TO JUZ OSTATECZNA WALKA DO 1 GRUDNIA CHUDSZA OO 10KG !!!

HEJKA WSZYSTKIM
dzisiaj jestem juz zdecydowana na ostateczna walke ze zbednymi kiloskami, tzn musze schudnac dokladnie 10kg.Nie bede oryginalna i bede stosowala diete 1000kcal.Mam teraz 60kg przy wzroscie 165cm. Uszczesliwilaby mnie juz waga 55, ale jesli bede wazyla 50 to juz szyt moich marzen. Mam nadzieje ze ktos sie przylaczy i bedziemy razem pisac do siebie, przedstawiac swoje jadlospisy na dany dzien. Bardzo prosze o wsparcie i czekam na jakies chetnew osoby do zrzucenia od jutra niezbednych kilogramow Buziole czekam!!:P

Cześc Kffiatuszku

Ja sie bardzo chętnie do Ciebie przyłaczę, razem zawsze rażniej, i łatwiej.
Mam nadzieję że bedziemy sie wspólnie wspierać, i szybciutko osiagniemy rezultat.
Ja mam do zgubienia 3 kg, na początek tylko tyle, i tak wiem że zgubić te 3 kg nie bedzie łatwo,ale razem damy radę.potem może jeszcze 3 kg :P

Tak wiec zyczę Tobie powodzenia

miłego dnia

hej to super ze znalazla sie pierwsza osooba to jak?? od jutra zaczynamy diete 1000kcal i wieczorem tu w tym miejscu notujemy ile zjadlysmy>?? oki?? aha i chcialam sie zapytac czy bedziemy cos cwiczyc moze masz jakis pomysl na to ja kiedys skakalam na skakance wiecjesli ty jestes chetna to mozemy dziennie jakies 20 minut skakac . Czekam na dalsze propozycje 3..2...1... start!!! od jutra

widze ze jednak mnie jakos nikt nie chce odwiedzac:((((((((

Nie przejmuj sie-JA JESTEM!Lepiej jedna osoba niz wogóle :wink:

Spoko, od jutra zaczynamy!
Dziś troszkę pogrzeszyłam, ale od jutra już bede dzielna, obiecuję.
Jesli chodzi o ćwiczonka, to jestem strasznym leniem, mam zamiar w miare mozliwosci biegać, skokac na skakance też moge ( tylko zazwyczaj po 5 minutach mi sie nudzi).

Napisz cos o sobie?

Pozdrawiam

Mam nadzieje ze jutro obudzimy sie z pozytywnym nastawieniem :wink:

Witaj!! Ja niby jestem na diecie od dluzszego czasu,raz jest lepiej raz gorzej ( obecnie jest wlasnie to gorzej), wiec rowniez wlasnie od jutra zaczynam od nowa, takze na 1000kcal. Zycze powodzenia. Pozdro!!!

witam witam nową forumowiczkę ;)
fajnie, że coraz więcej ludzi jest zainteresowanych sobą ;) oczywiście nie w sposób samolubny, tylko chodzi mi o zdrowe podejście do życia ;) własnego zycia ;) ja schudłam, jak widać na podziałce na dole 13kg, ale tak naprawdę było kiedyś 18kg, ale już niestety nie jest. chciałabym schudnąć jeszcze jakieś 10kg, żeby przynajmniej mieścić się w rozmiar 40 w ubrania, bo szczerze mówiąc tylko na tym mi zależy, chcę poprostu fajne ciuchy sobie kupić ;) no dobra zdrowa też chcę być, ale to przy okazji ;) ćwiczyć obecnie mi się nie chce, bo jestem bardzo przeziębiona, ale to może nawet dopsze, że jestem chora, bo poamaga mi to w niejedzeniu za wiele, bo mam słaby apetyt ;) moja droga, jeżeli chcesz mi o czymś powiedzieć, to zapraszam Cię do mnie ;) jak mowiłaś razem raźniej ;)

tu jestem ;)
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...6613&start=315

Witam. Zycze powodzenia w dietkowaniu. Ja tez chce schudnaz 10 kg, no moze z 8 bo nie wiem ile teraz waze :P tylko mam na to troche wiecej czasu. Jem ok 1500 kcal dziennie i staram sie ruszac. Pierwsze wyniki beda w poniedzialek kiedy sie zwaze a teraz lece po nowa herbatke figura o ktorej dziewczyny tyle pisaly.

Witam!!
ja równiez jestem na 1000 kcal i wprowadzam jakis ruch, cwiczenia itp...
Trzyamam kciku i życze powodzenia.
Kfiatusku widze ze masz tyle latek co ja...Co porabiasz na codzien? Ja pracuje i studiuje zaocznie. zarezta zapraszma do mnie na wateczek rowniez.
pozdrawiam trzymaj sie mocno
pa pa http://gifybejbi85.blox.pl/resource/79bu.gif

hej Ateczka wlasnie przyszlam ze szkoly oczywiscie z pozytywnym nastawieniem do naszego odchudzania, czuje ze sie nie zlamie, wieczorem ci napisze co zjadlam przez caly dzien. Aha chcialas zebym cos o sobie powiedziala, wiec: mam na imie Agnieszka 18 lat jestem w klasie maturalnej, jak juz mowilam waze 60 kg i mierze 165cm wzrostu niby to nie zadna katastrofa ale chcialabym wazyc chociaz 55 kg a najlepiej 50, ale to juz szczyt moich marzen, pozyjemy zobaczymy. Wiec zycze milego dnia buziaki napisz cos wieczorem :)

hej AAnikAA kurcze ty to juz sie mozesz pochwalic niezlym wynikiem 13 kg wow to juz cos,a powiedz mi jak tego dokonalas jaka diety cwiczenia itp itd buziole

hej Aniolkowa ja jestem obecnie w klasie maturalnej, wreszcie ostatniej a potem studia w Katowicach mam nadzieje aale chyba tez zaocznie tez zycze powodzenia w dietkowaniu bedziemy informowac sie wszystkie ile razem schudlysmy :)