Znowu to samo:(

Cześć
Mam na imię Magda.Od małego mam problemy z nadwagą, a teraz wręcz jestem osobą otyłą.Przy wzroscie 178cm ważę 103 kg. Odchudzam się od zawsze i efekty są raz widoczne raz nie.Moim największym sukcesem było jak doszłam do 70 kg.Juz nie pamiętam jak się to stało, ale po złym dobraniu tabletek przez p. ginekolog moga waga podskoczyła natychmiast. Teraz jest mi trudno wrócić do tamtej wagi, ale obiecałam sobie że tym razem się nie poddam.Jest styczen a ja juz drugi dzien jestem na diecie kopenhaskiej.Zalozylam sie z moim facetem ze do czerwca schudne. Nagroda jest extra wczasy na Wyspach Kanaryjskich. Oprocz tego marzy mi sie ubrac w jeansy i jakis topik. Mam nadzieje Dziewczyny i Chłopcy przy waszym wsparciu sie mi to uda. Mozecie liczyc tez na pomoc z mojej strony. Pozdrawiam
Meg

ja tez jestem nowa.. jestem tu od paru dsni ale moge Ci zapewnic ze regularne odwiedziane tego forum napewno Ci pomoze.. jak cie bedzie ssalo.. zamist jest porzyjdz i napisz ze Cie ssie.. (mi sie tak udalo uniknac upadku ostatnio) jak bedziesz miala dobry dzien!! pochwal sie nam.. ze bylas dzielna.. trzymalas diete mimo ze taki kawal torta stal na stoliku obok..

Wieka szkoda ze wyszlo tak z tymi tabletkami jak wyszlo.. 70 kg.. piekna waga.. przy Twoim wzroscie to wlacsie chudzielec bylas!!!! tylke pracy zmarnowanej.. ale nic straconego..
Zycze wielkiego powodzenia.. i zycze Ci madziu, zebys pojechala na te super wakacje.. wrocisz i opowiesz nam jak bylo :))

Fajne jest to, ze tutaj my wszystkie dziewczyny laczymy i wpsieramy sie razem.. i teraz jestes z nami (a ja z nimii bo tez jestem nowa ale sie zadomowilam szybko).. i zobacyzsz.. wygrasz ten zaklad :))))
pozdrawiam i trzymam kciuki:)
marzena :)

Witaj moja imienniczko!!!!!
Bardzo dobrze,ze do nas trafiłas!!
To forum to jest wspaniała rodzina!!!
Sama sie przekonasz!!!!
Trzymam kciuki!!!
POZDRAWIAM!

Witaj Madziu:)

Znam ten problem najgorzej jest jak sie przytyje bardzo szybko a potem chce sie schudnac.
Ja rowniez bardzo przytylam w trakcie brania tabletek , ale juz raz po ich odstawieniu udalo mi sie troche schudnac i pewnie trwalo by to do dzis gdyby nie moja slaba wola:) :)

Po dwu miesiecznej diecie zaczelam znowu podjadac od czasu do czasu cos slodkiego bo a czemu nie , przeciez schudlam:) moze mi nie zaszkodzi no i trudno znowu czas na dietke:)

Ale teraz nie jestem sama mam was, a to dzieki forum:)
TY tez nie jestes sama:) damy rade:)

Glowa do gory napewno Ci sie uda!!!
Trzymam kciuki:)

hejka
wpadłam życzyć powodzenia ;) powolutku dojdziesz do celu!
nagroda jest zniewalająca :)
Pozdrawiam
Sinoope

Witaj Madziu...mamy ten sam wzrost ja też kiedyś startowałam od Twojej wagi...teraz niestety po czasie niesamowitego ożarstwa znowu wracam na słuszna droge.Bede Cie wspierac i odwiedzac wąteczek ..a może i mnie zabierze twój chłopak na wczasy/ciekawe co moj mąz by powiedział/ :lol:
http://images2.fotosik.pl/183/dc786f116a786dbe.jpg

Witam imienniczkę :)
Też mialam na początku 103 kg, jestem od Ciebie centymetr niższa, więc prawie to samo, a juz polowa drogi za mną :) Nie taki diabel straszny jak go malują :) Trzymam bardzo mocno kciuki!I zgadzam się z Maroxią, bo na mnie też to dzialalo, jak będziesz glodna albo będziesz mieć ochotę na coś zakazanego biegnij od razu do komputera, a zapomnisz o jedzeniu :)

Powodzenia!

Witaj na naszym forum :) ja tu jestem od niedawna ale poznałam pare wspaniałych dziewczyn zawsze moge na nie liczyć i wiem że gdy bede miała chwile załamania to mnie zmotywują :) Nie uważam sie za osobę super dietkującą bo mam chwile słabości ---> dzisiejszy dzień na przykład ale staram sie jeść 1200kcal dziennie i ćwiczyć, dobrym przykładem dietkowicza jest Złośnica ona Cię odpowiednio zmotywuje i da siłe do walki :) z nami przetrwasz i dasz radę :) Możde dołączysz do mojego i od Złośnicy gangu laleczek w mini ?? :) Powodzenia :* Buziam i 3mam kciuki za Ciebie :*:*:* Wiem że chcesz schudnąć i z nami tego dokonasz :) :*:*

P.S. jak bedziesz glodna albo bedziesz miala ochote na słodkie siadaj do forum a dziewczyny i chłopcy ci od razu wybiją ten pomysł z głowy :D ( Złośnica wie jak to robić :D )

To kiedy te Kanary? ;-D

Witajcie Kochane.
Po przeczytaniu waszych odpowiedzi ogarnęła mnie taka euforia ,że trudno to nawet opisać.Wierzę mocno teraz że sie uda. Jestem 3 dzień na diecie kopenhaskiej i trudno mi w to uwierzyć ale moja waga pokazała dzis 101.5 kg.Półtora kilograma w 3 dni.:)Mam nadzieje że wytrwam bo wczoraj było mi troche słabo. Dzisiaj się czuję super. Drogie dziewczyny chętnie dołączę do klubu Mini , bo nogi mam podobno zgrabne ale muszę je troszkę odtłuścić:)Zdaje sobie sprawę że 31.5 kilograma do końca czerwca to trochę dużo, ale może się uda.Kupiłam wczoraj dres na aerobik i karnet. Startuję od piątku. Fitness club mam 150 m od siebie. Muszę zacząć chodzić systematycznie. No właśnie największy problem to ta moja niesystematyczność i brak cierpliwości.W domu stoi rower stacjonarny i wioślarz.Muszę sie zmobilizować buziaki

madziurka79 ja jestem przeciwna diecie kopenkaskiej..ale przy takiej obietnicy meza to napewno wytrwasz i w czercu pojedziesz na te wyspy kanarykie ;) Ps...gdzie znalazlas takiego faceta :D:D:D

Dolaczam do przeciwniczek dietki k...ale nie o tym mowa. W diecie najwazniejsza jest systematycznosc,samozaparcie. Jesli bedziesz zdrowo jesc i cwiczyc-kg same beda spadac...
Powodzenia!
Pozdrawiam.
tusia

Oj Dziewczyny nie straszcie mnie tą k...Naczytałam się na jej temat duzo plusów i minusów.Dzis poważnie czuje sie super. Jutro juz piąty dzień.To prawda , że najgorzej przetrwac pierwsze trzy dni. Potem już jakoś leci.Przyznam się szczerze , że obawiam sie weekendu i nie chodzi już o jedzenie ,ale o picie alkoholu.Zazwyczaj gdzies wychodzimy i tak głupio będzie siedziec przy wodzie mineralnej.Ale nic trzeba się zebarac w sobie i przetrwać.Dobrze że mam w sobotę dużo zajęć to nie bedę myśleć o jedzeniu w ciągu dnia.Niedziela na k........ jest najgorsza. Je się raz dziennie.Jutro zdecydowałam się już iść na aerobik:).

No witam witam w naszym gronie :)
Trzymam kciuki i pozdrawiam :) jak bede miec chwilke czasu to wpadne i poczytam i skrobne cos wiecej :)

Hej hej!Ja mam 25 lat,177cm,startowałam z wagi 102 i tez zaczynałam od kopenhaskiej:)Dasz radę!powodzenia!!!
PRZESYłAM LESNE POZDROWIENIA!!! :D :D :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22039709_d.jpg

Witam:)
Muszę się do czegos przyznać. Przez weekend nie wytrzymalam i przerwalam kopenhaską. Troche mi żal bo schudłam 5 kilo. Ale postanowilam ze od jutra bede sie zywic w podobny sposób, tzn. nie dokaldnie tak wegług diety ,ale podobnie.Wybiore to co mi najbardziej smakowało i dodam owoce gł. grapefruity bo bardzo je lubie. Obiecałam sobie że w te dni w które nie chodzę na aerobik będę jezdzić na moim rowerku stacjonarnym co najmniej 30 minutek dziennie.Wczoraj zjadłam kawałeczek torta urodzinowego . UUUUUUUu jakie wyrzuty sumienia. Tak wogóle to wyobraźcie sobie że wdług wagi mojej mamy ważę 95 kg a nie 100. Której wadze wierzyć.Ale pamiętam że kiedyś kiedy ważyłam 70 to na wadze mamy.Dobrze wyglądałam. Małe pocieszenie.Pozdrawiam wszystkie Odchudzczki i Odchudzaczy

Witaj Madziurka i przylaczam sie do trzymanych kciukow za Twoje odchudzanie :D
Weekendy sa najgorsze i chyba wiekszosc osob lamie sie wlasnie w te dwa dni... koszmar. Licze jednak na to, ze skonczysz w koncu z tymi torcikami i naprawde systematycznie bedziesz cwiczyla :D Trzymam kciuki :D
Wiele Dziewczyn tutaj poleca 1000 kcal i ja takze na nie przejde bo mozna zjesc wszystko byleby miescic sie w limicie. Nie ma tez wtedy zachcianek... Poza tym znajdziesz tutaj wiele cudownych i niskokalorycznych przepisow... takze na lakocie :D
Powodzenia

HEj jak sie masz :?: Wtam w naszzym gronie :P życzę powodzenia ibędę ćię czasem odwiedzać :P

Hej madziunia-5kg to całkiem niezły wynik!!!Trzymam kciuki za dalsze dietkowanie!!!
Wraz z krówką przesyłam pozdrowionka :wink: :wink: :wink:
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043540_d.jpg

Czesc Madzia:)

No gratki za 5 kilo to bardzo duzo jak na poczatek:)

Przerwanie dietki K.......... to moze nie bylo takie zle biorac pod uwage te dobre i zle opinie o tej diecie:)
Ale to juz bylo i koniec teraz wazne jest to co bedzie a bedzie jeszcze lepiej:)
Zycze powodzenia i pszesylam buziaki:)



Tutaj jestem:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68934&highlight=