Wątek: Sezon Działkowy :-)

GłUPI MA SZCZęśCIE
NIE GNIEWAJ SIę - GRATULUJę CI Z CAłEGO SERCA!
POZDRAWIAM

Ale się fajnie rok zaczął

NO GRATULEJSZYN GRATULEJSZYN... ehhh jak czlowiek tak dobrze rok zaczyna to od razu mu sie wiecej chce super ze szef mial humor i ze wszystko klaplo bardzo sie ciesze.. naprawde.. no i do 8 .. mam nadzieje ze i ten dzien okaze sie dla ciebie wspanialym..

co ja gadam co ja gadam.. dla NAS musze sie zalapac na troche radosci co nie

milego dnia

Kuuuurkaaa!!! Nie ma co Waszka!!! Musialas sobie zasluzyc

GRATULACJE!!!

AGA CIESZĘ SIĘ RAZEM Z TOBĄ Z TWOJEJ PODWYŻKI.

BRAWO!!!!!!!!!!!!

BRAWO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ALE RODZINKA BĘDZIE SZCZĘŚLIWA.

Waszko, gratuluję
miła taka nowinka i to na początku roku
zwłaszcza po świętach dodatkowa kasa się przyda

Męzowi ani mru mru....... po co mu to do wiadomosci......

no wlasnie....masz racje....

Dzisiejszy raport
kalorie 944
białko, tłuszcze, węgle61, 34, 117
ćwiczenia drugi dzień 6AW
płyn 3,2 litra, głównie herbaty
dla siebie balsamowanie, pierwszy dzień bez kawy (do 21 stycznia bez kawy i alkoholu - detox, głównie ze względu na cerę....)

Komentarz:
-zdecydowanie nie moge pozbyć się podjadania. Na szczęście paluszkizmiesciły się w limicie, ale węgli zrobiło się zbyt dużo.
- za mało ruchu. Na razie mam @ - wykręt.....

Waszko jedzac paluszki w ciagu dnia w sumie jesz 944 kcal?
a ja dzis na basen ide