Wejście Smoka / Grubego ha ! hi !

Cześć pimpuszki , niech żyje walka z puszystością chwała marchewce i sucharom
zaraz odwale Orła bez korony - to moje wpisowe

niech moc będzie z Wami :lol: :shock: :roll:[/list]

:D :D :D :D :D

ciekawe...... :lol:

yyy. ocb?

No coż, na sucharkach i marchewce niedaleko zajedziesz... :P

lemonkowa :arrow: nikt tak dokładnie nie wie!

interesujące ;] napisz może coś więcej ;]

kasiula288 jak to zrobilas i jak ci sie udaje utrzymac dietke??
bo ja mam z tym problemy!!aa i czy radzisz sobie jakos ze slodyczami ??
i gratuluje wyniku ciesze sie razem z toba!!
pozdrawiam

No to powiedz gruby smoku ile ciebie aktualnie jest .
warzywka zostaw dla trawożerców a ty znajdż sobie odpowiedniia
diete jak przystało dla drapieżnika .
więc ubogowęglowodanowa dla ciebie dieta będzie najodpowiedniejsza .
Nie głodujesz tylko odżywiasz sie zdrowo .
zadnych kluseczków i naleśniczków - tylko rosół ,golonka i jajeczniczka .
zycze smacznego i miłej niedzieli

na liczniku : 50 lat / wzrost : 181 cm / waga : 95 kg - ani drgnie !
zainteresowania : telewizja, pizzeria, bar piwny, sport[w tvp] + fajki !!!!!!!!!!!!


Pozdrowienia dla wszystkich : rada jeść połowe [ wszstkiego ] a sukcesem jest walka !
P.S
szczególne pozdrowienia dla potarganych - krysiala i ojcaderektora ********

krysial - nie siedź po nocach na Boga ! [ park ] - nie pacz na zboczeńców
ojczederektorze - do boju Polsko !

1.Ostatnie osiągnięcie - schudłem 10 dkg
2.Poznałem ciekawych ludzi [ czytaj forum ]
3.Zrobimy zjazd [na lotnisku]
4.siringa- koło ratunkowe dobry pomsł !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Trzymajcie się ciepło

witaj -
Po twoich postach pomyslałam ,ze jesteś młodym chłopakiem
a ty jestes oczywiscie młodym ale już dojrzalszym chłopcem .
No cóz picca to nie jest najlepszy pomysł -za duzo mąki -a od tego sie tyje
chociaz faceci maja mniejsze skłonności -bo macie więcej mięśni -ale widocznie
przedobrzyłes . Nie masz dużej nadwagi - ale jak nie zrobisz 500 pompek
to już problem .
dam ci linka i mysle ,ze Tobie nie dieta jest potrzebna -tylko troszke inny sposób zywienia -ale już napewno nie marchewki i kapusty:D :D :D
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?board=6.0

Heeeeeeeeeeeeeejjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj jjjjjjjjjjjjjjjjjj ! ! !

Taki jest stan licznika i nic na to nie poradzę, co Mi szkodzi i czego za dużo Wiem !!!!!
robienia pompek nie cierpię ale zamieniam na rower i długie wycieczki z psiskiem.
Diety cudy NIE ! ale dzięki za pomoc, cała trudność polega na tym że problem jest
po stronie psychiki człowieka a nie żołądka.


A tak naprawdę kocham warzywa i owoce w takim samym stopniu jak piwo i pizzę.


i róbta co chceta
[ park i fitnes] [/b]

no narazie jakos idzie.ale jest cięzko.coraz ciężej.wiesz mam wrażenie że już sobie mogę na wszystko pozwolić a tu niestety;(

a jak mi się udało??sama nie wiem.teraz bym chyba juz nie umiała!!!!to była chwila na pdjęcie decyzji, motywacji i jakoś poszło.

witaj
Jak będziesz dobrze liczył weglowodany -to napewno szybko waga zleci
Warzywka -tak -a owoce -maja dobrze przyswajalny cukier -i duzo wegli zwłaszcza te słodkie .
Ja o tych pompkach tak symbolicznie -bo czytałam ,ze jeden doktor w wieku 67 lat
robi ich 500 .Ja niezabardzo lubie ćwiczyć -wole juz dłuższe wycieczki pieszo.
Kasiula -śliczna młoda dziewczyna jestes -a ten Alfreski takie uwielbia :roll:

Jestem znowu na forum !!!!!!!!!!!!

Polecam i zapraszam na forum w temacie : Co jeść razem a Co oddzielnie !!
ile i dlaczego.

Pozdrowienia dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!!!!!!


P.S. krysial jesteś łobuzowata chyba
bardziej ode - Mnie , ale to dobrze.

krok po kroku idę w dobrym kierunku wąchając wasze dietki
i rozrabiam na forumie gdzie dessa szaleje zapominając jak wół cielęciem był
archaizm i parafiańszczyzna + dewocjonalia i precjoza

Walcie śmiało Bodzio !!!!!!!!!!!!!111 :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Kryśal gdzie jesteś /????????????????????????????????????????????





?????????????????????

Alfreski witaj słoneczko.
,mam dwa domy więc ,ciągle w rozjazdach -a komputer u matki mi padł
więc jakby połowa mojego życia jest odcięta od eleganckiego świata.
Humorek masz więc nie widze ,zebyś katował sie głodami .
słusznie -bo nie tedy droga --dobre zdrowe białko ,najlepsze tłuszcze
i precz ze słodyczami .
Propo - na przeziębienie -tylko watróbka i jajeczniczka na boczusiu
pozdrowionka

Kryśal nocny Marku !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
humor mam coraz gorszy bo jestem na przymusowym urlopie
z żarełkiem się jakoś trzymam - gorzej z piwkiem
nudzi mi się


hej !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111

witaj
No to czerpaj z tego urlopu całymi garściami ,nie ma to jak słodkie lenistwo
buszowanie po sieci . Własnie masz czas rozwinąc swoje skrzydła
przemyslec co mozna w życiu zmienić albo zamienić.
Nie musisz być uzalezniony od prikazów -.i ogladac szefa no i wyspać sie wreszcie.
Przeciez lenie to twórcy i wynalazcy .
Pozdrówka i buziorki dla psiaka

Bo bym zapomniała
Dlaczego nie widziałam ciebie dzisiaj w manifie :D :D

Oj Kryśalowska to nie takie proste bo urlop jest przerywany wjazdami na Śląsk
Warszawy, Poznania a potem 3 - dni ciszy no i oczywiście dietka ha ! hi !!!!!!!!!1
Buszowanie po sieci zamieniam często na ciekanie z psiskiem po lesie - buziaki
od psa za pozdro !!!!! [ był bardzo zadowolony] ma na imię ALF .
W ramach leniuchowania remontuje płot na działce , bawiąc się cały czas w dietki.


muszę spadać Hej !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111 :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P

No takie światowe zycie prowadzisz i jeszcze marudzisz :roll:
kryzys wieku średniego ,czy melancholia ? a moze zakochałes sie :D
I to chyba będzie najbliższe prawdy - :D
Nie eksperymentuj -bo wpadniesz w jojo -jedz normalnie
tłuste zdrowe miesiwo i jaja -zapomnij o kluchach i słodyczach .
po takiej diecie -zegnaj brzusiu -witaj :D :D -to jest pewniak :D

Z tym zakochaniem to tylko spokojnie a wiek mamy XXI nowej ery żytniej
co do melancholi to raczej wole piwocholie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A co do reszty tematu poruszonego przez Ciebie ! przez moją wrodziną skromność i
i Cnote !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nie będe poruszał [ przepraszam za wyrażenie ]

Wogóle dzięki za pamięć bo muszę się pozbierać do kupy !! [fuuuuu]
niech żyje dietka !
niech żyje marchewka !
nie żyje ech ! piwka zgrzewka !!!!!!!!!!!!

buntownik bez [powodu]
:roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

witaj
Ja wiem ,że miłość -to wysiłek -jaki czyni mężczyzna
aby zadowolić sie jedną kobietą. :roll:
w 21 wieku w zasadzie nic sie nie zmieniło -jako ,ze jesteśmy tylko częścią natury.
Przeciez widać ,ze jesteś nadzwyczaj skromny :wink:
a co do cnoty :D :D :D :D oczywiście ,ze na słowo wierze :wink: :wink:
poznałam po marchewce -i duzym samochodzie :P
napoje orzeżwiające zmęczyły cie,ze tak sapiesz przy tym zbieraniu :D :shock:
Kto samotny ten markotny :wink:
pij piwko rumień sie -kochaj i nie żen sie. :wink:
miłego dnia :wink:

O kuchnia !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
Milleidi o rany zgadza się marchewke mam , samochód mam
cnote mam [duży samochód], nie sapie no może trochę


i się nie żenie [piwko o key] przesyłam wyrazy szacunku pomimo
tego ataku na moje Ego
Kryśal błagam po nocach nie pisz bo czas wampirów, mam czosnek w kieszeni !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!

bywaj krasawica!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!
p.s. pozdro z okazyji dnia BABY dla Ciebie i Wszystkich Kobitek na forumie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11 :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

witaj
No nie przesadzaj wcale nie jestem az tak złośliwa jak myślisz -
wiesz ,ze z wiekiem meżczyznom rosną brody a kobietom języki .
skoro masz czosnek to ci taki jak ja wampir nie grożny .
ja w dzien nawet do kompa nie dosiadam - jakoś czasu nie znajduje
i obawiam sie ,ze tez by mnie ciemna noc zastała
bo to szlachetne pudełko to jakiś pieruński nałóg .
swiętowałam tradycyjnie więc troche bombelki
jeszcze buzuja tak ,ze nawet nie poczytam dzisiaj za wiele .
dobranoc

wszędzie sie udziela a w domu go nie ma