Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: milorda

Strona 1 z 4 1 2 3 4

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.04 sekund(y).

  1. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Kiteku- nie jesteś beznadziejna. Popatrz na mnie:) od listopada schudłam całe 2 kg(!) a i to przez ostatni tydzień poszło w p.zdu... To się nazywa wyniki i motywacja! Wizualnie niby lepiej, ale nie...
  2. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Kurcze, nie będę ściemniać- jest źle. Żreć mi się chce najzwyczajniej. Śniadanie, drugie śniadanie, po 2 godzinach obiad, potem znowu obiad( zeżarłam porcje dwudniową) który zagryzłam owsianką i...
  3. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Hej!
    Ja też sama wpisuję choć w tym tygodniu nie było nawet marnych 300 gram... Okres mi się zaczyna i , niestety, traktuje to jak wymówkę. Wczoraj przy oglądaniu 'Atlasu chmur' zeżarłam paczkę...
  4. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Ulalala- ale cisza...
    ostatniego, piątego z rzędu treningu nie zrobiłam. Aż mnie nosi z ciekawości co w nim jest:) Za to dzisiaj o 7 rano godzinny spacer z psem. Wiało jak diabli...
    Co u was?
  5. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Cześć!

    berni patrząc na twoje BMI, to nie ma bata- kolega musi żartować...Albo jest idiotą.
    Znam jeden sos jogurtowy. Niestety z majonezem i serem pleśniowym więc koło dietetycznego to nawet nie...
  6. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Zawsze jest coś za coś, niestety. Trochę do tej decyzji skłoniły nas, oprócz uciążliwości mieszkania w bloku, przykłady naszych rodziców- pobudowali się w okresie tuż zanim dzieci sie usamodzielniały...
  7. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Leczooo- rozmarzyłam się...
    ( hahaha- nie chciało mi puścić wiadomosci z samym"Leczooo- rozmarzyłam się... " , bo jest za krótka... ma miec minimalnie 50 znaków. O!)
  8. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Hej!
    U nas dzisiaj koniec świata- spadło troche sniegu i korki jak cholera.
    Wczoraj dieta niby ok, NIESTETY zjadłam kolację i niemal od razu potem poszłam spać- bo dziecku śnił się koszmar więc...
  9. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    A to cię doskonale rozumiem- ja jestem bardzo ciszolubna i imprezy co tydzień mogą wykończyć człowieka. Cierpię katusze np w pracy i całe dnie spędzam ze słuchawkami albo słuchawkami/ stoperami w...
  10. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Czołem!

    Dzisiaj waga 77,8kg ! Jeszcze 100 gram i byłoby pięknie- same siódemki:)
    Chyba służy mi odpoczynek w weekendy- czyli brak ćwiczeń... Organizm się regeneruje czy co...

    Super, że impreza...
  11. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    Ale jest duży pozytyw- nie będzie cię kusił smakołykami :) Jak mam zły dzień to baaaardzo mnie denerwuje nawet jak zjada nachosy... ;)
  12. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Doberek przy tej pięknej niedzieli:)
    Jak udały się imprezy?
    Tak sprzątacie, że aż mi głupio- mamy zaległości niezłe, ale nie wyobrażam sobie każdej soboty poświęcać na sprzątanie- szkoda mi życia...
  13. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    katty- współczuję. Odchudzanie odchudzaniem, ale takimi niedoleczonymi infekcjami można sobie zdrowie rozwalić. Wylecz się porządnie, a dopiero potem myśl o chudnięciu. Serio. Ja kiedyś uważałam, że...
  14. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    banany sa OK. I orzeszki. Tyle że ja zeżarłam prażone nerkowce :) a oprócz banana te sezamki. Zazwyczaj po ćwiczeniach robię sobie koktajle bananowo- jogurtowo- cosiowe, ale wczoraj stwierdziłam,...
  15. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    cześć!
    ja , o dziwo, nie zaczęłam dnia od ważenia:) Ale wszystko dlatego, że wczoraj hmmm zjadły się sezamki, banan i pomarańcza i orzeszki nerkowca :( Po ćwiczeniach na szczęście, ale stanowczo...
  16. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Prosz uprzejmie, link do dnia pierwszego :
    Day 1: Fitness Blender Build Lean Muscle - YouTube
  17. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    dorothi głowa do góry! Jeden dzień rozpusty to nic strasznego! Może nawet wyjdzie ci na dobre i podkręci metabolizm :) (oby)
    Ja się trzymam (jakoś), z dietą bez szału bo coś weny kulinarnej nie mam...
  18. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    hej!
    Moździerza nie mam, ale w okresie letnim bardzo by się przydał do robienia mojito, bo blender to jednak nie to:) koleżanka ma ale kupiła go na spontanie chyba gdzieś w IKEA. Nie jest przesadnie...
  19. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    tadzin? A co to??
    mnie lekko dobija, że muszę tyle myśleć o jedzeniu podczas diety. Tzn to planowanie na następny dzień jest baaardzo męczące:)
  20. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    hej!
    Niestety wiem czego to syndrom:) dlatego tu marudzę, bo czuję że mi motywacja spada. ( Myślenie typu: "skoro wszystko jest bez sensu to jakie ma znaczenie czy jestem gruba? :) ) Mam nadzieję,...
  21. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Hej!
    Po tygodniu, nie do końca dietetycznym i ćwiczonym tylko przez 4 dni... spadło o całe 300 gram. jest 78,400.
    Hm- omsknął mi się palec i wpisałam 87- na szczęście to nieprawda :)

    Jest mi...
  22. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    U mnie nic:) To chyba po tych dwóch drinkach wczoraj- tak sobie tłumaczę:)
  23. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Hej!
    O bosh- wpisałam się w tabelkę i chyba sie zaraz wypiszę... :(
  24. Odp: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

    Ja bez miodu, bo banan jak dla mnie jest wystarczająco słodki :)
    Za to dzisiaj na obiad nie zrobiłam sobie dobrze, oj nie. Małżonek zakupił z 3 kg buraków( bo nieopatrznie wspomniałam, że mam...
  25. Odpowiedzi
    92
    Odsłon
    2,502

    Odp: Zdobyć upragnioną 6 na początku

    Może rzeczywiście strach obleciał wszystkie z tym ważeniem :) A grunt to się nie poddawać ! Nawet jeśli człowiek nie chce wchodzić na wagę ( rozumiem to dobrze...)

    darucha na pewno coś po @...
Pokaż wyniki od 1 do 25 z 86
Strona 1 z 4 1 2 3 4