Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: jasia1

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    58
    Odsłon
    2,974

    Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki - Część 1

    Czytam i Wam dziewczyny zazdroszczę. Po weekendzie weszłam na wagę i bu.... Ale znów zaczęłam walkę o zmianę przyzwyczajeń żywieniowych i ruch. Ruch mi wychodzi nieźle - wczoraj 7 km pieszo i 10 na...
  2. Odpowiedzi
    58
    Odsłon
    2,974

    Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki - Część 1

    Zaczynam dzień moją owsianką na wodzie z maliami i domowym dżemem pomarańczowym (dzieci nie chcą bo mało cukru i sama gorycz). Za oknem piękne słońce choć na balkon od rana to jeszcze nie bardzo....
  3. Odpowiedzi
    58
    Odsłon
    2,974

    Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Napisałam coś nacisnęłam i czuję się jak blondynka (którą zresztą jestem). Wywaliło mój spot. A zgadzam się z arabeska76. Zrobiłam wczoraj dzień białkowy i od razu waga ruszyła w dół co bardzo jest...
  4. Odpowiedzi
    58
    Odsłon
    2,974

    Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    No i proszę, mam te same doświadczenia. Choć teraz więcej się ruszam niż będąc parę lat temu na dukanie.
  5. Odpowiedzi
    58
    Odsłon
    2,974

    Odp: ..........bliżej pięćdziesiątki

    Może Pań bliżej mniej. Napotykam same między 17-25. Wtedy faktycznie łatwiej. Ja walczę od stycznia bez większych efektów. No skłamałbym - jestem sprawniejsza fizycznie dzięki ćwiczeniom i mam więcej...
Pokaż wyniki od 1 do 5 z 5