Wersja do druku
Witaj Stello :!: :D :!:
Korzystając z wolnej chwilki wpadam się przywitać!!!!Jak tam Twoje ważenie?Mam nadzieję,że będzie przynajmniej tak miłe jak moje :!: :!: :!: U mnie po 2 dniach Sb minus kilogram-jestem w szoku-oczywiście pozytywnym :D :!: Już kocham tą dietkę,bo nie dośc,że jest efekt to nie jestem głodna :!:
Buziaki i jeszce raz proszę o kilka fotek-tych starych i nowych :D :!:
http://www.hepi.pl/fotkabiz/kartki/beach/500/3.jpg
Witaj Stellus :)
Co tam ciekawego u ciebie slychac :?: Dawno mnie nie bylo u ciebie, wogole dawno mnie nie bylo tu ... Wogole to dawno - oj zapuscilam sie strasznie, no coz nie ma sie cos chwalic ale waga wskazuje duzo za duzo - dlatego od dzis jestem na 1 fazie SB i mam nadzieje ze sie uda :)
Sliczniutkiego masz pieska, wogole, jak juz kiedys pisalam to moje cudne pragnienie miec pieska ale nie bede miec w najblizszym czasie - moze kiedys jak zaloze swoj wlasny domek. Zazdroszcze wam mozliwosci spotkania sie z dziewczynami z forum :) Oj - chcialabym tez was spotkac nie wirtualnie tylko :roll: Moze kiedys sie uda, wiesz ja planowalam i chcialam zorganizowac takie spotkanko ale jakos nie wyszlo ... Trzeba by bylo to naglosnic i w jeden weekend spotkac sie w jakims miescie ...
Kochanie - zycze ci wytrwalosci bo sama wiem ze ty tez znow wracasz na dobra droge SB :)
Buzka :!:
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1849.jpg
Hej Stelluś :)
wpadam ze słonecznymi pozdrowionkami :)
prosiłam u Kaszani.. ale poproszę jeszcze raz.. prześlij kilka fotek ze spotkania.. :)
buziaczki plażowe po nieplazowym weekendzie :wink: miłego dnia Słoneczko :)
http://angelwinks.net/images/poohpod/poohpodoct10.jpg
Witaj Stelluś:)
dziś zostawiłam sobie Ciebie na koniec i tym sposobem ostatni będą pierwszymi :wink:
dziś wszystko robię w wielkim pędzie, humorek mam jakiś taki nie bardzo, czuję że Ona nadchodzi wielkimi krokami, czyli tzw PMS tym razem mnie dopadnie;)
jutro jadę z Kangurem na cmentarz, więc rano mnie nie będzie, ale mam nadzieję, że dziś jak młody pójdzie na 19tą na angola uda mi się Ciebie zahaczyć;)
pozdrawiam cieplutko :D
http://imagecache2.allposters.com/im...EN/ab20827.jpg
Stelluniu kochana wpadam do Ciebie z lampeczką dobrego wina... stęskniłam się za Tobą strasznie! Skarbie przepraszam Cię bardzo, że tak Cię ostatnio zanieduję... Kurczę mam nadzieję, że kiedyś będziemy miały okazję się spotkać, wypić prawdziwe winko i sobie pogaduchać :).
Bardzo cieszę się z Waszego spotkania z Kaszanią, żałuję tylko, że mnie tam nie bylo, no ale mam nadzieję, że kiedyś uda nam się zorganizować jakieś spotkanko.
Milunia jest po prostu cudna! :) Wiesz jak mi Was brakuje to właczam szybko komp i chociaż na chwilkę zerkam na Wasze fotki, aż tak cieplej na serduchu się robi :).
Skarbie ściskam Cię mocno i pozdrawiam serdecznie!!!
Witaj Stelluś....
Ciekawa jestem jak tam Twoje wazonko.....i jak idzie Ci dietkowanie.
Cieszę się, ze spotkanie się udało. :D :D
Wpadnę jeszcze, mam nadzieję, ze już będą wyniki ważnenia.
Cmokaski
Stelluś, polowałam, polowałam i nic nie upolowałam :roll:
Ciebie ostatnio złapać trudniej niż wygrać w totolotka :lol: :lol: :wink:
zaraz mnie synek wypędzi od kompa, więc chyba nici z naszego wirtualnego spotkanka;)
buziaki dla wszystkich trzech dziewuszek: Stelluni, Córci i Miluni :D
http://www.nextdaypets.com/ListingIm...e921-72b11.jpg
Witajcie Slonka :) niedawno wrocilam z pracki :) w domu sajgon.........Milka rozrabiala ..ale teraz juz spi :lol: :lol: :lol:
wiec moge sp[okojnie popisac :wink: :wink: :)
Dietka mi kiespko idzie wciaz sie na cos kusze...wszystko jest to wynikiem mojego nieregularnego jedzenia..nie jem nie jem a pozniej jestem taka glodna ze pochlonelabym wszysko co pod reka :twisted: :twisted: :roll: :oops:
Sniadania oczywiscie nie bylo :oops:
:arrow: Udko wedzone/chyba nie mozna na 1 fazie/ pomidor,grahamka :oops:
:arrow: bigos Sb,2 plasterki wedliny drobiowej
kawa ,herbata
Nie bede kompentowac :oops: :oops: chba potrzebny mi porzadny koppppppppppp :roll: :roll: :roll:
:arrow: Bikus ja tez sie ciesze ze Ciebie tu spotkalam....dzis mialam na pololudniu dlatego jestem pozno..moze jutro z ranka nam sie uda pogadac :) masz racje zabiegana jestem ostatnio....a najchetniej zaszylabym sie w domku i poleniuchowala....
:arrow: Kaszaniu mi tez brakuje pewnosci siebie..chociaz i tak juz jest lepiej niz kiedys..a najdziwniejsze jest to ze ludzie ktorzy mnie malo znaja twierdza ze wygladam na osobe bardzo pewna siebie :roll: :roll: Oj moja watroba chba nie przetrzymala by tego balowania :wink: :wink: :lol:
:arrow: Misia wiec wpadaj czesciej to sie poznamy :lol:
:arrow: Martus jak milo Ciebie widziec...nic nie piszesz czy bylas w Zakopcu..zaraz wpadne do Ciebie to poczytam :)
:arrow: Lunko ciesze sie ze jestes zadowolona z Sb...to super dietka...ja waze sie jutro ale napewno bedzie w gore.... :(
:arrow: Motylisku ciesze sie ze wpadlas do mnie na dluzej :) mi tez kiepsko idzie dietka..ale spreze sie zeby nie wiem co :twisted:
:arrow: Aniu zaraz poczytam u Ciebie co tam slychac na Plazy :wink: :)
:arrow: Agmeciu kiespko mi idzie.... :( a wazonko bedzie jutro oby chociaz pol kig ubylo z tego co przybylo w trudne dni.... :twisted: :(
Slonka lece poczytac co u Was...bo jak MIlka sie obudzi to......... :wink: :lol: :lol:
Stellusiu :D przysżłam tak Ciii na paluszkach i na chwilkę aby nie obudzić Mili :D
jakto śniadania nie było :?: :evil: ooo nieładny początek dnia :!: :roll:
serdecznie pozdrawiam, kolorowych senków :*
Witaj Stello :D :!:
Muszę Cie porządnie....skarcić!!!!!!Cóż to za jedzonko-znowu nie ma śniadań :shock: :?: Tak dalej nie może być-wiesz co robisz źle,więc staraj się to wyeliminować :!: Jeśli pierwszy posiłek jesz tak późno to potem jest normalne,że masz napady głodu!!!Rozstroisz sobie żołądek :!: Tylko 2 posiłki dziennie??????Zjedz przynajmniej 4-5 razy :!:
Trzymaj się :D :!:
http://student.prz.rzeszow.pl/~kate/galeria/16.jpg
Stella wpadam do Ciebie z wtorkowymi pozdrowieniami. Widzę, że Ty znowu strajkujesz i nie jadasz śniadanka. Oj, nieładnie, nieładnie. Popraw się koniecznie.
Ps. Stello ja w ślad za Lunką przygotowuję się do dietki SB, na razie poznaje jej tajniki a może od przyszłego tygodnia uda mi się rozłożyć leżaczek. Tak więc będziesz miała dodatkową towarzyszkę. mam nadzieję, ze Cię to ucieszy.
POZDRAWIAM
http://imagecache2.allposters.com/images/GLX/10363.jpg
Witaj Stelluś:)
jak już Ci wczoraj pisałam, dziś rano pojechaliśmy z Kangurem na cmentarz, więc nie miałam możliwości rano pogadać... ale widzę że i Ciebie dziś jeszcze nie było na dietce, więc pewnie i tak byśmy się nie spotkały... nie mogę już się doczekać jakiejś pogaduchy, bo jakoś strasznie dawno nie gadałyśmy ( jak na nas :wink: )... no cóż, może dziś się uda wieczorem:)
pozdrawiam cieplutko :D
Witajcie Slonka :)
Wpadam na momencik zdac realcje z wazenia zeby nie bylo ze sie wymiguje :roll: :roll:
Niestety waga wzrosla ponad kg...musze zmienic wreszcie ticerek bo jest bardzo nie aktualny waga pokazala 76.80...Pieknie... :roll: :roll: :oops: Nie jest to napewno tylko wynikiem przebytych trudnych dni ale moim zlym odzywianiem :roll: :roll:
Jakos nie moge sie sprezyc z dietka.... :roll: :roll: czy naprawde musze zobaczyc 80 na wadze zeby sie za siebie wziasc????Ech...........coraz blizej mi 8 niz 7.... :twisted: :oops:
Czuje sie kiesko bo spodnie robia sie ciasne buzka okraglejsza i pewnie niedlugo dol mnie dopadnie....
:roll: :(
Slonka dzis juz nie dam rady Was odwiedzic ale jutro napewno nadrobie zaleglosci...dziekuje Wam ze jestescie tu ze mna bez Was pewnie juz wogole bym odpuscila.... :(
Buziaczki :)
Stellu$
nie ma na co dalej czekać... nie ma co zwlekać :!:
no jużżżżżż o dobrego dietkowania :!:
czas wziąść się w garść :!: :!: :!:
przecież to nieprawda ze dopiero 8 z przodu zagoni Cie do dietowania :!: zrób to teraz :!:
pozdrawiam :* i wciaż 3mam za Ciebie kciuki :!:
Uleńko byłam w Zakopcu byłam ;), było świetnie!! :D Mamy to szczęscie, że nie jest daleko, więc dosyć często możemy sobie tam wyskoczyć :).
Skarbie Ty się tam nic nie zadręczaj i ubolewaj nad nadprogramowymi ikiloskami tylko do dzieła! Pamiętasz jak pięknie ćwiczyłaś?? Pamiętasz ile wysiłku włożyłaś żeby zgubić te kiloski? No to dziewczynki nie zmarnuj swojej pracy :)!
Bierz Milkę i na spacerki marsz ;)! A jedzonko zamień na zdrowsze... przejdz na SB i będzie super :)!!
Pozdrawiam i życzę powodzenia :)!
http://imagecache2.allposters.com/images/IMA/20942.jpg
Przez ten mój net poszło aż trzy razy... usuwam...
i jeszcze raz ...
Witaj Stello :D :!:
Przykro mi,że Twoja waga poszła w górę,ale Ty słonko nie poddawaj się!!!!!Nie wolno-ja nie pozwalam,rozumiesz????Nie możesz zaprzepaścić tego co osiągnęłaś,bo to kosztowalo wiele trudu i wyrzeczeń :!: :!: :!: Zacznij jeść wreszcie śniadanka,rozłóż posiłki na przynajmniej 4.Zresztą co Ci będę mówić,przecież Ty to wszystko wiesz!!!Weź się w garść i walcz,bo wiesz,że warto!!!!!Jestem przy Tobie :!: :!: :!: :!:
http://bulcards.com/resources/cards/love/lovernd8.jpg
http://imagecache2.allposters.com/im...1_MAX2-196.jpg
Uleńko nie mam wątpliwości, że weźmiesz się w garść. Sama wiesz, że najtrudniej zacząć. Postaraj zmuszać się do śniadań przez dwa tygodnie i zjeść duży obiad o rozsądnej porze. Ciężko zapanować nad takimi atakami głodu wieczorem. Najlepiej weź wtedy Milunię na spacerek to i ruchu będziesz miała trochę i od lodówki daleko :wink:
Masz rację, że nie wyglądasz na niepewną siebie osobę. Powiedziałabym nawet, że wręcz przeciwnie. Świetnie sobie radzisz ze swoim życiem i masz w sobie tyyyle radości :D :D :D Pdziwiam.
Teraz poproszę pokazać mi jak dietkuje taka dzielna babeczka, bo jak byłaś w szczytowej formie, to mnie tu nie było. Zatem replay poproszę żebym mogła zobaczyć jak to się robi :wink:
Uleńko trzymaj się kochanie dzielnie i specjalnie dla nas jedz te cholerne śniadania :twisted: :twisted: :twisted:
Buziaczki
Kaszania
http://www.chazhound.com/pictures/da...use_Again1.jpg
Witaj Stelluś:)
a my Ci nie pozwolimy przytyć, będziemy za Ciebie trzymały mocno kciuki, wspierały Cię i motywowały dotąd, dokąd nie weźmiesz się w garść i nie zabierzesz wreszcie za zdrowe dietkowanie :D ... a więc:
śniadanie zjedz sama :D
obiadem podziel się z przyjacielem :D
a kolację oddaj wrogowi :twisted:
Stelluś, tylko musisz dać sobie i nam szansę:)... poprostu wpadaj tu częściej, bądź z nami:)... wiem z doświadczenia, jak ciężko jest walczyć samej, jak potrzebne jest wsparcie innych w naszej walce:)
całuję Cię mocno i czekam :D
ps
buziaki dla córci i smyraski dla Miluni :D
Witaj Stelluniu :D :D :D :!:
Trzymaj się kochana!Jak zawsze masz moje wsparcie :!: :!: :!: Do znudzenia będę powtarzać-jedz śniadanka :!: :!: :!: :!: Walcz,walcz i jeszcze raz walcz :!: :!: :!:
Buziaczki :D :!:
http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-21_232915.jpg
Witaj Stelluś :)
Słonko i mi bardzo przykro, ze waga poszła w górę.. szybko rośnie prawda? :roll: ale my jestesmy dzielne i będziemy je zbijały! :)
dziewczyny dobrze radzą, jedz porzadnie śniadanka, a wieoczorem mniej...
ja plażuję, ale nie jest to plażowanie wzorowe, bo ciągle małe i większe grzeszki wpadają, nie robię z tego tragedii, po prostu wiem, ze powolutko będą kg spadały, ważne by spadały..
W RAMACH MOTYWACJI...
Porównaj uczucie za ciasnych spodni, gdy były niedawno dobre lub za luźne..
a uczucie luzu w spodniach, w których niedawno bylo tak ciasno..... :D
którą opcję wybierasz? 8) Słoneczko jestem z Tobą bardzo! :)
wysyłam JESIENNE POZDROWIONKA :D
http://kartki.oaza.pl/photos/IMAG0093.jpg
http://www.mouse.webby.com/images4/gdmr2c.jpg
Witaj Stelluś:)
super, że udało się nam pogadać wczoraj i to jeszcze we trzy :D :D :D
szkoda tylko, że ja mam taki kiepski transfer, ale lepsze to niż nic, mam nadzieję że się poświęcicie czasem i będziecie znosić mnie taką :?: :wink:
u nas w Wawce pogoda kiepściutka dziś, ale ja sobie endorfinek dostarczam tańcząc i ćwicząc od rana:)... od razu humorek jest lepszy:)
buziaki przesyłam dla Ciebie, córci i Waszej malutkiej czworonożnej pupilki :D
Sloneczko - mam nadzieje ze wezmiesz sie w garsc, znajdziesz gdzies tam w swojej osobie moc i sile . Powiem ci na ucho ze sama nie moglam utrzymac wagi 72 kg i dopiero jak doszlam do 75 to sie wzielam w garsc i walcze ... Zobacze jak mi pojdzie ale wierze ze jest ci ciezko i zycze MOCY :!: Ona ci sie przyda slonko :)Cytat:
Jakos nie moge sie sprezyc z dietka.... czy naprawde musze zobaczyc 80 na wadze zeby sie za siebie wziasc????Ech...........coraz blizej mi 8 niz 7....
Czuje sie kiesko bo spodnie robia sie ciasne buzka okraglejsza i pewnie niedlugo dol mnie dopadnie....
Buziaki i usciski :!:
http://www.andrea-schroeder.com/geddes/geddes50.jpg
http://imagecache2.allposters.com/im...50_AB10156.jpg
Stelun aniołku Ty mi tutaj wracaj!! wiesz co to ja zadko sie tu pojawiam, ale widzę, że ciebie to tu już prawie wogóle nie ma!!! Mam nadzieję, że przyczyną jest Twoje malutkie dziecko ;)?
Buziaki Skarbie!
http://imagecache2.allposters.com/images/NYG/77128.jpg
No Uleńko wracamy i jak to mówiłaś - nawet jeśli nie chudniemy, to przynajmniej też nie tyjemy. Obiadek jakiś do pracy przygotuj sobie dzień wcześniej. Może jakąś sałatkę, albo co innego smacznego. Nawet kanapki z razowego pieczywa. Pomyśl o sobie - jesteś tego warta :wink:
No to może mały trójkącik. Ta Beata to Potrafi ładnie nazwać zwyczajne rzeczy :wink:
Buziole
Kaszania
Gdzie się podziewasz Stello?????Czy wszystko jest w porządku????Wracaj do nas :) :!: :!: :!:
http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-21_230231.jpg
Stella chyba zapatrzyła sie na to piekne jesienne niebo i zapomniała o całym świecie :D
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...lcia89/444.jpg
łap Stelluniu. łap ostatnie promyki słońca :D
STELLUNIU WPADAM ŻYCZYĆ MILUTKIEGO DZIONECZKA!!! :D
BUZIAKI SERDUSZKO :D
Witam wszystkie odchudzaczki.Jestem tu nowa.Ale przegladajac forum doszlam do wniosku,ze w kupie razniej,a i jakies duchowe wsparcie tez bardzo wazne.Osobiscie odchudzam sie adkad siegam pamiecia,jakos udawalo sie trzymac przyzwoita wage,ale ostatni rok zaowocowal 10 dodatkowymi kg.Podjelam decyzje:do konca roku minus6 kg.Zaczynam od dzis.Pozdrawiam serdecznie.
Witaj :lol:
Dzieki za odwiedzinki.Od dzisiaj jestem na I fazie SB.W czasi urlopu przytylam 2 kg :evil: Musze cos z tym zrobic i to juz :!: Na szczescie rozmowa z Luna i Bella postawily mnie do pionu.Teraz ja oddaje tobie co dostalam od nich:Nie ma na co czekac!Pelna mobilizacja!Do Sylwestra niewiele czasu!Mozesz zaczac Nowy rok z waga 69,999!
Pozdrawiam :lol:
http://members.lycos.co.uk/kartki/im.../jesien/01.jpg
Witaj Stelluś:)
wpadam do Ciebie w wielkim pędzie, u mnie w weekend pełno gości, więc muszę zająć się sprzątaniem i pracami kuchennymi;)
jutro mój Tatuś do nas wpadnie, wieczorkiem pojedzie a przyjdą nasi znajomi z Kangurkiem na czele:)... w niedzielę zaś rodzinka Miśka nam się zwala popołudniu więc rano muszę coś upiec dobrego:)... ciężko będzie zachować dietkę :wink: :roll:
wczoraj polowałam na Ciebie, ale najpierw było chyba za wcześnie, a potem już za późno i nic z tego nie wyszło...
pozdrawiam cieplutko Ciebie, córcię i Milunię :D
przepraszam,nie wiem jak to dziala.Ten zolwik pojawil sie o kilka razy za duzo :(
I znow to samo,czy ktos wie co z tym zrobic?
Stelluś, słoneczko gdzie Ty się podziewasz :?: :roll:
smutno tu bez Ciebie, martwię się troszkę, chyba nie chcesz żebym się tak martwiła :?: :) ... a skoro nie chcesz, to wpadnij tu choćby na jedno zdanko, please :!: :oops:
polowałam na Ciebie kilka razy w przerwach między różnymi mało ciekawymi pracami domowymi, ale nie udało się...
pozdrawiam ciepło i czekam :)
http://www.kazik.com.pl/kw15/c7d.jpg
Stelluniu,z niecierpliwoscią czekm na Twój powrót :*
http://www.k-state.edu/freethought/smile-white.gif
Ja tez się martwię i tęsknię potwornie :( :( :(Cytat:
Zamieszczone przez bike
Stelluś odezwij się! gorąco Cię pozdrawiam! :)
buziaczki
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/2/0/15842.jpg
Stello !!!!
Wszystkie czekamy :cry:
Moze w niedziele znajdziesz chwilke zeby sie pojawic :?:
Pozdrowionka :lol:
Niedzielne pozdrowionka..
http://www.galeria.cyfrowe.pl/p/5/5/13357.jpg
Stelluś czekam nadal..
http://www.angra.com.pl/grafika/cers...susz_10x10.jpg
podsyłam niedzielne pozdrowionka :D