Aska sie odchudza- Byle do 73 kg!

Witajcie dziubki :wink: :lol: :lol:

Zaczne od wczorajszego jadłospisu:
-owsianka
-koktajl
-czeresnie
-makaron z twarozkiem
-koktajl
-kefir 0%
-2 płaty ryzowe
-brzoskiwnka
-czeresnie

Z ruchu bieganie :wink: czyli 40 min nie moje no i jak zwykle rowerem do pracy :wink:

a dzis planuje rowereq stacjonarny :wink: :lol: ale wieczorem bo teraz musze isc po wode :wink:
a na snaidanko kaszka i czeresnie:D:D

a co do A. mi sie wydaje ze jestem przewrazliwiona :wink:
chcialam wczoraj o tym szerzej z nim porozmawiac ale sie okazało ze musial na nocke jechac :? a to nic ze wczesnije tego samego dnia był od 12 do 15 w pracy...i musieli pojechac do domu bo nie ma czesci :roll: całkowicie rozumiem sytuacje bo sama pracuje na takiej fabryce ...tylko on zajmuje sie produkcja chłodnic do bmw a ja systemami hamulcowymi ...tylko ze jak nam zabraknie czesci my idziemy na inna linie a nie wysyłaja nas do domu...dziwna organizacja logistyczna...a u mnie w pracy logistycy zmieniaja sie co miesiac haha :wink: :lol: bo nie daja rady :wink:

mysza- dziekuje za pochwałe:*

Meeg- hehe no nie ma w planach zlatywania z schodow haha dziekuje Meeg za te słowa o A., patrze z optymizmem w przyszłosc i co najwazniejsze nie mysle za duzo :wink:

Pinky-no zobaczymy co czas pokaze ...ta odleglosc to taka proba :wink:

sycia- wiesz gdyby tak bylo jak piszesz dobrze by było bo ja go bardzo kocham :wink:
wy zawsze tak madrze piszecie hehe :D:D
Kochana buzikai:*

megane-dietka jak najbardziej na plus:D:D
a z A. powoli tonuje:D nie mozna sie kazdym zachowaniem albo slowem sie przejmowac po za tym sesja ....brrrrr

tussiu- mu oczywiscie ze zalezy :D:D inaczej bym go udusiła hahaha :D:D Sam fakt ze zwierza mi sie ze swoich problemow w pracy :wink: a ja stram sie podniesc go na duchu :wink: :lol:

Dziewczynki dziekuje WAM Kocham WAS:*

PS> waze 92 klo :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:

Liniu :arrow: :arrow: :arrow:

Cytat:

---

A i jeszcze jedno, ty masz super charakter i poczucie humoru, Tobą nie mozna się znudzić to niemozliwe!!!!

---

wiesz ja taka zakompleksiona ...ze ja potrzebuje takich słow zeby bardziej uwierzyc w siebie :wink:

Dziekuje:*****

Czesc Dziubku :lol:

Owocowa z Ciebie dziewczyna widze :D :D :D

Tez pracuje w logistyce I tez mamy niemaly balagan ;)

A co do odleglosci to rzeczywiscie jest proba, ale obie wytrwamy ;)
A czy A. wraca na stale do Polski czy nie?

Milego dnia.
Buziaki

Czesc i czolem.

Buzka i milego dnia. :D :D

P.S. Uff jak goraco :wink:

Pinky...na stałe ? raczej niemozliwe no jest jedno rozwiazanie ....
jak sie ozeni ze mna to moze hahaha

no nie mów ze nie lubisz owocow:D

własnie zakomunikowałam mamie zeby zrobila koktajl bez cukru albo z słodzikiem ewentualnie :wink:

mysza jest strasznie!!! ale urok lata :wink:

brawo za to,ze cwiczysz mimo upałów:-)

No czasem zdarza mi sie powiedzieć coś mądrego;-) Wiem,ze jesli jesteś faktycznie przewrazliwiona na jego punkcie to tylko dlatego,ze chciałabyś,zeby wszystko wyszło:) Więc spoko,rozumiem Twoje niepokoje, ale nie warto martwić sie na zapas,skoro wszytsko idzie w dobrym kierunku.

A ja owoce UWIELBIAM:D

Hehe, dostałaś już tyle rad od nas - starych ciotek, że możesz spokojnie wychodzić za mąż :wink:
Dietka widzę, że ładnie, ćwiczysz jak szalona... musi być pięknie :D
A temu kolesiowi, co Cię do szafy porównał, to bym wszystkie ząbeczki policzyła młotkiem... ale masz kretynów w tej pracy, współczuję...!
Trzymaj się dalej ładnie i ciesz swoim Kochaniem :D

Ty zakompleksiona? :shock: :shock: :shock: a mnie sie zdawało, ze z Ciebie taka dziarska dziewczyna :wink:

Też pojadłam dzis czereśni,w końcu kupiłam taaaaakie pyszne :wink:

Widze, ze dietkujesz pełną parą, super, lepiej dietkowac, niz za dużo mysleć :lol: ładnie wymodeluj ciałko, jak Cię A. taką piękną zobaczy, to stwierdzi, że znów musi zabiegać, bo inaczej mu ktos Ciebie ukradnie :wink:

Kochana, czy ja dobrze rozumuję ze poleciał kilogramik? Bo jeśli tak to ja bardzo bardzo BARDZO gratuluje :-) I wiesz co? Ja mam nadzieję, że Alex z naszą skromną pomocą wyleczy Cię z kompleksów :-) I to już niedługo :-) Cudowna osoba jesteś :-)
Buziaki...

Kurcze to niesprawiedliwe ty jest tyle czereśni a ja ani jednej jeszcze nie zjadłam w tym roku, ja protestuje;))) heheh

Kochanie ty jestes naprawde świetną i śliczna dziewczyną już Ci to mówiłam, zobacz jak aj wiernie za Tobą na kazdy wątek ide;))) hehe

Mozę troszke sie za bardzo faktycznie przjemujesz,ale toz rozumiały jest w miłości:) Z czasem wszystko sie uspokoi,zobaczysz:)))))


Życze Ci dzisiaj pieknego dnia Malinko!!!

buziaczki!!!!