Przyznaje się bez bicia... wczoraj to się nazarłam...

Reeeeeety, kochani tyle kalorii w jeden dzień... :oops: Jak mi wstyd okrutnie....
1200 kalorii... w samym piwie... do tego bigosik , kiełbaska, bułeczka i ciacho!!! a zeby było dietetycznie to 3 kromki wasy :wink: :D :D Porażka na całej lini... W sumie pochłonęłam 2600 kalorii. Uprzejmie prosze o mocne stanowcze skrytykowanie mojego wczorajszego występku!!!

Proszę mnie nie oszczędzać sama wiem jak się powinnam nazywać!!! :shock:

No ale dziś dietka 1000 i to rygorystyczna!!! Idę sie wstydzić do kąta...

Papapapapapapa

widzisz kochana, czasem to jest tak ze człowiek się zapomni - nie ma co sie przejmować. najważniejsze zebyś nie jadła wieczorem. jesli nawet zjesz wiecej kalorii to sie nie przejmuj. napij sie dużo wody, najlepiej ciepłej i nic wieczorami nie jedz. to nawet nadmiar kalorii się wypłucze.