink: Buziaki i trzymam kciukasy! Zapraszam tez na mój wątek.
DZIEŃ 1
* sucharek z szynką z indyka i papryką
* 2 klopsy z surówka
* pół kromki chleba z mortadelą
* jogurt naturalny z musli
* 2 smażone rybki (małe karaśki :wink: )
* 2x kawa, 2x herbata, woda niegazowana
To tyle! Myslę że jest ok.
Nie piszę nic więcej gdyż nie mam dzis nastroju. Miałam kiepski dzień :cry: :(
Może jutro bedę miała leszy humor, najgorsze że poniedziałek zaczęłam w kiepskim nastroju