Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

No prosze to jest super podejscie żeby po osiagnieciu wymarzonej wagi zadbac o modelowanie sylwetki! Mam nadzieje że i mi uda sie wygospodarowac czas na to...
Przez to ze jak wracam do domu jest juz ciemno wydaje mi sie ze dzien mi sie juz skonczyl, trzeba szybko nakarmic chlopakow, troche ogarnac dom, przygotowac kamila do spania, wykapac sie i spac... szalenstwo!

Kaśka: nie było mnie tu u ciebie troche i co widze, nareszcie chłopek w domku - GRATULACJE !! - powinno sie stworzyc taką tablice pamiątkową na której byli by wszyscy któym udało sie osiągnąć zamierzony cel - miała bys tam swoje miejsce

Pozdrawiam i zycze utrzymania tej wagi !

Dzień dobry Moje Piękne, Zgrabne i Szczupłe Kobietki I Kardlozie :P

No i ja dzisiaj skrobałam, szyby w samochodzie oczywiście
Przy okazji się rozgrzałam :P

Aga, widzę, że ostro się zabrałaś do surówki piękności, ja dzisiaj i jutro jeszcze będę kończyć płatki a potem też się biorę za tę surówkę

Korni, jeśli będziesz jeździć na rowerku regularnie, to nie ma bata, udo Ci zjedzie, rowerek jest idealny do zmagań z udami

Gosiu, nie mogę spocząć na laurach, bo przecież nie chcę jo-ja ani nic jo-jo podobnego
Muszę dbać o sylwetkę cały czas :P

Kardloz, wiesz co? fajny pomysł z tą tablicą Ty też niedługo dołączysz do tych, co osiągnęli już swój wagowy cel :P Bardzo dziękuję - gratulacje przyjęte

Dzisiaj ciąg dalszy pracowitego dnia w pracy, więc zmykam pracować

Miłego dnia!!!

KAska dzien dobry
Cel osiagniety gratuluje z calego serca Kardloz ma racje zrobic trzeba tablice dla wytrwalych odwaznych i wogole wiecie co mam na mysli

Witaj Kasieńko w mroźną środę.
U nas malutki mrozek był z rana brrrry.
Pozdrawiam i miłego dnia - życzę

Nie jest to zadna kokieteria, ale napisze z czystym sumieniem, ze moim zdaniem KASIA tez mialaby pierwsze miejsce na takiej tablicy i to wlasnie za WYTRWALOSC!!!!!!
Bo co innego sie odchudzac, bo sie przez rok zarlo jak prosiak, a potem leciec z wagi jak szalony (mowie o sobie ), a co innego sie odchudzac mimo tarczycy i mimo ze od dluzszego juz czasu waga jest wredna i nie chce sie ruszyc A KASIA DALEJ DO PRZODU

dla mnie to jest wyczyn! Ja jak dwa dni nie widze ruchu na wadze, to mi mina "spada"

KASIA!!! DOSTAJESZ MEDAL!!!!

Kasiu, witaj, oj mroźny, mroźny ten nasz poranek, ale teraz świeci piękne słoneczko i w ciągu dnia ma być podobno ok. 11 stopni. Zobaczymy.

Tagotko, O RANY!!! DZIĘKUJĘ ZA MEDAL!!! Wzruszyłam się, bo tak ładnie o mnie napisałaś
Sama się sobie troszkę dziwię, że tak się zawzięłam, ale udało się!!!
A przecież miałam 3 miesięczny zastój - hmm, nie wiedziałam, że ze mnie taka zawzięta cholera jest
I fakt, tarczyca mi tego nie ułatwiała, ale i nad nią zapanowałam

Medal pierwsza klasa

no mam taką nadzieję że udo zejdzie...w końcu jeżdżę szybko z małym obciążeniem

widzę że humorek dopisuje

u ciebie ma być 11 a u nas zapowiadali 16

KASIU U NAS TEŻ JEST MROŻNO , ALE WŁAŚNIE WYSZŁO SŁONECZKO. W DOMU MAMY SZPITAL HEHE BO WSZYSTKIE WNUKI PRZEZIĘBIONE.
MAM NADZIEJE ŻE SZYBCIUTKO SIĘ WYKURUJĄ. CÓRKA ICH SZCZEPIŁA , ALE COŚ SZCZEPIONKA NIE ZADZIAŁAŁA.U MNIE Z DIETKĄ JAKOŚ SOBIE RADZĘ ALE WCALE O NIEJ NIE MYŚLĘ W SUMIE JEM NORMALNIE JAK JADŁAM TYLKO OGRANICZAM SŁODKIE DO MAKSA.
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ

W ramach odprężenia wyskoczyłam na chwil kilka do pobliskiego bankomatu, który znajduje się w CH 'Land'.
Tam jest mniamnuśna cukierenka, stanęłam przed tymi wszystkimi ciachami (cudnymi zresztą ) i już, już miałam kupić babeczkę z owocami, ale się powstrzymałam.
Oparłam się pokusie, która była bardzo silna
Jestem z siebie bardzo dumna, niby nic, niby taka mała rzecz - nie kupić ciastka i go nie zjeść - a tak cieszy

Na śniadanko zjadłam Activię naturalną z płatkami ChocaMinis (co za miła odmiana ) a po powrocie z bankomatu (hmm, ależ to była wyprawa ), serek Figura naturalny z 2 łyżeczkami maminej konfitury, pycha!
To zjadłam do tej pory.

Na dworzu jest pięknie, cudownie rześkie powietrze, słoneczko grzeje, znowu złota polska jesień

Jeszcze tylko 30 minut i koniec pracy na dzisiaj (no przynajmniej tej w biurze )