Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: glory24

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.03 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    22
    Odsłon
    2,868

    Odp: Szukam osób które ważyły 100 kg i więcej

    Witaj!
    Myślę, że najgorsze, co mogłabyś teraz zrobić, to własnie te drogie , modne lub sezonowe diety.Ja też milion razy podchodziłam do przeróżnych diet i za każdym razem efekt był ten sam -...
  2. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Winogronko - miło Cię gościć , trzymam kciuki za sukcesy
    Maleńka- masz możliwość zważenia się na wadze z analizą tłuszczu/ mięśni/ wody? Może to nie waga stoi, tylko woda, a tłuszcz spada ?
    U...
  3. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Ech, wszyscy mnie porzucili,czuję się taka niekochana i samotna ;(W dodatku okazało się, że mi basen zamykają na cały lipiec, więc do sierpnia czeka mnie pływanie tylko w jeziorze :( Zmuszona byłam...
  4. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Dziewczynki drogie, czy któraś z was ma doświadczenia z hula hopem? Kupiłam sobie takie z wypustkami masującymi, składane, ale nie potrafię tym kręcić. Wymontowałam czasowo te masujące wypustki, żeby...
  5. Odpowiedzi
    25
    Odsłon
    1,167

    Odp: Kolejna walka o przetrwanie

    Nie wiem ile ważyła ta pierś, ale jeśli nie była to pierś z indyka i to w całości, to bardzo źle mi to wygląda ;( 4 jajka + cycek, toż to ok 700 kalorii, a powinnaś jeść moim zdaniem minimum 1700)....
  6. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Ależ tu się pusto zrobiło ;(
    Zwiększyłam ćwiczenia do około 2 godzin dziennie, w 3 ratach ( siłownia parkowa, rolki albo rower, w domu przed snem 20 km na rowerku stacjonarnym) i są efekty - na...
  7. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Jak ja uwielbiam, jak na dworze jest ciepło ( ale nie za ciepło ), od razu człowiek nabiera chęci do życia i do ruszenia tyłka :)Ruszyłam tyłek z wersalki i zmobilizowałam mojego ukochanego, żeby się...
  8. Odpowiedzi
    82
    Odsłon
    5,986

    Odp: odchudzanie na zawołanie czyli kg zrzucanie

    też mam refluks i wrzody przy okazji, więc u mnie też odpada smażone, ale może chociaż dorzucisz kilka orzeszków/ pestek/ słonecznika/ migdałów ( jak ci dokucza zgaga to przy okazji unikniesz...
  9. Odpowiedzi
    54
    Odsłon
    1,902

    Odp: Jutro to dziś

    szalona...ja moje 40 min na rowerku i 20 min na parkowej siłowni traktuję jak wyczyn, a ty tu takie cuda wyczyniasz ? zarzuć linkiem do jakiegoś filmiku z ćwiczeniami, będziemy razem robiły ;] w...
  10. Odpowiedzi
    82
    Odsłon
    5,986

    Odp: odchudzanie na zawołanie czyli kg zrzucanie

    Z głodu bym umarła na takiej porcji wyżywienia, ale ważne, żebyś to ty nie czuła się na tym głodna :)
    Tylko gdzie jest tłuszcz ? Orzeszków zabrakło i nie ma...Niby coś tam jest w tych pyzach, ale...
  11. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Witaj Magdalenko :)
    Dołączyć można się zawsze, w końcu im więcej osób, tym większa motywacja.
    Przy karmieniu piersią zbyt wiele nie zmienisz właśnie dlatego, że nie możesz zbyt gwałtownie tracić...
  12. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Mała - wiadomo, że dużo szybciej chudnie się wtedy, kiedy ma się do zgubienia 50 kg, a nie ostatnie kilka - kilkanaście. Nawet, jak waga nieco wzrośnie, to pamiętaj , kobiecy organizm jest...
  13. Odpowiedzi
    54
    Odsłon
    1,902

    Odp: Jutro to dziś

    kop kop, oby tylko nie za mocno :) Pamiętaj, co za dużo, to niezdrowo...Współczuję Dukana , mnie zawsze ratowały przed klęską przepisy Anii ( z Kotem w kuchni), ale pewnie już nie zaryzykowałabym...
  14. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Zawsze możesz chodzić ze mną :) Mnie to cholernie motywuje, bo wiem, że mam wizytę danego dnia i nie ma przebacz, nie mogę się schować do szafy, przełożyć na inny dzień ( tzn mogę, ale szkoda mi...
  15. Odpowiedzi
    25
    Odsłon
    1,167

    Odp: Kolejna walka o przetrwanie

    Mądre to to piwkowanie nie było, niemniej podziwiam , że potrafisz nie jeść po piwie...mi się dopiero wtedy włącza opróżnianie lodówki, dlatego na diecie wystrzegam się alkoholu, bo gotowa jestem...
  16. Odpowiedzi
    54
    Odsłon
    1,902

    Odp: Jutro to dziś

    Tytułu wątku chyba nie dasz rady zmienić, ale jeśli brakuje Ci wsparcia, to służę pomocną dłonią, jak trzeba będzie, to i osobiście mogę do tyłka nakopać, jeśli będziesz potajemnie czekoladę podżerać...
  17. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    miesiąc minął, więc i kolejny pewnie szybko zleci...a później jeszcze kolejne 22 miesiące i ani się obejrzymy, jak będziemy o połowę mniejsze :)
    ja niestety nie jestem blondynką, a szkoda, miałabym...
  18. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Mała - suwaczek przestawię 27-go, czyli po wizycie u dietetyka, postanowiłam nie sugerować się domową wagą, która jest mniej precyzyjna, żeby nie okazało się, że dzisiaj ustawiłam 112kg, a jutro będę...
  19. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Dzięki za wsparcie, sama pewnie już dawno bym się poddała :)
    Nowy miesiąc zaczęłam od niespodzianki, na wadze pokazało się 111.9, zamiast 113+, jak to bywało ostatnio codziennie ;) najwyraźniej mój...
  20. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Minął miesiąc , od kiedy zaczęłam dietkowanie, więc czas na male podsumowanie :)
    Zgubione - 2.9 kg
    Przejechane 115 km
    Grzeszków - 0
    rewelacji nie ma, ale zmiany poszły w dobrą stronę ;)
    Za...
  21. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Uszy do góry, mdlić może cię z nerwów, może organizm wariuje , bo jesteś na diecie, może to właśnie od tabletek, a może cos wisi w powietrzu ? Kup test, majątku nie kosztuje, pewnie przekonasz się,...
  22. Odpowiedzi
    21
    Odsłon
    2,759

    Odp: Dieta Dukana - maj 2015

    a może błonnik na zaparcia? najlepiej ten sypki :) W przypadku Dukana same otręby zazwyczaj nie wystarczają, jeszcze się hemoroidów nabawisz i tyle z tego będzie ;)
    Powodzenia w dietkowaniu :)
  23. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    no właśnie nie mam, skończył mi się kilka dni temu, a waga przed, w trakcie @ i po właściwie bez zmian, rano 113.6, wieczorem 114-115, za to jest różnica w ciuchach, dużo mniej mi zwisa brzuszysko...
  24. Odpowiedzi
    54
    Odsłon
    1,902

    Odp: Jutro to dziś

    I jak się czujesz Kropelko ? Wyzdrowiałaś ?
    wagą się nie przejmuj, moja też stoi w miejscu już 2 tydzień, czasami nawet rośnie, ale skoro przestrzegamy diety i ćwiczymy, to : albo zatrzymała nam...
  25. Odp: Hurtownia smalczyku ogłasza wiosenną wyprzedaż zapasów :)

    Huraa, odkryłam w moim mieście siłownie w parku, o dziwo - wszystko działa jak powinno, nie ma tłumów, większość ćwiczących to emeryci i kobietki z nadwagą, więc i kompleksy mam jakby mniejsze ;)...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 40
Strona 1 z 2 1 2