Teraz ja...:) Który to już raz... Ale tym razem ostatni!

Kiedyś tu byłam, ale to zamierczhłe czasy. Od trzech tygodni ćwiczę, odkąd na wadze zawitało 56 kg. Niby kilogram więcej, ale ziarnko do ziarnka i wiadomo co dalej... Teraz (oczywiście przytyłam na początku ćwiczeń) ważyłam 58,3, ale spadam i jest 57.6 :) :) :) Ćwiczę z tamilee ćwiczonka na brzuch i nogi. Oczywiście najpierw straciła tam gdzie nie chciałam, czyli z talii. Teraz jest 62 cm (jestem w tym miejscu bardzo szczupła z niewiadomych powodów), czyli 4 cm mniej. Trzymajcie kciuki :)
A no i jeszcze się musze pochwalić, że dzięki ćwiczeniom, cztery dni temu zrobiłam swoje pierwsze pompki :) : D


A to ja :D :D :D :D
http://images34.fotosik.pl/198/289eb742bbee4ea7.jpg
http://images31.fotosik.pl/198/cbffc3b31749ce03m.jpg
http://images28.fotosik.pl/186/ac57b88eb2e655cd.jpg
http://images29.fotosik.pl/186/edcf4b8feef1b1f8.jpg

Tada!

Witaj ponownie :P :P :P :P

Wyglądasz super, a skoro masz zamiar zrzucić odrobinkę jeszcze, to będzie jeszcze lepiej :D :D :D :D :D

Ćwiczenia są the best :) :) :)

Też uważam, że są the best :) :) :) i właśnie się do nich zabieram. Aha, i muszę się pochwalić... Jestem syplomowaną stylistką paznokci :)

Cwiczonka i spać :) :) :) :) :) Dobranoc wszystkim :)

Ważę 58 :( Trudno, idę ćwiczyć :) Nie można się poddawać :) Kupiłam też specyfiki na cellulit na allegro, więc już się nie mogę doczekać kiedy przyjdą :)

kinius kochana
trzymam za ciebie kciuki
uda ci sie zrzucic te pare kilo.-)
miklego dietkowania buzka
paa

dzien dobry :D Dziekuje, ale diety to nie dla mnie. Ja tylko cwicze, ale jem jak jadlam, czyli w miare normalnie :D dzis na wadze 57.6 lecimy w dol...

super gratulacjeeee

Dziękujęęęęęęę.......... :wink: Zbieram się do ćwiczeń :)

polećcie jakieś dobre ćwiczenia na DVD. Co myślicie o Tamilee?