no to poszlo 9

nom tom schudlam 9 kg. bardzo sie ciesz jeszcze tylko 5kg :lol:

superowo :D a napsiz cos wiecej :)
ile masz wz ile wazysz ile ci zajelo pozbycie sie tych 9kg?:>

mam 165 cm wazylam 65 a teraz 56 i tak przez 3 tyg schudlam 7 kg i trzymalam ta wage przez 3 miesiace i teraz jeszcze 2 kg poszlo

hehe napisz moze jak tego dokonałas w tak szybkim czasie ?

ja tez mam 165wz, jak zaczełam sie odchydzac wazyłam 63kg teraz jest 54kg

ja nie przeprowadzalam zadnej diety poprostu mniej slodyczy ostatni posilek o 5 a to wygladalo tak :
- 7.00 kromeczka chleba obojetnie z czym :lol:
- w budzie nic
- kolo 14 obiad nom normalnie co tam mama dala ale mniej niz zwykle
- no i o 5 kromeczka niezaleznie z czym
no i tak sie pozbylam kilosow. :lol: wage trzymam. nie sprwia mi to juz rzadnej trudnosc. a teraz zamierzam rozliczyc sie jeszcze z pozostalymi :lol:

gratulacje


tez bym juz chciala zgubic te moje zbedne kilogramy :wink:
bardzo szybko ci to poszlo,i nie bylo tak drastycznie,
mm nadzieje ze mnie sie tez uda :P