-
Nio witam...chorobowo....łapie mnie katarek...to pewnie przeziebienie...puka do moich drzwi :roll: :roll: :roll: ..a i przyznam sie...nie wytrzymałam wczoraj...jakby raz ta motywacja była a raz nie...i dzis tak samo było...ale weszłam na forum..poczytałam pare poscikow...i od razu wrociło...wiec ...Dzis zaczynam...od pocztku...i mam nadzieje ze wytrzymam ...i jka dzis mi pojdzie łatwo to pozniej jak z gorki:) :wink: :wink:
Na sniadanko zjadłam kaszke na mleku wypiłam herbatke...a na drugie sniadanko zjadłam jabuszko:D
Martus:
Tobie tez zycze wyjscia w jak najpieknijeszej sylwwetce:D
Uda nam sie..i inaczej nie moze byc:D
i tak juz jestemy piekne i wogole super:)
Paulyna:
Oj nie ma co przepraszac..ja tez Cie zaniedbuje:/ ..ale poprawie sie obiecuje:) ...i masz racje..gg jest ..i dziala prawiidłowo :wink: :wink: ...a rozmowy z Toba...poprostu czysta przyjemnosc:) Slicznotko :!: :lol: :lol: :lol:
Wczoraj ..mialam takie nieładne dietkowanie...ale dzis wiem ze sobie poradze..i musze wreszcie cos sie poruszac...albo rower albo jakis jogging:D ...no własnie sobota taka zawsze smieszna jest...nic sie nie cche robic..takie uczucia dziwne nachodza człowieka...
Mariusz ma na imie...nio ..dobrze wiedziec:) ...to i tak napewno go zauroczysz swoja osoba...a co ja gadam juz dawno to zrobiłas :wink: :wink: :wink: ...taka dziewczyna jak Ty!
Nio ..własnie raz sie zyje...kto nie ryzykuje ten nie zyskuje...sama wlasnie przezywam takie rozterki:P ...Pan strazak...prawda:P ...musimy sprobowac...a nóz ...to jest nasze szczescie..to moze jest ta osoba...lepeij sprobowac...zeby pozniej sobie nie pluc w twarz ..ze sie nie zaryzkowało :wink: :wink:
Buziaki:**********
-
oj my ghot!
byłam na rowerze...wyjechałam przed 13 a wrociłam o 18 :P ...zabładziłam ...gdzies na jakis wiochach:P ...i dotarłam do moich dziadkow i przy okazji odpoczełam i napiłam sie herbatki owoocowej:D ...a babcia poczestowała sernikiem...ale zjadłam taki malutki kawałek 1 cm na 2 cm:D ...wiec nie ma co załowac...kurcze ale terza mnie bola nogi ze masakra:P ..na dodatek wywrociłam sie...i sobie nozke zraniłam..i terza boli..ale chodzic moge:P ..wiec jest dobrze...
jak wrociłam zjadłam jabłko i wafel wasy ...no i zostaje kolacja...
aaaaa zapomniałabym ..co na obiadek miałam:D
wiec rosołek z makaronikiem...i miesko z surowka + kompocik:D
oj chyba ...dobrze ejst ...skoro nie mysle o słodyczach:d ...i wogole mam motywacje a to chyba jest najwazniejsze:)
Buziaki:******
-
Ello Asiu!Uważaj z tym sportem!Jak łapie Cię jakieś choróbsko to się nie daj! :D A jak będziesz w pełni sił to nadrobisz zaległości sportowe!No chyba,że masz siły i...dobrze się ubierasz!
Cieszę się,że wzięłaś się tak moocno do roboty!Podziwiam!
Buźki my darling! :D
-
Witaj Malinko !!!
No to widzę, że u Ciebie poważnie z tym sportem ! Tylko na rowerku bys pedałowała Hihi... Ja jak narazie, na stacjonarnym, ale szczerzę to wolę jazdę w trasie - jak zmienia się krajobraz, świeże powietrze i wogóle - nie czuje się tak bardzo tych kilometrów!
No, ale pewnie już nie bawem tata fundnie mi obiecany rowerek i też sobie popedałuje :twisted:
No, a z jedzonkiem to tak dziś marnie u Ciebie malutko jakoś tego według mnie :wink: , proszę tam nie głodować, bo się jeszcze czegoś nabawisz mała :*
Super, że znowu masz motywację! Ja nie mam kryzysów już teraz, tylko żebym nie wykrakała :wink: - czasami siedzę sobie i myślę " po co ja sie odchudzam? to bezsensu...'' - ale to tylko chwilowe :P
Chcę schudnąć, mam wiele motywacji i wogóle dla siebie samej!!! Dla zdrowia!!!
No i dla Mariuszka :lol: :lol: , bo przecież 13 maja się spotkamy :twisted: HiHi
A ja też czekam na relację ze Strażakiem 8)
Buziaki malutka :*:*:*
http://kartki.albercik.pl/kartki/symp/czeresnie.jpg - nie malinki, ale wisieniki :P
-
Dzień dobry Malinko !!!
Słoneczko wpadam z poniedziałkowymi pozdrowionkami !!! Mam nadzieję, że nadal masz wielki zapał do schudnięcia ! Szczerzę Ci tego życzę szkrabku !!! Ja dzisiaj u mnie w Pamiętniczku dałam wymiarki z przed i po 3 tygodniach odchudzania :lol: Całkiem, całkiem zadawalające :!: HiHi
Przesyłam buziaki CMOK :*:*:*
http://e-kartki.net/kartki/big/110710718672.gif
-
witajcie kochane!
własnie wrociłam do domku...i normlanie jestem załamana...chciałam sobie kupic spodnie..ale jak nie krotkie to za ciasne...ale w srode ide do takiego faceta ...on zawsze ma długie..i powiedział ze mam przyjsc za dwa dni:) ..ale sobie kupiłma addidaski rozowe i bluzke rozowa:D
A co zjadłam:
sniadanie: jajecznica + 2 kromki chleba zytniego
2 sniadanie: Danio + jabłko
Obiad: rosołek z makaronem + miesko + surowka
Paulyna:Kochana nadal mam siłe i motywacje do odchudzania zwłaszcza po dzisiejszym nieudanych zakupach:P ...wiec nie boojmy sie niczego:P ...zaraz wpadne na twoj watek...i obadam jak tam twoje wymiarki:) to juz ci pisze ze sie ciesze ...ze chudneisz...ja jeszcze raz SB zastosuje..ale po mature kiedy bedzie wiecej czasu:) ...:)
Buziaki i pozdrawiam całuskowo malinkowo:D:*****
Karol: Kochanie , nio ktos musi cos zrobic z moimi gabarytami:P ..tymbardziej jak stanełam dzis na wadze i doznałam szoku, po tym długasnym łasuchowaniu...przytyłam strsznie...to widac..a waga tez nie kłamie:/ ...wiec nie ma co Czas na powazne racjonalne dietkowanie:) ...powiem wam tak za tydzien ile waze...bo co terza jest to saama sie wstydze przyanac:P
Buziaki for all:*******
-
No proszę kto się pojawił!!!
Cześć :*:*:* No obadaj moje wymiarki hihi - ja jestem normalnie dzisiaj w mega super nastroju !!! I cieszę się, że Ty również masz motywację!!! Super razem będzie nam dużo, dużo lepiej!!!
No a ze spodniami to tak już jest... poprostu źle je szyją hihi :P Na dlugie nogi..., ja też mam często problem z długością... No, ale za to kupiłaś sobie adidaski super!!!
Ja bardzo lubie różowy kolor i mam BARDZO dużo ubrań w tym kolorze :P
Buziaki Malinko - całuję Cię mocniuuutko i nie poddawaj się piękna CMOK :*:*:*
-
pozdrawiam i zycze milego dnia :) :) :)
dietuj dietuj zeby ciuszki ladnie lezaly:** :wink:
http://www.mojekartki.pl/ecards/221104045135.jpg
-
Nio to witam...
Ja sie zaczełam uczyc angola...i narzaie pojmuje te wszystkie czasy...musze je porzadnie przemaglowac zeby poznije mi sie myliły:P ....
a na podwieczorek zjadłam jabłko i 3 płaty macy
a na kolacje miseczke sałatki z ogorkow papryki i pomidorow + 2 kromki chleba z wedlinka:)
a zaraz wracam znow do rycia:P ...no moze w trakcie jeszcze zrobie sobie przerwe ...i zrobie sobie jakies cwiczonka:) ...chryste kiedy ja cwiczyłam.... :? :? :wink: :wink: :wink: :wink:
Paulynko!:
kurde kupiłas sobie jakies fajne kolczyki czytałam...ja niestey mam uczelenie na kolczyki...i ropa mi sie robi po nich...ale głuia..i tak sobie kupuje..i niestey tak bywa...kolczyki tak dodaja blasku twarzy:)
Nio i napewno z Wami sie nie poddam ..a zwłaszcza z Toba...kurde ty tak dodajesz mi siły:)
Martkae!:
Dziekuje ci za odwiedzinki:) ...i pozdrawiam rowniez...a dietkuje oczywiscie ze ładnie...ciuszki musza byc...na lato...ładnie byc dopasowane...a to tuz tuz:)
Buziaki :-************
http://www.e-kartki.net/kartki/big/109447697027.jpg
-
No widzę, że nie tylko ja jestem molem książkowym HiHi :lol: Jak trzeba, to trzeba - i człowiek musi posiedzieć przy biurku z nosem w książkach :?
No kupiłam sobie ładne kolczyki, ja na szczęście nie mam żadnego uczulenia :!:
No, ale Ty też zrobiłaś sobie dzisiaj zakupki :P Na pewno coś fajnego, znając naszą śliczną Malinkę :!:
Buziaki szkrabie, życzę dużo wytrwałości w jutrzejszym dniu! Buzi :*:*:*
http://www.bgreetings.com/ecards/fri...ank_you/03.gif
