Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Spacer był cudowny, jest przepięknie, ciepło, wspaniale, wiosennie :P :P

Chce się żyć Uwielbiam spacery z synem, możemy wtedy spokojnie porozmawiać, spędzić wspólnie czas na leniwej i miłej rozmowie :P

Zagraliśmy znowu w lotto i w trakcie spaceru marzyliśmy wspólnie, na co wydalibyśmy główną wygraną Lubię, jak tak sobie marzymy


Klajdusiu, ja zawsze bardzo chętnie pędzę na pomoc, ale widzę, że już sobie cudnie poradziłaś!

Kaja, ooo! to na Montim nie można kofeiny?

Aga, życzę Ci więc równie wspaniałego drugiego spaceru / przejażdżki rowerowej, trzeba korzystać z pięknej pogody, póki jest! :P

Ziuteczko, absolutnie rozumiem, dziękuję :P nawet przez moment nie pomyślałam, że mnie olałaś



Naszła mnie taka refleksja, że .... gdybym straciła jeszcze tak ze 2-3 kg, to byłoby fajnie
I tak się zastanawiam, jak to zrobić

Dzisiaj weszłam na wagę i przeżyłam szok, bo pokazała mi 58 kg, czyli 1 kg więcej niż na tickerku
Tragedii nie ma, bo wahania wagi są normalne, a ja jeszcze nie mam uregulowanego tsh, ale mimo wszystko 1 kg więcej?????

Intensywnie ćwiczę, bardzo regularnie, nie objadam się i co???
I taka niespodzianka!

Na samą myśl o ścisłej diecie redukcyjnej robi mi się słabo Po prostu mi się nie chce

No nic, będę obserwować tę moją wagę, bo wymiary absolutnie są aktualne i w sumie się sobie podobam

Kasiu, a ile masz wzrostu?

Tylko 160 cm

A czemu by bylo fajnie, jkbys schudla te 2-3 kg? Sama piszesz, ze sie sobie podobasz, to czemu sie katowac dieta? Juz i tak dajesz wycisk swojemu organizmowi cwiczac intensywnie i kontrolujac, co jesz

Ziutuś, wiesz, jakoś tak mnie naszło, bo jest tyle szczuplutkich dziewczyn, a ja jestem umięśniona a nie szczupła

57 kg to naprawdę nieiwle.. A ty Kasiu nie chcesz przecież być chodząym szkieletem, no nie?
Poza tym pmiętaj, że nie liczy sie waga a wymiary, a te masz w porządku, no nie?
Głowa do góry Kasiu i uśmiechnij się - jesteś śliczna, wiesz?
Na pewno wiesz...

MIłEGO DNIA KASIU :P :P
A NA TEN KONCERT ,MOżE JAKAś KOLEżANKA Z FORUM Z WAWKI
NIE CHCE MI SIę WIERZYć ,żE NIKOMU SIę NIE CHCE. GDYBYM MIESZKAłA W WAWCE TO KASIU BYM Z TOBą POSZłA MI WYPADA I SZLEć LUBIę
KASIU,A CO DO ODCHUDZANIA TO UWAżAM ,żE JEśLI JESTEś ZADOWOLONA ZE SWOJEGO WYGLąDU ,A W SWIM CIELE CZUJESZ SIę JAK W DODRZE SKROJONEJ SUKIENCE TO NIE OGLąDAJ SIę NA INNYCH BO NIE WARTO.

Witaj Kasiu Sama zawsze powtarzasz, ze wahania wagi sa calkowicie normalne u zdrowej kobiety, a jezeli masz niewyregulowany poziom TSH, to tym bardziej mozesz miec drobne zaburzenia gospodarki wodnej w organizmie!! Nie przejmuj sie waga, przeciez wymiarki sa wazniejsze Jestes bardzo szczuplutka i zgrabna kobieta i to nieprawda, ze nie jestes szczupla!! Przestan plesc glupoty, bo w kompleksy przez ciebie wpadne! Gdybym byla tak szczupla jak ty, w ogole bym o zadnym odchudzaniu nie myslala! Gdybys nie miala mocnych miesni, w ogole nic by z ciebie nie zostalo... skora i kosci

Zastanow sie nad tym Kasiu prosze Bo mam racje
Pozdrowienia - milego dnia :*

Kasia uważam, że absolutnie nie powinnaś zwracać uwage na wagę ...Jesteś pieknie umięsniona, bardzo duzo ćwiczysz i nosisz juz rozmiar 36 ..CZego chcieć więcej ...

A slim coffee to niezły wynalazek ...ciekawe jak smakuje???

Udanego popołudnia Kasieńko.

udanej sobótki życzę ;*;*

podziwiam Cie... tyle ćwiczysz! jesteś najbardziej wysportowana i aktywna osoba na tym forum

ile lat ma Twój syn?