Jesli chodzi o winko to odpisalam na twoim watku
Karuzele to moze fajne sa ale gorzej jak pedza z wysokosci 70m z predkoscia 80km/h...z mojej strony bełt murowany :D 8)
Wersja do druku
Jesli chodzi o winko to odpisalam na twoim watku
Karuzele to moze fajne sa ale gorzej jak pedza z wysokosci 70m z predkoscia 80km/h...z mojej strony bełt murowany :D 8)
ładnie zjadłaś dzisiaj :)
a jak A.? był zadowolony z obiadku? :D
ja nigdy nie stworzyłam prawdziwego obiadu sama, takiego od A do Z :shock:
ale jak będę musiała, to pewnie zrobię :P
super z tą pracą, oby tym razem wszystko Ci pasowało, trzymam kciuki!
kiedy miałabyś zacząć?
Oj ja uwielbiam gotowac wszystko i wszedzie :) Moj glodomor nie wytrzymalby bez cieplego obiadku :D
Zjesc moze i zjadlam PRZYZWOICIE :D Sama nie wiem co ta waga moja swiruje, bo jak klade duzy talerz to mi sie wydaje, ze inaczej wazy...albo mam zwidy :D Podejrzewam, ze bedzie dzisiaj jakies 1300 a waga stoi 3 dzien :(
A mam zaczac jak wroce z Polski czyli 28 marca...chyba, ze A. szefowa wezmie mnie na recepcje ale juz 2 razy tam startowalam (chociaz do 3 razy sztuka :) )
Praca luksusik :D I jeszcze to ubranko, pewnie mega sexy :D Chłopak będzie zazdrosny :twisted:
Ile Ty tych brzuszków robisz :!: :?: 5000?! Nie mów, toż to można zjechać :roll:
Buziaki :)
Brzuszkow nie zrobilam :( len ze mnie smierdzacy, wiem. Nawet jakbym robila lazanko to napewno nie 5000 a jakies 300 po pare serii :)
Dzisiaj rano wstalam (wiem, ze to dziwnie brzmi...mam wolne i wstaje RANO :) ) i poszlismy z A. na silownie. Ja oczywiscie zapomnialam wody i portfela wiec ukrocilam swoje cwiczenia do momentu spalenia 150 kcal ale i tak musze przyznac, ze jakos mniej sie zmeczylam i bardziej mi sie chcialo. Moze to zasluga ******la Pro a moze mojego glupiego lepka :) Jutro mam umowione spotkanie z trenerem i powiem mu co i jak.
Zasiegnelam porady kilku w miare profesjonalnych modelek i spytalam czy ta cala impreza ma sens. Powiedzialy, ze jak najbardziej ale musze zjechac z wymiarow. Oczywiscie klamalam podajac obecne bo by sie za glowe zlapaly. Nie mniej jednak stwierdziily ze powinnam osiagnac mniej wiecej 90/62/84 ....maskara normalnie :roll: ale czego sie nie robi dla slawy i bogactwa ;) (zarcik :D )
Bylam w centrum podpisac liste w ichniejszym zatrudniaku. Strasznie to wyglada - oni, bezzebni, dzeiciaci angole vs. ja , grzeczna, schludna, kobitka z Polski z jakimis ambicjami.Cale szczescie, ze w czwratek do pracy ide to wtedy powiem, ze nie chce otrzymywac benefitu ( chociaz wiem, ze i tak by mi nie przyznali :( )
Taki mam humor dobry, ladna pogoda byla i jeszcze sie nagrzalam w solarium, ze po prostu nic sie nie chce. A dzisiaj zjadlam :
:arrow: 2 kromki chlebka z wedlina i ogorkiem (130kcal)
:arrow: jakies smieszne platki truskawkowe(wygladaly jak male rodzynki) -65
:arrow: salatke melonowa (55)
:arrow: wypilam kawe 2w1(50)
:arrow: serek homo (115)
Aaaaaa. Zapomnialam napisac, ze kupilam sobie moj ulubiony krem do ciala Johnsons&Johnsons , zel na spuchniete oczy i .....tam tam tam..... miniowe dzinsowa rozmiar 8 (oh witaj motywacjo :) ) . Dodam, ze jestem z zakupow bardzo zadowolona :D
Nic kobiecie nie poprawi bardziej nastroju niż udane zakupki :D :D
Bardzo ładny jadłospis i wymarzone wymiary :). Mam nadzieję, że do takich dojdziesz, trzymam kciuki :).
To same dobre wiadomości dzisiaj widzę :D
Jadłospisik też fajny, a te płatki to może otręby granulowane były, sama też jadłam takie kiedyś, ale jabłkowe i też wyglądały jak rodzynki :)
Radość dzisiaj bije od Ciebie aż miło :D
Pozdrawiam i życzę takiego dobrego nastroju codziennie :)
Witaj :):)
No no to zakupki udane :):) a rozmiar 8 to świetny rozmiar :):) Ja planuję dość do 38-40 bo niżej nie dam rady przy wzroście 178 i mojej budowie ciała (lata trenowania pływania zrobiły swoje :)). A teraz co :( mam 42-44 ehhh
Ale jak czytam jaki masz dobry humor to mam większa motywację :)
Buźki!!!
Ciesze sie, ze moj humor kogos motywuje :D
Przed chwila troche sie popsul, bo okazalo sie, ze Jakub T. zostal uznany winnym gwaltu w Exeter...podchodze do tego z dystansem bo wiem, za jakich smieci nas tutaj(w Angli) uwazaja :(
hey Słoneczko przepraszam że Cie zaniedbałam ale wiesz ze nie miałam distepu do netu a potem siedziałam z mm przyszłym małzonkiem :P
mam nadzieje ze ten jadłospis to nie koniec na dzisiaj bo ajkoes mało tego wyszło kalorycznie?:>