przez lato piekniejsza bede szla :)...

Czesc :) Przepraszam ze pisze na waszym forum - powinnam pisac do nastolatek poniewaz mam 16 lat...jednak pomyslalam ze tutaj znajde wieksze wsparcie ze wzgledu na moja wage - waze 104 kg przy wzrosci 1,78 m ... Dziewczyny na tamtym forum zmagaja sie z boczkami - mi przeszkadza zwala tluszczu ;)... Jednak mysle ze mnie przyjmiecie do swojego grona :)
Stosowalam juz wiele diet...jednak kazda konczyla sie niepowodzeniem...
Bardzo prosze o wasze rady, diety ktore juz stosowalyscie z pozytywnym skutkiem :) no i ile chudlyscie :)
...Chcialabym w miare szybko - do konca wakacji tj 2,5 miesiaca pozbyc sie ok 15 kg, 20 byloby sukcesem wielkim .... Pozniej bede sie odchudzac wolniej .. :)nie krzyczcie ze to duzo itp..ale wybieram sie do nowej szkoly i nie chce byc gnebiona jak przez podstawowke i gimnazjum ze wzgledu na moja tusze :)
kupilam sobie apptrim - chamuje laknienie przyspiesza przemiane materii...rowniez cwicze
pozdrawiam :)
Pe Es jestem calkowicie zmotywowana i przystane na kazda diete nawet drastyczna - byleby nmie kopenhaska - wiecej szkody niz pozytku :)... Chodzi mi o w miare racjonalna diete :) Tym razem nie odpuszcze!