Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Zjadłam melona.

Kasiu, ja też się zdziwiłam tym telefonem, bo w Polsce to raczej się nie zdarza, żeby zapraszali tak znienacka na darmowe badania
Tym bardziej się cieszę.

A Ty się nie martw, będzie dobrze! Wiem, że to czekanie na obejrzenie wyników to nic miłego, ale jeszcze troszkę cierpliwości

Holender! Pasuje to powiedzonko, oj pasuje!

Szefa już dzisiaj nie będzie, będę musiała mu o tym powiedzieć dopiero jutro.
Wolałabym to już mieć za sobą a tak będę się tym "gryzła" do jutra

Jeszcze tylko 30 minut do wyjścia, chyba wystawię nogi na taras, słoneczko tak ładnie świeci, szkoda, żeby się marnowało

KASIU JESTEŚ WIELKA (hehe ile razy ci już to mówiłam )
i oczywiście że zdrowie jest najważniejsze a jak szef niezrozumie, to i tak co ci zrobi, wpadnij rano do biura i zostaw odwieszoną słuchawkę, zeby linia była zajęta

Pozdrawiam wieczorkiem w poniedzialek
Kasiu czy osoba na diecie /niby czyli ja/ zjadajaca 1 kg sliwek to ona na tej diecie ciągle jest czy juz nie bardzo ???
Ale one takie pyszne byly, "chorobe" rak dostałam - ale lepiej sliwki niż czekolada albo ciasteczka jakieś na przyklad.
Te śliwki były "zamiast". Zamiast drugiego śniadania i podwieczorku na przykład. I kolacji.

wyciągam aromatem kawy z 4 stroniczki

Kasiu, a gdzie Ty się podziewasz?

pozdrawiam wtorkowo

Dzień doberek!

Piszę, póki mogę, bo po 9.00 może być dużo trudniej (o 9.00 zaczyna pracę holenderskie biuro).

Ewcia, śliwkami się nie przejmuj, jak dla mnie jesteś wciąż na diecie, zwłaszcza, że jadłaś je zamiast

Ja wczoraj zjadłam 2 talerze lecza!!! Nie od razu, w pewnych odstępach czasowych, ale jednak
Wyszło cholernie pyszne, no po prostu niebo w gębie!!!

Śliweczek zjadłam może z 5 sztuk i pojadłam trochę malinek-gigantów

Do pracy mam melona i serek straciatella Bakomy (cały ma ok. 181 kcal) i na śniadanko musli z Jogobellą light truskawkową. Te oto produkty zjem w pracy :P

Wczoraj pedałowałam:
66 min. 51 sek.
36,29 km przejechałam
826 kcal spaliłam :P

Dzisiaj popołudniu będe w domciu przez jakieś 3 godzinki sama, bo chłopaki wybierają się na 17.00 do kina na "Supermena", ja podziękowałam za zaproszenie

Wczoraj za to obejrzeliśmy "Hotel Rwanda", wstrząsnął mną i jak go oglądałam, to jakoś tak wstyd mi się zrobiło, że mam "tak dobrze"

Miłego dnia!!!

U mnie dzisiaj leczo na obiadek i... na pewno wciągnę, podobnie jak i Ty, dwa talerze

WITAJ
JAK BYM CHCIALA TAK SIE RUSZAC JAK TY -A TU TEN LENIWIEC
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Siedzę w bardzo uroczych szaro-niebieskich skarpetkach, podciągniętych jak tylko się da, bo mi zimno w stopy!

Do tego czarna, elegancka, mała bluzeczka w serek i spódniczka w fioletowo-różowo-bordowe esy-floresy, do tych skarpetek pasuje idealnie