Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: SzczuplaLala

Strona 1 z 2 1 2

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    2
    Odsłon
    441

    Odp: Ile razy jeszcze..

    Hej, ważne że wróciłaś i chcesz schudnąć.
    Ja też mam sporo do zrzucenia i powoli zmieniam moje nawyki żywieniowe, ale bardzo powoli, bo wiem, że jak zrobię to szybko to się zniechęcę :) Motywacja...
  2. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Ojjjj chyba zostałam sama na placu bojuuuu, ale ja tu poczekam na moje kochane dziewczyny :D
    Dzień dzisiaj super, bo słoneczny. Był czas na relaks a to u mnie rzadko się zdarza. Dieta super, zjadłam...
  3. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Dzisiaj dzień zaczął super :)
    Był rower- który bardziej kojąco podziałał na moją duszę niż na ciało ,
    A potem godzina błogiego wylegiwania się na słonku :)
    Walczę dalej i się nie poddaję :D
  4. Odp: Słabi szukają wymówek, silni szukają okazji. Czyli szukanie siły na zrzucenie kg

    W codziennym ważeniu raczej nie widać grzeszków, to raczej tak nie działa, że jak zjesz batona to waga Ci zaraz podskoczy.
  5. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Witajcie,
    dawno mnie tu nie było. Po świętach cóż......hahha waga nie spadła, ale też nie wzrosła a to już sukces :D
    Dzisiaj już super dietkowo, uczę się ograniczać posiłki i tak dziś zjadłam 1/3...
  6. Odp: Spełnianie marzeń, tych dużych i tych całkiem małych, które drzemią we mnie.

    Witaj nastawienie jest bardzo ważne, bo tylko w ten sposób można zacząć swoją walkę. A masz jakieś swoje przemyślenia odnośnie diety?
  7. Odpowiedzi
    57
    Odsłon
    2,462

    Odp: Już nie chcę być wyjątkowa.

    Witaj trzymam kciuki, żeby Ci się udało :D Razem damy radę :D
  8. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Piątek!
    Za co uwielbiam piątek? Za to, że jest to jedyny dzień kiedy mogę zjeść jedną niezdrową rzecz!
    Cały tydzień pięknie się starałam, nawet herbatę słodziłam tylko raz, dlatego dziś.....zjadłam...
  9. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    [QUOTE=tofifik;1644042]Hej dziewczynki! Mozna sie dolaczyc? Ja tez mam marzenie bez wstydu zalozyc w to lato szorty lub poopalac sie wsrod ludzi a nie tylko w ogordku :P Dzisiaj w wolnej chwili w...
  10. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Dzisiaj dzień super, właśnie piję zrobiony sok z pomarańczy, jabłka, kiwi i na tym dziś koniec.
    Jestem mega szczęśliwa, bo w końcu znalazłam mój wypiekacz do chleba hurrrra! Będę chlebki od piątku...
  11. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    WIELKIE WAŻENIE!
    Dziewczyny miałyśmy się ważyć w pierwszy dzień wiosny!
    Ja uwaga od rozpoczęcia diety schudłam 3,2 kg!!!! Liczyłam chociaż na 4, ale ostatnio coś podjadam brrrr!

    Ważne, że jest...
  12. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Hejka dziewczyny!

    No ja też mam straszy spadek formy od piątku, ale dzisiaj już się zbieram. Stopniowo staram się wprowadzać nowe nawyki żywieniowe.
    Od dzisiaj piję na czczo wodę z sokiem z...
  13. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    NO to super! Czyli walczymy do 21.03 póki co :D
    Odzwyczajam się powoli od cukru, ale to jakaś tragedia! Mam dziś ochotę na wszystko! Ciągle jestem głodna, ale się nie oddam. O 18 piję soczek...
  14. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Dziewczyny uwielbiam Was!
    Obiecuję, że teraz już będę codziennie pisać :)
    Jak mi się miło zrobiło, że nie zapomniałyście o mnie :D
    Dałyście mi mego kopa, bo odchudzam się oczywiście, ale oprócz...
  15. Odp: doprowadzić sie do takiego stanu???łatwo mi to przyszło..po raz kolejny wracam..

    To kochana nie poddajemy się! I gdzie jesteś w ogóle wracaj i pisz jak idzie! BUziaki
  16. Odp: Jak tu przetrwać bez słodyczy - czyli czeka mnie NAPRAWDĘ ciężka walka

    Musi się udać , ja lubię soki, które sama robię. Bez cukru a takie słodziutkie :D
  17. Odp: Słabi szukają wymówek, silni szukają okazji. Czyli szukanie siły na zrzucenie kg

    Tablica inspiracji...brzmi fajnie. ja bym wpisałam lato, wakacje, upał- czyli chodzenie w letnich ciuszkach. Jędrniejsza skóra, młodszy wygląd

    Mój I etap do 4 kg mniej do 21.03. Mam nadzieję że...
  18. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Hej dziewczyny :D
    No niestety czasu mam teraz bardzo malutko, dlatego wolną chwile wykorzystałam ,a by tu wpaść.
    U mnie dietkowo nadal nie mogę się doczekać na ważenie w sobotę :D

    Dzisiaj mam...
  19. Odp: Kalinaa - walcząca o siebie dziewczyna ;)

    Kalinka! Ja tam? Już niedługo minie miesiąc i na pewno kg będzie mniej. Tego Ci życzę z całego serducha!
  20. Odpowiedzi
    3
    Odsłon
    405

    Odp: Tessa wraca :P

    Ja tez już chcę mieć tyle co Ty! Bardzo chcę!
    Dzisiaj na pewno będzie lepszy dzień i dieta wyjdzie znakomicie!
  21. Odp: Jak tu przetrwać bez słodyczy - czyli czeka mnie NAPRAWDĘ ciężka walka

    Hej hej ! Jak tam dieta idzie? Ogródek pewnie cały już przekopałaś, ja też niedługo będę kopać. Nie ma to jak własne warzywka, zdrowe.
    Uwielbiam lato jak mogę iść do szklarni po pomidorka, ogórka...
  22. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    Ale to Twoje 0,2, które przybliża Cię do celu!
    Jasne, że walczysz, bo się nie poddamy!

    Ja mam dzisiaj jakiś spadek formy, od rana na każdego się drę ;/ Wypiłam melisę na uspokojenie podwójną mam...
  23. Odp: Słabi szukają wymówek, silni szukają okazji. Czyli szukanie siły na zrzucenie kg

    Żadnych mi tu huśtawek emocjonalnych! Uda Ci się na pewno! Dorosłe życie niech Cię nie przeraża nie jest źle, ja zawsze marzyłam, żeby mieć 30 że będę wtedy mieć życie ustabilizowane, własną firmę,...
  24. Odpowiedzi
    76
    Odsłon
    2,317

    Odp: Cel Lato 2015!

    I Tak o to minęło 10 dni hip hip hura!
    Ja też uważam, że niestety 1000 kcal to mało, tym bardziej, że po zrzuceniu kg trzeba wagę utrzymać, a każda z nas chce w miarę normalnie żyć a nie ciągnąc po...
  25. Odp: Słabi szukają wymówek, silni szukają okazji. Czyli szukanie siły na zrzucenie kg

    Nie poddawaj się! Nie wolno! pooglądaj jakieś super ciuchy na wiosnę i lato mi to pomaga błyskawicznie!
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 43
Strona 1 z 2 1 2