Wątek: Emelka ma nowy cel- zgubić jojo i walczyć dalej!

Humorek dzisiaj super mi dopisuje, mimo ze pogoda jakas taka dziwna :P
Jak na razie dzień mija dietkowo, na liczniku 889,2 kcal, więc jeszcze kolacja i będzie ok
2 dni a6w mam zaliczone, dzisaj wieczorkiem mam zamiar dalej cwiczyc. mam nadzieje ze tym razem mi sie uda wytrwac, bo moje miesnie brzucha bardzo tego potrzebuja

Mykam na dluuugi spacer z psem, wpadne jeszcze potem

No brawo brawo !
Nareszcie sie ruszyło... a ja troszke bliżej krainy z której uciekłaś

Pozdrowionka :*

BRAWO!!!!!

Jestem z Ciebie dumna!! :*

rewelacja!!!!!!
a ja jestem pewna, że kraina bałwanków na zawsze za tobą bardzo się cieszę i podziwiam pracę jaką w to włożyłaś

No Emelko juz tradycyjnie moge na Ciebie liczyc zawsze wzorowo dietkujesz!
Pieknie ze juz jestes w 7 meczkach Ciesze sie ogromnie bo sobie na ten sukces sama zapracowalas

Brawo

Pozdrawiam serdecznie

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

Emelko- jak tam ćwiczonka? Dałaś radę?

3 dzień a6w oglaszam za wykonany niestety z orbitreka nic nie wyszlo, bo do mamy przyszla znajoma i sie rozsiadly w tym pokoju gdzie sti orbitrek, wiec nie mam mozliwosci zeby pojezdzic. Dzisiaj na liczniku w koncu ok 1250 kcal. Nie wiem dokladnie, bo obiad jadlam poza domem, wiec nie wiem do konca jak policzyc, ale na pewno zmiescilam sie mniej wiecej w limicie

Mykam spac, bo jutro czeka mnie dosc pracowity dzien i trzeba bedzie w miare wczesnie wstac

Dobranoc

Gratuluję siódemeczki
Cos tu u Ciebie cichutko Musiałam dobrz poszperać żeby odszukac wątek
Przy okazji go troszke odkurzam i wysylam na samą górę
Miłego weekendu

Dołaczam się do gratulacji Zazdroszczę bardzo, mam nadzieję, że będzie to zazdrość motywująca.
Pozdrawiam mocno))

Emelko, co u Ciebie słychac?
Czekam i czekam,żebyś mi wyjasniła, dlaczego wieczorem lepiej jeść białkowy posiłek a nie węglowodanowy Jestem ciekawa, bo niedawno słyszałam,że własnie węglowodanowy.