dieta dla CUKRZYKA..... pomocy

u mojej mamy właśnie stwierdzono cukrzycę wtorną... pani diabetolog wymienala cała listę rzeczy, których jej nie wolno i która powinna, ale do cukrzycy dochodza jeszcze problemy wątrobowe (dwie przebyte żółtaczki).. pomóżcie dziewczyny w ułożeniu rozsądnego jadłospisu. Jeśli wpadniecie na jakis przepis cukrzycowy (nie angazujący za dużo czasu) wklejcie tutaj.
za wszelkie rady dziekuje... z pewnoscia jest tu jeszcze ktos z cukrzyca, kto wesprze mnie i mame dobra rada
dzieki

kochanie, nie znam się niestety na tym, ale chciałam powierziec ze i współczuje i trzymam kciuki za zdrowie mamy