Witajcie Ewciu i Aguś :)
wpadam z zyczeniami miłego dnia :)
bardzo Was pozdrawiam Słonka :) buziaczki
http://www.e-kartki.bajery.pl/galeria/Kotki/4.jpg
Wersja do druku
Witajcie Ewciu i Aguś :)
wpadam z zyczeniami miłego dnia :)
bardzo Was pozdrawiam Słonka :) buziaczki
http://www.e-kartki.bajery.pl/galeria/Kotki/4.jpg
wspaniałego popoludnia :!:
http://ekartki.pl/kartki/4/25.jpg
Ewuniu, Aguniu
pozdrawiam środowo
Całuski
Grażyna
Witaj Ewus, witaj Agus!!!
Prosze tu odkurzyc wateczek! Dwie gospodynie, a goscie stoja sami :wink: :wink: :wink: Sle wam moc slonecznych pozdrowien i usciskow!
No wlasnie dziewczynki, gdzie jestescie? Zawsze nas tak dzielnie wspieralyscie. Co u Was ciekawego??? pozdrawiam czwartkowo.
Witajcie Kochanie Dziewczynki :)
Przepraszam za Naszą nieobecnośc. Ewusia na razie nie może osobiście zaglądnąć ale myslami napewno Jest z nami cały czas. Ja natomiast mam bardzo cięzki okres w pracy że jak przychodzę do domciu to padam. Obiecuję całkowitą poprawę :)
Kasieńko pozdrawiam gorąco i musze sie pochwalic że jak na razie trzymam się słodyczowo :) Buziaczki :)
Paulyna pozdrawiam serdecznie :)
Biedroonusia dziękuję za wiarę we mnie, jak na razie się trzymam. Ja uwielbiam pływac, mogłabym cały czas siedziec w wodzie :) Obiecuję że bez względu na wszytko będe pisac bez przerw.Jednak nawet jak mnie nie ma zawsze myślami jestem z Wami. Mocne uściski i buziaki :)
Marti pozdrawiam cieplutko :)
Anusia zaraz idę zobaczyć jak Ci ślicznie idzie bo teraz wspaniale się trzymasz i Jestes wzoram do naśladowania :) Pozdrawiam gorąco i przesyłam buziaki :)
Grażynko pytałas się mnie na której jestem fazie SB. Jestem na 3 czyli musze się najbardziej pilnowac bo nie ma już dalszej alternatywy. Obecnie chce utrzymac to co osiągnęłam w tak wielkim trudzie. Pozdrawiam Cię bardzo gorąco i śle buziaki :)
Magdalenko ups tak mi wstyd :oops: Obiecuję że bez względu na wszytko będe regularnie pisac. Jak juz wcześniej wspomniałam myślami jestem zawsze z Wami bo Jesteście mi bardzo bliskie. Wielkie buzaiki i uściski :)
EWUSIA Kochana myślę cały czas o Tobie. Czekamy na Ciebie moja Droga Gospodyni. Buziaczki i moc pozdrwien :)
Pozdrawiam Wszystkich bardzo gorąco i życzę wspaniałego dzioneczka :)
Poodwiedzam Was później Dziewczynki bo teraz mam strasznieeeee duzoooo pracy a dodatkowo szef zły :?
Ewusia Życze Ci duzo zdróweczka i przesyłam buziaki :)
Ewuś, Aguś ja tak szybko Was pozdrawiam, bo też dostałam na ostatnią chwilę coś do zrobienia :)
ale zaraz weeeeeeeeeeekend :) super :)
miłego dnia Słonka :)
Hello hello Ewunia i Agunia!!!
Wpadam zyczyc wam fajnego weekendziku i duzo odpoczynku, i sama tez juz biore ksiazke i gazetke pod reke i zmykam do cieplego lozeczka!!!
Buziaczki
Miłego weekendziku Wam życzę :D:D:D:D i przesyłam moc buziakow!!
Miłego weekendu Wam życzę dziewczynki :D
Całuski
Grażyna
Witam Kochane Dziewczynki :)
My równiez Życzymy Wam wspaniałego i udanego weekendu.
Wlaśnie zjadłam obiadek. Był kalafiorek z jajeczkiem i maslaneczka. Jakos dzisiaj miałam na to ochote :)
Zaraz zabieram sie za sprzatanko.Muszę dzisiaj poćwiczyć zeby nie wiem co :!:
Pełna mobilizacja :)
Ewusia
Anusia
Madziunia
Marti
Grażynka
Pozdrawiam gorąco i przesyłam buziaki :D
pozdrawiam :)
Witaj Agus, ciesze sie, ze jestes :) To Ty bylas caly czas na SB? Ja tez na niej bylam przez dwa tygodnia. Wiecej nie zdolalam, tylko z mojej winy, choc sama diete uwazam za rewelacyjna. Mam nadzieje, ze szefowi juz przeszlo, lepiej sie nim nie przejmowac, zycze Ci udanego dzionka, caly czas trzymam kciuki, choc jestes tutaj wielkim wzorcem dla nas. A mozesz zdradzic gdzie pracujesz?
PS Schudlam! :)
wspaniałego i słonecznego weekendu dziewczyny :!: :D
a może ma ktoś ochotę na malinkę :?: :wink:
http://www.krasnik.pl/cms_images/15/maliny.jpg
Hej Agusiu :)
o to widzę, ze jadłyśmy dziś to samo na obiadek :)
No i jak tam - poćwiczyłaś :)
bo ja tak, pobrzuszkowalam sobie i czuję się z tym fajnie! :)
Agusiu gorąco Cię pozdrawiam :)
Ewciu Ciebie też :) smutno gdy tak długo Cię nie ma.. mam nadzieję, że niedługo choc na chwilke wpadniesz i skrobniesz coś do nas :) buziaczki
Hejka Ewunia i Agunia!
Jak weekendzik mija?? Ja sobie siedze i patrze, jak za oknem deszcz leje i tak mysle, ze tak pogoda nie ma z latem nic wspolnego niestety...
Chcialam isc pograc w badmigtona do parku, ale nici z tego, o basenie odkrytym mozna tylko pomarzyc...cos to sie pomieszalo tej pogodzie...
Przesylam moc pozdrowien
Witam Kochanie Dziewczynki :)
Niedawno wróciłam z Alusiem ze spacerku, u nas przez weekend był Miedzynarodowy Fetsiwal Polonijnych Zespołów Folklorystycznych i bylismy sobie popatrzec.
Było bardzo miło, Aluś zjadł popkorn i porozrabiał troszke :)
Główna atrakcja oczywiście był balon :)
Ewusia na razie nie może pisac ale myslami jest cały czas z nami.
Ewusiu pozdrawiam Cię bardzo gorąco i przesyłam buziaki :)
Katson pozdrawiam serdecznie i życze wspaniałego tygodnia :)
Biedroonusia dziękuje Ci bardzo za mile słówka :) Tak ja jestem cały czas na SB, bardzo mi ta dietka pasuje chociaz czasami robie odstępstwa. Jezeli chodzi o moja prace to pracuje w firmie prywatnej i prowadze tam biuro, rozliczam handlowców sprawdzam ich. Można powiedziec że zajmuje sie cała robótka papierkową. Jestem jedyna kobieta a tak mam samych kolegów.Przesyłam buziaki i życze miłej nocki :)
Kasieńko uwielbiam malinki :) Mniam była pyszniutka :wink: Buziaki i usciski :)
Anusia ojj poćwiczyłam, musze wpaśc znowu w rytm bo bedzie niedobrze. Jestem pełna podziwu dla Twojich ćwiczonek :) Mi tez strasznie smutno bez Ewusi, ale na razie nie może pisac. Oczekujemy ją z niecierpliwoscią. Buziaki i gorące pozdrowienia :)
Magdalenko u nas nawet pogoda się udała w ten weekend chociaz wczoraj była mała burza. Jednak Masz rację to lato przypomina bardziej jesień :? Miejmy nadzieje ze w dalszej częsci bedzie bardziej udane :) Dzisiaj duzo pospacerowałam z Alusiem zeby wykorzystac to słoneczko. Pozdrawiam Cie cieplutko i przesyłam uściski :)
Przepraszam Dziewczynki ale nie zdaze Was dzisiaj poodwiedzac bo już jest 23 a ja wstaje o 5. Napewno jutro wszytstko ponadrabiam. Jeszce raz Wszystkich pozdrawiam i życze wspaniałej nocki :)
Hej Agusiu i Ewciu :)
gorąco Was pozdrawiam!! :) życzę bardzo miłego całego tygodnia!! :)
Agusiu widzę, ze fajny dzień za Tobą :) za mną też, bo spędzony na rowerkach :)
koniecznie musisz załapać rytm ćwiczeń :) kurcze ja chyba załapałam :) fajnie mi się brzuszkuje :)
buziaczki :D
Witam Dziewczynki :)
Pozdrawiam Was wszystkie gorąco i zyczę cudownego tygodnia :D
Anusia tak wczorajszy dzioneczek uważam za bardzo udany :) Super że Ty tez świetnie spedziłaś :D Buziaczki i usciski :)
Ewusia Pozdrawiam i przesyłam buziaki :)
Agunia, czy Alus to twoj synek?? Ile ma latek?
Sle poniedzialkowe pozdrowionka.....u mnie pogoda dalej pod psem, ale to nic!! I tak nie dam sie!!
specjalne pozdrowienia dla Ewuni, ktora mam nadzieje, juz wkrotce do nas wroci!
Aga77i ja rowniez zycze wspanialego tygodnia :)
a czy ktos wie kiedy Ewunia do nas wroci?
pozdrawiam wszystkich :)
Czesc Agus! No ladnie, sama wsrod facetow. Niejedna by pozazdroscila:) Ale tak ogolnie uwazam, ze z facetami - kumplami mozna sie szybciej i latwiej dogadac w pracy. Choc to nie regula. To mialas piekna niedziele. U mnie nic takiego sie nie dzieje, trzeba samemu sobie szukac rozrywek. Sa za to piekne okolice do spacerow. Ale o czym ja to pisze. A no tak, zebysobie pogadac o wszystkim i o niczym. Dzisiaj mam filmowy wieczor z kumpela. Po raz pierwszy sie nie boje, (bedac na diecie), bo wiem, ze potrafie odmowic slodyczy. To daje wiare w swoje mozliwosci.
Zycze Ci Agus pieknego dnia, slonecznego przede wszystkim. A swiat jest piejny o 5 rano, prawda? Kiedys o tej godzinie biegalam, wiec wiem. :) pozdrawiam!
Witajcie Kochanie Dziewczynki :)
Dzisiaj sie nie czuje najlepiej :? Jestem strasznie osłabiona. Denerwuje mnie to bo planuje sobie jakies cwiczonka a jak przyjdzie co do czego nie jestem tego wstanie zrobić. Dawniej nigdy niczego takiego nie było :shock:
Wczoraj byłam na basenie, jakos sie udało a dzisiaj mam zamiar pojsc na calanetiks. Ostatnio tez miałam ale nie dalam rady sie zwlec z łózka. Moze Anusia ma racje ze powinnam brac jakies witaminki.
Ewusia cały czas myslami jestem przy Tobie. Buziaczki wielkie :)
Madziunia tak Aluś to mój najukochańszy na świecie Skarb. Ma 5 latek i mimo silnej astmy jest bardzo zywiołowym dzieciaczkiem. Czasami chciałabym miec choć połowe Jego energi :wink:
Ewusia na razie nie moze osobiście do nas zagladać ale napewno myslami jest cały czas z nami. Jak tylko Będzie mogła napewno zobaczymy tutaj Jej dodające kazdemu otuchy literki. Pozdrawiam Cię gorąco i przesyłam buziaki :)
Katson dziekuje ślicznie :) . Jak pisałam Madziuni na razie Ewusia nie może pisac. Miejmy nadzieje ze szybciutko tutaj zawita. Pozdrawiam serdecznie :)
Biedroonusia tak Masz racje podobno z kolegami łatwiej sie pracuje chociaz róznie to bywa :wink: Ciekawa jestem jak było na wieczorku filmowym :) Jak fajnie że nie Masz juz obaw przed pokusami, to wieli sukces :) Jeżeli chodzi o wstawanie o 5 to wolałabym ciut później :wink: Po całym tygodniu to jestem nieprzytomna :)
Buziaki i usciski :)
Życzę Wszystkim miłego dzioneczka i przesyłam uściski :)
Witaj Agunia!
No, to masz naprawde radosc z Alusia!!! 5 latek to taki fajny wiek. Radosne zywe srebro. Maly Alus. Czy jest blondynkiem?? (Bo probuje go sobie wyobrazic...)
Agusiu, sprobuj sie zmobilizowac i idz na ten calanetics. U mnie jest tak, ze jak sie nie ruszam, to jestem ciagle zmeczona, a jak sie zaczynam sportowac, to mam wiecej energii. Poza tym sprobuj brac magnez, albo jesc wiecej produktow bogatych w magnez. Powinno pomoc.
A ja tymczasem sle moc pozdrowien i usciskow!
Hej Agusiu :)
Słonko dziękuję za pamięc i życzenia :) to bardzo dla mnie miłe :)
Oj Aluś musi być super, bo ma super Mamusię :) nie ma innej opcji :)
Aguś myślę, ze te witaminki to dobry pomysł, jednak dieta osłabia nasz organizm. ja mialma tak w maju - byłam w Szczecinie i poczułam się tak słabo, ze z 2 godziny nie mogłam dojśc do siebie. Teraz co dzień piję multiwitaminkę, czasem biorę jescze jakieś witaminki, bo nie chce osłabić organizmu :) dlatego i Ty pomyśl o tym :)
Aguniu gorąco Cię pzodrawiam :) buziaczki gorące przesyłam i słoneczne :)
Agunia
Dołączam do grona osób, które ordynują Ci witaminki :D Agaston zresztą zaleca branie preparatów multiwitaminowych i dodatkowo wapnia... Na pewno się przyda :D
Pozdrawiam
Grażyna
Ewuniu zycze duzo zdrowka :)
Przyłączam się też życzę wiele, wiele zdrowia.
Jak popatrzeć -to ono jest najważniejsze. Odezwij sie jak tylko będziesz mogła.
Buziaki :lol:
Aguś, Ewciu gorąco Was pozdrawiam i życzę bardzo udanego weekendu :)
buziaczki :D
Witajcie Dziewczynki :)
U nas dzisiaj tak gorąco że nie ma czym oddychac.W biurze można powieziec ze jest sauna :? Jednak najlepsze jest to że jutro weekendzik :D Juz się nie mogę doczekac.
Ten tydznien nie mogę uwazac pod wzgledem ćwiczeniowym za udany ale pod wzgledem dietkowym był ok. Niestety ćwiczyłam niewiele bo jak wspomninałam wcześniej strasznie zle sie czułam. Od dzisiaj musze sie wziaśc za siebie. W poniedziałek byłam na basenie a we wtorek ćwiczyłam w domu ok godzinki i to było na tyle. Plan jest taki ze bede ćwiczyc lub pływac codziennie po godzince min. Nadal nie jem słodyczy, nie miałam ani jednej wpaeczki :D Jeszcze tydzień i raz w miesiącu bede mogła sobie pozwolic.
Ewusia pozdrawiam, ściskam i przesyłam buziaki. Mam nadzieje ze już niedługo Będziesz z nami :)
Madziunia dziekuje bardzo za troskę :) Musze zacząć brać ten magnez, moze sie troszkę wzmocnię :) Tak dobrze sobie wyobrazałaś, Aluś jest blondynkiem z szarymi oczkami po tatusiu :) Pozdrawiam Cie bardzo gorąco i życzę wspaniałego weekendu :D
Anusia dziękuję ślicznie za te wszystkie cielutkie słówka. Tak miło jest poczytac wiadomosci od Was. Od razu zły humor ulatuje :) O multiwitaminka świetny pomysł :) Pozdrawiam Cie serdecznie i przesyłam buziaki :)
Grażynko Masz rację z tymi witaminkami, ale ja jakoś sobie to zaniedbałam. Uważałam ze jestem silna i nic mnie nie zmoze, ale niestety orgaizm wszystko wyłapuje. Dziekuje za radę :) Buziaczki i usciski :)
Katson pozdrawiam serdecznie :)
Yena mam nadzieję ze Ewusia juz niedługo bedzie mogła tutaj Gospodarzyc, bo bardzo bez niej smutno. Pozdrawiam i życze miłego weekendu :)
Przepraszam Dziewczynki,ale dzisiaj nie dam rady Was poodwiedzać. Własnie musze iśc po Alusia a pozniej mogę nie miec szansy zaglądnać. Jakbym nie miłała okazji Życzę Wszystkim wspaniałego i udanego weekendziku :)
Ewuniu, Agusiu miłego weekendu :D
http://imagecache2.allposters.com/im...UN/RSK0136.jpg
Witaj Ewuś:)
wróciłam już do domku od mojej siostrzyczki:)... było super:)
mam nadzieję, że uda się nam niedługo pogadać, stęskniłam się do Ciebie:)
pozdrawiam cieplutko i całuję w sam czubeczek noska:)
Aguś, widzę że ładnie dietkujesz, brawo:)...
pozdrawiam i życzę miłego dzionka:)
i bardzo Ci dziękuję za pamięć i odwiedzanie mojego pamiętniczka podczas mojej nieobecności:)
papapa
Hej Agusiu i Ewciu :)
wpadam z poniedziałkowymi pozdrowionkami!! :)
Słonka trzymajcie się uśmiechnięcie i dzielnie :) życzę Wam miłego dnia :)
Aguniu! Bardzo bardzo cie podziwiam za te slodycze!! ani jednej wpadki!! Jak ty to zrobilas?? Masz jakis potajemny trick czy co?? Bo mi to sie chyba nigdy nie udalo dluzej jak kilka dni bez slodyczy wytrzymac...Bardzo mnie to marwi.
Ty doskonale sobie radzisz...no i dlatego takie efekty sa.
Aguniu, moglabys kiedys napisac, co tak jesz przez caly dzien, taki przykladowy jadlospis??
Pozdrawiam i pozdrow Alusia tez (musisz mu opowiedziec ile ma tutaj cioc, o ktorych nawet nie wie :wink: :wink: )
Ewus: buziaki sle.
http://imagecache2.allposters.com/images/BRE/1465.jpg
Ewuś witaj skarbie:)
wczoraj polowałam na Ciebie na gg, ale się nie udało, był tylko N. :wink:
no ale pamiętaj słonko, że myślę o Tobie i czekam na jakieś wieści co do ewentualnego spotkania:)
całuję Cię bardzo gorąco i życzę miłego dzionka:)
Aguś, pozdrawiam bardzo ciepło:)
co tam słychać u Ciebie??:)... zazdroszczę Ci tego, że mieszkasz tak blisko Ewuni:)
pewnie już planujecie jakieś spotkanko na kawce??:)
życzę miłego i dietkowego dzioneczka:)
Ewunia, Agunia pozdrawiam wtorkowo :D
Witajcie Dziewczynki :)
Znowu mam niewiele czasu, ale bardzo Was serdecznie pozdrawiam i ściskam. Ostatnio w pracy nie mam jak pisać a w domciu jak mnie Alus dorwie to po mnie.
Dzisiaj ide do lekarza z nim bo sie strasznie dusi :( Mam nadzieje ze mu pomoze bo wydaje mi sie ze juz praktycznie wszytskiego próbowaliśmy. Bardzo byłabym wdzięczna za kciuki.
Ewusia buziaczki wysyłam i życzę duzooo zdróweczka :)
Grażynko pozdrawiam Cię gorąco i bardzo dziękuję za odwiedzinki :)
Beatko jak super Cie widziec :D . Mam nadzieje ze u Siostrzyczki odpoczełas i naładowałas bateryjki.Odwiedzanie Twojego pamietniczka to była czysta przyjemność.
Ja też sie bardzo Ciesze ze mieszkamy z Ewusią w tym samym miescie. Bardzo bym chciała poznac ją osobiście i napewno niedługo się to uda, niech tylko Ewcia dojdzie do siebie :) Jezeli chodzi o moja dietkę to idzie mi dobrze, z ćwiczonkami w tym tygodniu tez nie najgorzej. Wczoraj byłam 2 godz na basenie a dzisiaj planuje callanetiks, w zalezności jak nam pójdzie z Alusiem u lekarza. Jednak waga ani drgnie, ale to nic niech tylko sie trzyma a nie rosnie :) Pozdrawiam Cię serdecznie i przesyłam buziaki :)
Anusia dziękuje za pozdrowionka. Ja Ciebie równiez ściskam i życzę miłego dzioneczka :)
Madziunia dziekuje za tak cieplutkie słóweczka :) Jezeli chodzi o mój sposób na słodycze to wyglada on tak: Zaplanowałam ze przez miesiąc nie wezme nic słodkiego do ust a po tym okresie bede mogła zjeśc cos raz w miesiącu np 15 dnia. To się tyczy tez lodów. Madziunia musiałam cos zrobic bo znowu zaczęłam się uzależniać. Jednak jak sobie cos postanowię to nie ma bata zebym sie ugieła. Jestem zodiakalnym bykiem :wink:
Jak na razie udało mi sie bez zadnego potknięcia, chociaz juz miałam dzień gdzie dostałam sernik w prezencie (moje ulubione ciasto) i myslałam ze polegne, ale na szczescie skończyło się na wąchaniu :) Okres miesiąca kończy się w ten piatek. Zobaczymy jak dalej bedzie.
Mój przykładowy jadłospis to np:Jestem na SB cały czas
6:30 jajecznica z 2 jajek z 2 plasterkami chudej wedlinki i cebulką
9:00 jogurt naturalny
11:00 kromka zytniego pieczywa z serkiem light krówka śniezka i pomidorkiem
13:00 kilka winogron i 5 śliwek
15:00 kromka zytniego pieczywa z serkiem light krówka sniezka z jajkiem
17:00 leczo z cukini, z papryka, pomidorem, i kiełbaska
17:30 10 małych orzeszków
18:00 makrela wedzona
Tak się odzywiam :)
Pozdrowe Alusia napewno, on czasami siedzi mi na kolanach i patrzy jak czytam Wasze pościki i mówi ze też chce jakas buźkę wysłać :) Buziaczki i pozdrowienia :)
Mam nadzieję ze mi sie uda odwiedzić Was zanim przyjedzie po mnie Miś z Alusiem :)
Jeszce raz życzę Wszytskim wspaniałego dzioneczka i przesyłam wielke buziaki :)
Hej Aguniu!!!
No to ja juz trzymam kciuki za Alusia!!! Duuuzo duuuuzo zdrowka mu zycze, bo taki radosny i pelny zycia chlopczyk baaaaardzo potrzebuje tego.
Aguniu, dziekuje za twoj jadlospis. BArdzo mi sie podobal. A to, ze miesiac slodyczy nie jadlas to dla mnie szok!! Chociaz podobno mozna sie do tego przyzwyczaic..no coz, ja najpierw na odwyk chyba musze:-))
A tu pare usmieszkow dla Alusia, w razie, jakby sie znwou mamusi na kolanka wdrapal:-))
Buziaki sle, Agus!!
http://img.123greetings.com/eventsne...10-28-1068.gif
http://imagecache2.allposters.com/images/MCG/FB1510.jpg
Witaj Ewuś:)
szkoda, że nie udało się nam złapać wczoraj na gg, ale mam nadzieję że sobie to odbijemy i niedługo się zgadamy:)
ja mam dziś troszkę zabiegany dzień, trzeba trochę zakupów zrobić bo starszy młody jutro wyjeżdża na obóz sportowy:)
a jeszcze wieczorem idziemy do Teściów, bo chcemy odwiedzić Tatę, wychodzi dziś ze szpitala po operacji, no i przy okazji młody pożegna się przed wyjazdem z Babcią i Dziadkiem:)
nie wiem, czy będę dziś miała dużo czasu na pogaduchy, ale jeśli nie, to będę jutro na Ciebie polowała:)
całuję i życzę miłego dzionka:)
Aguś, życzę zdrówka Alusiowi, oby wizyta u lekarza dała wreszcie długo oczekiwaną poprawę:)... trzymam bardzo mocno za to kciuki i wierzę, że się uda:)
bardzo ładnie dietkujesz, brawo!!:)
i tak trzymaj:)... a zastojem wagi się nie łam, zobaczysz że wkrótce ruszy:)
pozdrawiam ciepło i życzę udanego dnia:)