witam Szanowne Panie
Dru - ja na poczatku zrobilam sobie sciagez nickami i odpowiednimi imionami, coby mi sie Dziewczyny nie mieszaly. a teraz robie tak jak wiekszosc (a nie uzgadnialysmy tej metody wspolnie ), czyli karteczka i notatki z wypowiedzi pomaga zwlaszcza, ze w naszym wieku (choc nie spozywamy maselka) zaczyna sie skleroza ))
wczorajszego dnia nie podliczam, ale od dzis stosuje metode Triss - jesli chodzi o wymienianie imrez w danym mcu i Dorotki z zaplanowaniem jedzonka na dany dzien
no to zaczynamy
najblizszy weekend - urodziny Mamy,
09/01 - urodziny przyjaciolki,
nastepny weekend - impreza firmowa,
21/01 - Agnieszki - impreza u przyjaciolki,
27-29/01 - wizyta u Tesciow,
04/02 - urodziny Przyjaciolki,
11/02 - Agaty - imieniny kolezanki,
25/02- imieniny Mamy.
kurde i kiedy ja mam sie odchudzac?
Zakładki