-
BMI poniżej 25
Jestem już starym człowiekiem, ale dzięki systematycznemu, trwającemu 3 lata odchudzaniu straciłem 25 kg i teraz mam BMI 24,53.
-
Odp: BMI poniżej 25
A teraz mam BMI 24,05. Raczej trzymam wagę, ale nie tracę.
-
Odp: BMI poniżej 25
Ostatnio straciłem sporo. Mam BMI 23,56. Oby tak dalej. Planowane BMI 23 to granica zdrowia, względnego z uwagi na mój wiek.
Ostatnio edytowane przez pantanal ; 23-09-2020 o 07:39
-
Odp: BMI poniżej 25
Dziś mam BMI 23,46. Docelowo chcę mieć BMI 23. Mam nadzieję, że już niedługo.
-
Odp: BMI poniżej 25
Już mam nawet mniej, bo 22,84 BMI. Chcę dojść do 22,50
-
Odp: BMI poniżej 25
No i mam 22,31 ale za cenę odchorowania colitis ulcerosa. Wystarczyło jeść przez 2 tygodnie potrawy w wysokości przeciętnie 1330 kcal i straciłem ponad 2 kg.
Ostatnio edytowane przez pantanal ; 22-02-2021 o 15:29
-
Odp: BMI poniżej 25
Ja mam BMI 23,7 ale tak szczerze mówiąc przydałoby mi się schudną tak na dobrą sprawę. Mam niestety za dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu, grube uda itd.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki