Zdjęcia "przed" i "po";)

WOW ! ! ! ! Kasiula wyglądasz przecudownie nie mogłam oderwać oczu o Twojego zdjęcia, jakie nunie masz ładne w tych buciniach i spódniczce, a buźkę jaką masz rozpromienioną!! Pięknie! Wielkie gratulacje! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

bardzo dzieniunie;)dzieniunie;) :P

a reniu obceniłam.wyglądasz extra!!!!!!!!!sukienusia tez faniusia;) bardzo ładnie

Witaj kasiula288

wow, jestem pod wrazeniem, powiedz jak ro zrobilas, jakas diete stosowales, jakie cwiczenia??

Pozdrawiam

a dietke stosowałam ta co chyba kazdy 1000kcal;)

ćwiczenia to wszystkie.kakanka, rower, basen bieganie, fitness;)
teraz chodze 4 razy w tyg na ćwiczonka i przechodze juz na 1300kcal.mam nadzieję że będzie ok;)

zyczę powodzenia w dążeniu do celu;)

Kasiula wielkie gratulacje !!!! A ja mam pytanko odnośnie cellulitu, jak sobie z nim poradziłaś, bo że miałaś to chyba dovbrze zgaduję, dla mnie to straszne utrapienie i tak się łudze że może jak schudne to sam zniknie :D

no to i ja sie przypomne:)
przed:
http://img156.imageshack.us/my.php?i...braz0099vq.jpg
po :
http://img300.imageshack.us/my.php?i...pim0241bq4.jpg

powiem tak celulitu to nie mam.mam za dużo skóry.ale walcze.

a ty alinka jaka chudzinkaaaaaa;) ślicznie

Kasiula Kochana, ale Ty taka wytrwała i systematyczna jesteś, pewnie wcierałaś kremiki, czy to jest tak, że jak się chudnie to znika powoli? Ja się zaopatrzyłam w kilka kremów i będę wcierać może ni to pomorze. Kasiu mam do Ciebie jeszcze takie pytanko. Czy Ty dietkę 1000 kal to sobie sama układałaś i liczyłaś, czy dietetyczka Ci układała? Jesteś dla mnie WZOREM!!!!!!!

dietke ukłdałam sama.po co mi do tego dietetyk;)

wydaje mi sie ze po kremach i masażach troche schodzi ale napewno musi byc duzo ćwiczeń,balsamów, i takich różnych;)

Kasiula przy takich nogach to ja nawet nie podejrzewałabym że masz jeszcze cellulit :) tylko wlasnie chodzilo mi o to czy jakoś szczegolnie sie nim zajmowałaś. Wnioskuje z tego że tak naprawdę to ćwiczenia pomagaja najbardziej a kremiki jedynie wspomagaja.