Usiaka pamiętnik wpadek a nie odchudzania- czyt.wpis ostatni

WITAJ :!:

DZIEKI ZA RADE :!: ORGANIZACHYJNIE TO JA BYM SIE TYM ZAJELA ALE KTO BY TO PROWADZIL :?: CHYBA MUSZE DAC JAKIES OGLOSZENIE W NASZEJ LOKALNEJ PRASIE :?:
BUZIOLKI :D
http://foto.onet.pl/upload/59/57/_20425.jpg
KIEDY JA ODPLYNE :?:

Kraków jest piekny... nie sądzisz?

Psotulko - no moze warto spróbować?
Jeśli Ty byś zajęła się organizacją i jest już kilka chętnych duszyczek - to już połowa zrobiona :D
Powodzenia życzę!!

Julcyś - prawda, prawda - Kraków jest piękny :D

Moje dzisiejsze menu:
- ser biały chudy 200g (200 kcal)
- 3 pomidorki (102 kcal)
- serek wiejski light (121,5 kcal)
- 7 cukierków Alpenliebe bez cukru (50,4 kcal)
- tuńczyk z warzywami z puszki (148 kcal)
- 2 berlinki (263 kcal)
- majonez 0,5 łyżki (47 kcal)
- winogrona białe (234 kcal)
- pudding Smakija (216 kcal)

razem: 1381,90 kcal

Kalorycznie dobrze, ale pod względem SB - mogłam zjeść coś innego zamiast puddingu i winogron...
Jutro się bardziej postaram...

ja spóźnione troszkę - ale gratulacje z okazji nowej fryzurki - naprawdę super wyglądasz - a poza tym to rasowa z Ciebie fotomodelka - dobrze wiesz jak się ustawić, by wyjść na fotce genialnie :]

Hej Uluś gratuluje zwyciestwa w konkursie clubu XXL!!!!!!!! Brawo! Swietnie Ci idzie to odchudzanie. a cwiczenie na slodycze super, pozwol, ze ja tez zaczne stosowac ;)

Ulenko, a co to sa berlinki??? ja myslalam zawsze, ze to paczki...ale widze, ze sie mylilam..hihi...
Zycze spokojnego, refleksyjnego dnia...

http://www.lebensgeschichten.org/sen...mantik/101.jpg

Ula gratuluję,dobrze Ci idzie,mi przeciwnie,i mowa tu o diecie,pracy...ale nie bede marudzić :wink: Dzięki za pamięć :D i życzę dalszych sukcesów dietowych :wink: :D

http://milosc.ovh.org/albums/inne/normal_bleeeeee.jpg
DZIEKUJE ZA PAMIEC I ZDJECIE - JEST FANTASTYCZNY :D

Teść dał nam statyw do aparatu i od razu zrobiłam sobie sesję z moim króliczkiem :D
http://www.e-foto.pl/users/k20050419...11.2005r._.JPG

Później się więcej odezwę - narazie porządkuje zdjęcia :D