Wątek: Athshe łapie wszystkie sroki za ogon

Dziś mam ambitny dzień jedzeniowo - tradycyjnie tragedia...
grahamka 80g -200kcal
5 delicji - 260kcal
2 kawałki jabłecznika 3x3cm - niech będzie, ze to porcja 120g - 310kcal
kawałek drożdżówki 3x5cm... - 350kcal ?? Niemozliwe...
Nie krzyczeć
dziś jeszcze nic ponadto i póki co głodna nie jestem.
Kurde, chyba przesadziłam z tą ilością kalorii za drożdżówkę i jabłecznik. Jesli nie, to z tego wynika, ze juz 1000kcal za mną.

Dobrze liczyłam? Poprosze o odpowiedź, bo nie wiem, czy mi dzis jeszcze jakieś jedzenie przysługuje
Jeśli nie przysługuje, to zjem warzywa - ble, a jeśli moge do dołoże trochę mięska.

Obiad będzie - będą warzywa, tylko musze kupic do nich jakieś mięsko, bo mam na miesko zapotrzebowanie

delicje i jablecznik tak malo kalorii??

Atshe co ty tak ostatnio te slodycze uskuteczniasz??
kopa chcesz??

Nie chcę

To mówisz, ze mogłam jeszcze za mało policzyć?
Ja miałam nadzieję, ze za dużo....

Wkurzyłam się na siebie za te słodycze...
Wskakuję w portki śmieszna i idę poskładac rower, wziąć Kluske i pojeździć choć pół godzinki. A co!
A nuż się uda

a sio!!! od tych słodyczów

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
na poprawe humoru

nietstey Athshe ...te pysznosci sa choelrnie! kaloryczne....:/

Jaja jak berety... zwłaszcza ZHIVR

Styrana jak koń po westernie
43 minuty
najwyższa mozliwa prędkość ( nie mam wyższych biegów)
15kg na bagażniku
mokra jak świnka

szczęśliwa jak nie wiem co !!
Coś mi się zdaje, ze bedziemy jeździć gdy tylko pogoda pozwoli

Acha - na rozgrzewkę było pompowanie obu kół

EDIT:
pomierzyłam sie znowu w ramach motywacji, Niczego nie ubyło, brzuch o 2cm większy - ale go rozepchałam. Za to ten mój steper, nawet po kilka minut dziennie chyba działa, bo w końcu mniej w udzie. Przez marzec tylko 1cm, ale to i tak dobrze No i to motywuje do działania.

Od dziś obiecuję, ze będe kochać mój steperek i wykorzystywać

ooooo no prosze... to musialo byc cudnie...hihihih az Ci zazdroszcze ze sobie pojezdzilas na czystym powietrzu:P:P

MOLETSTUJ GO ;/STEPEREK./ NA CAŁEGO
PIĘKNIE TYŁEK MODELUJE


A BRZUCH MOŻE WIEEKSZY Z OPICIA ????