Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

baw sie dobrze na basenie
ale sie ciesze, ze sie przekonalas do wody i do tego, ze mozesz plywac

Kasiu jak będziesz tak zaniżać tę wagę którą chcesz osiągnąć to niedługo 49 kg w końcu zobaczymy Ty tu za bardzo nie szalej Kobietko

Miłej nauki pływania i miłego popołudnia

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Jedziemy na 15.30, więc mam teraz troszkę czasu na forumowanie :P

I jak tylko to napisałam, to wysiadł mi net i tyle było mojego forumowania

Wróciłam już z basenu, pływać wciąż nie umiem, ale jakieś postępy są

Wiem, że 'piesek' to żaden styl, ale tylko to na razie mi jakoś wychodzi reszta z deseczką

Był oczywiście miły relaks w gorącym jacuzzi, bicze pod wodospadem i zjeżdżanie na zjeżdżalni

Fajnie

A teraz jestem tak potwornie głodna, że robię właśnie obiad w postaci makaronu z sosem grzybowym dC
... no bo po batonie tylko jestem :P a woda wyciągnęła ze mnie wszystkie soki

==========================================

.... ja mam tylko 160 cm, więc gdybym ważyła 49-50 kg, to jeszcze nie byłaby tragedia, ale oczywiście nie mam zamiaru ważyć tak mało

Po obiadku mam zamówione strzyżenie u synka i muszę ufarbować włosy, bo mam już strasznie odrosty

Buziaczki :P

Kasiu, mam wielką prośbe.
COś mi się tak przypomina, że wklejałaś kiedyś linki (chyba z sdf) jak ćwiczyć żeby tłuszcz spalać, jak powinien wyglądać prawidłowy trening, itp.
Możesz mi je podesłać?
O ile niczego nie pomerdałam

Emilko, bardzo proszę :P :P To było z forum sportowego :P


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Dzięki

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Wróciłam już z basenu, pływać wciąż nie umiem, ale jakieś postępy są

Wiem, że 'piesek' to żaden styl, ale tylko to na razie mi jakoś wychodzi reszta z deseczką

Był oczywiście miły relaks w gorącym jacuzzi, bicze pod wodospadem i zjeżdżanie na zjeżdżalni

Fajnie

no proste, że fajnie hihi a piesek wcale taki prosty nie jest. ja sie strasznie mecze jak musze pieskiem jeden basen przeplynac

Zamieszczone przez Kasia Cz.

A teraz jestem tak potwornie głodna, że robię właśnie obiad w postaci makaronu z sosem grzybowym dC

tzn. ze co zjesz?

Kaja, no przecież napisałam, że zjadłam makaron w sosie grzybowym, czyli Cambridge Diet Meals Pasta Mushroom with vitamins and minerals

Taki gorący kubek - makaronek w sosie za całe 207 kcal

Kasia zartujesz Na piesku to sie czlowiek dopiero namacha Endrju jest rewelacyjnym "plywakiem", smiga w wodzie jak ryba, pod woda to juz nie wspomne, ale jak pieskiem przeplynal kawalek, to sie zmachal jak norka

To jutro wazysz na bank kilo mniej

PO FARBOWANIU FOTKI POPROSZĘ NA MAILA

ZAZDROSZCZE CI BASENU
JA JAKOS SUCHARKA NIE MOGE OSTATNIO NAMÓWIĆ