Tym razem nie odpuszczę!

Tym razem nie zamierzam odpuszczać dietki.Od 27 marca odchudzam się razem z Wami ale dopiero dziś zakładam wątek.
Mam 36 lat ,dwójkę dzieci i od 10 lat borykam się z nadwagą.Kiedyś ważyłam 55-60 kg(wzrost 160) a potem to różnie ,w ciąży nawet blisko setki.W ubiegłym roku udało mi się zrzucić kilkanaście kg ale spoczęłam na laurach a potem zaczęłam znów obżerać się niemiłosiernie.Teraz ważę 85 kg.O odchudzaniu wiem prawie wszystko ,problem tkwi w braku silnej woli.Pracę mam o nienormowanym czasie-własna działalność więc też jem kiedy mi się podoba.Oczywiście od czwaryku jem o wyznaczonych porach,ćwiczę aerobik ,nie zrobiłam napadu na lodówkę narazie .Muszę się przyznać,że teraz jak piszę,jestem poooootwornie głodna.
Stosuję dietkę 1200 może ciut więcej.Wszystko ważę i obliczam Liczę ,że z Waszą pomocą mi się uda.Zapraszam Was,wszystkich dobrze mi życzących.Jak tak patrzę i czytam wiele z Was ma już piękne sukcesy na koncie .Gratuluję i pozdrawiam.http://forum.dieta.pl/viewforum.php?f=21

No najważniejsze dla ciebie to, nie zakładać "teraz schudnę" tylko proces długofalowy polegający na zdrowym odżywianiu się, bo będąc na diecie cały czas w końcu się pęka (ja mam ostatnio kryzys, musze chyba cos zmodyfikowac...). Życzę powodzenia, trzymam kciuki :)

Jej Honorka ...ale sie Ciebie naszukałam...Założyłaś wątek na pamiętnikach , a my gadałyśmy na grubych listach i miałam spory problem Cie poszukać...Głupia nie wpadłam na to ,ze trza skorzystać z wyszukiwarki...całe szczęście ,że moje dzieci są mądrzejsze :lol:
Jeszcze jedna prośba, ponieważ jesteś gdzie indziej to łatwiej by było, gdybyś wkleiła adres do Twojego wątku pod strażnika wagi, bo jak dzieci nie będzie to znów będę musiała walczyć z całym forum ,żeby Cię znaleźć :wink: Widzisz jaka ja jestem leniwa :wink:

Buziaczki

Hej Honorata! :)

Chętnie przyłączę się do Ciebie :) Też swojego czasu schudłam duuużo, ale niestety troszeczkę wróciło :(

Dzięki forum można naprawdę schudnąć, bo bardzo motywuje :) Dlatego im nas więcej tym lepiej :)

Pozdrawiam i zapraszam również do mojego pamiętniczka :)

Fajnie ,że wpadłyście Fadette,Romciu i jabberwocky! Masz rację jabberwocky czasem nasze zamierzenia są wygórowane i uważamy ,że teraz musi się udać .Z jednej strony to dobre myślenie ale z drugiej takie"parcie na sukces "wykańcza psychicznie i stąd te "doły" Nie łam się nie tylko Ty cierpisz głód.Romciu ,popatrzę co i jak i wrzucę -ja nie bardzo jeszcze tu się poruszam -niezwykle obszerne jest to forum.Fadette -Tak trzumać ale Ty to już laska nieziemska jesteś ale to nie znaczy ,że z zazdrości nie będę Cię wspierać.Niech każda z nas dojdzie do celu i będzie szczęśliwa.Pozdrawiam.Spadam bo mam huk pracy .Zajrzę wieczorkiemPaaaa

Życzę powodzenia Honoratko (swoją drogę bardzo ładne imię) Wyznacz sobie cele i pomału dąż do celu :) Bardzo dobrze, że chodzisz na aerobic! :D

Hej hej to znowu ja...udaję mądrą, ale mi dzieciaki zrobiły ten adres do mojego wątku :oops:
Ale co tam mądra z Ciebie kobitka poradzisz sobie, a tym czasem ja napiszę u mnie gdzie Cię można znaleźć.
Buziaki.

Witaj Honoratko....oj ciężko Cię było znaleźć ale Romeczka mi pomogła no i jestem. Wstawić linka to musisz na główniej stronie wejść w profil towarzyski i w okienku na górze pod linkiem strażnika wpisz link wątku i zapisz u dołu strony i koniec :lol:

Właśnie po raz pierwszy jak jeszcze nie wnikałam w żadne instruktaże to intuicyjnie chciałam w tym okienku dopisać ale nie chciało wejść albo ja coś pochrzaniłam .Zaraz spróbuję.Dzięki RECMAL

Zrobiłam tak i nie ma dalej .Wpisałam kliknęłam "zapisz" i nic nie ma pod strażnikiem