Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Beatko, wstajemy więc jutro razem

I tak się zastanawiam, co ja będę robić?

Mąż będzie smacznie spał, więc nie będę mogła hałasować, żeby go nie obudzić

Weidera będę już miała zrobionego pewnie już o 8.00



Gosia, znaczy się zrozumiale napisałam?
Uff, to dobrze :P

Wiesz, ja wiążę z tym naprawdę duże nadzieje, że będę mogła wreszcie wypocząć w trakcie snu, że sen będzie mnie koił i regenerował! że odpadnie stres związany z beznadziejnością nie spania ....

Ach, to naprawdę może nastąpić :P

Ja wiem, co ja będę robila... będę potykać się o własne nogi z niewyspania i szykować się do pracy

No właśnie Beatko, a ja nic nie muszę, nie muszę nigdzie iść ....

Może pójdę pobiegać?

Dobry pomysł, będzie dwa w jednym
coś dla figurki i coś dla duszy

Kasia! Juz tyle kartek narzucilas mi do poczytania ??

Sen.... A co to takiego?? to chyba to co mi sie czasem przedarza ... jej marze o przespanych 8 godzinach! Okej lecę może o 1 uda sie uskutecznić

Buziolki Kasiu! Miłego weekendu bo nei wiem zy jutro bede...

OK Dziewczątka, przede mną jeszcze wieczorna toaleta i do łóżka, o północy muszę już w nim leżeć, ciekawe, czy uda mi się usnąć w miarę szybko.

Kontrola bodźców w porządku, zegar w wieży hi-fi zasłoniłam, żeby w razie przebudzenia na niego patrzeć, jak miałam do tej pory w nawyku.

To też pomaga, bo jak się wybudzę i nie wiem, która jest godzina, to się nie denerwuję, że jest za wcześnie albo za późno, zasypiam ponownie bez stresu

Kolorowych snów!

Hej Kasiu
i co wstałaś o 6,30? jak tak to juz jestes na nogach ja tez, o 6 się obudziłam!
Niestety ide do pracy na 8, a chciałam troszkę podładowac akumulatorki na forum..
Kasienko dziekuję Ci strasznie mocno za każde słowo do mnie.. dużo to dla mnie znaczy..
troszkę dzieki tez Tobie wczoraj nie skusiłam się na grzeski...
miłego dnia Ci zycze!!! pozdrawiam!!

No jak Kasiu, wstałas??

Wczesne wstawanie to kompletnie nie dla mnie, ale dzisiaj musialam wstac rano do pracy. Zadzwonilo moje kochane rodzenstwo, ktore wlasnie sobie urzadzilo imprezke i byli w trakcie swietowania, gdy wpadli na ten swietny pomysl. Rzecz w tym, ze oni sadzili, ze nas zbudza, bo wcale nie zadali sobie trudu sprawdzenia, jak to wyglada z ta roznica czasu Znalezli sobie nowa zabawe

Dzień dobry!

Wstałam, wstałam, chociaż ciężko było.
Już dawno jestem na nogach

Trochę to potrwa, zanim nastąpi konsolidacja snu, więc muszę pilnować tych ram - niestety kto nie cierpi na bezsenność, może sobie wstawać, kiedy chce, znaczy chodzi mi o weekendy.

Ja niestety muszę zrezygnować z długiego spania w weekendy, żeby ustalić nowe ramy snu i spać, kiedyś w przyszłości, po prostu dobrze, efektywnie.

Miałam iść pobiegać, ale pada deszcz i jest po prostu obrzydliwie


Jestem jeszcze przed śniadaniem, ale już po 33. dniu weidera, zrobiłam dziada o 8.30.

Na rowerze też pojeżdżę wcześniej niż zwykle, bo dzisiaj wychodzimy z mężem zjeść obiadek w jakiejś knajpce i wypić po drineczku, bardzo dawno nigdzie razem, ale bez syna, nie byliśmy :P

Dzisiaj więc dzień szaleństw kulinarnych, wcale nie zamierzam jej jakiejś chudej sałatki, tylko coś "normalnego" coś, co poczuję

Jazda na rowerze po drineczku raczej nie wchodzi w grę, więc muszę popedałować przed

Anikasku, bardzo się cieszę, że choć troszkę pomogłam, świetnie, że nie dałaś się słodkościom :P

Ziuteczko, ja cierpię na bezsenność, z której się leczę i teraz właśnie jestem w trakcie terapii, która ma na celu wyeliminowanie leków i wypracowanie zdrowego, efektywnego snu, dlatego muszę wstawać tak, jak teraz :P

Waszko, :P ciężko było, ale nie miałam wyjścia


Idę zrobić sobie jakieś śniadanko :P