GRATULACJE
Bardzo, badzo mnie to cieszy !!!
GRATULACJE
Bardzo, badzo mnie to cieszy !!!
super, że waga w końcu pokazała mniej. ale bardzo Cie prosze, niech to Cie nie przekona do glodowania sie... wazne, zebys miala pelnowartosciowa diete!
oj tak.. już dzisiaj jem duuużo
+jajecznica
+żelki (porcja 100 kcal )
+duże jabłko
+ogrooomny kawał arbuza
I jeszcze ewentualnie udko od kurczaka, albo pierś.. ale nie chcę przesadzać dzisiaj z jedzeniem...
Yy..przepraszam bardzo..Czy to co napisałaś to jest DUŻO??????????
Masz jeszcze 3 godziny,wiec możesz jeszcze zjesć dużo,bo moim zdaniem to co napisałas,to jest mało...:/ bo chyba nie masz zamiaru jadac poniżej 1000?
Moje gratulacje !!!
Dziewczyny maja racje.Staraj sie jednak jesc co najmniej 1000 kalorii bo dopadnie cie jo-jo.
jajecznica miała z 450 kcal, żelki 100, jabłko gigant też około stówy...
Arbuz ważył koło kilograma, więc 370 kcal...
Ile to wychodzi?
970 kcal...
No może rzeczywiście zjem tą pierś z kurczaka...chociaz obżarta jestem jak świnka...
to +155 kcal.
Ale jutro pewnie nie zobaczę mniejszej liczby na wadze
To z ilu jaj Ty tą jajecznicę zjadłas?:P Z 4?? Musiaabś zjeść z 4 na masle,żeby to było 450 kcal..a trudno zjeść taką porcję..
Noto jeszcze masz 200-500 kcal
Ale jeśli jesteś tak obżarta,to może nie jedz narazie tego kuraka,tylko potem jakieś WARZYWKO?
jajecznica była z dwóch jaj, na oleju, z kiełbasą, cebulą, pomidorem, papryką, serem żółtym... z wszystkim
A... jeżeli chodzi o kurczaka.. To już zjadłam go.
Bo przecież już późno się robi.
Buziaki
Gratuluję spadku !!!
Mam nadzieję,że teraz z nową energią weźmiesz sie za pozrądne odchudzanie a nie jakieś prowizorki Pamiętaj o warzywach :P
Kwiatek
O kwiatku, kwiatku mały,
jakże zazdroszczę ci spokoju
coś w tobie jest ze skaly,
coś w tobie jest ze zdroju,
coś ze zwierzęcia w lesie,
coś z gwiazdy, błyszczącej z daleka,
coś z blasku, który mgła niesie,
coś z iskier, gdy kuźnię wiatr chłoszcze,
tylko nic nie ma z człowieka
i tego ci, kwiatku, zazdroszczę.
Kazimierz Przerwa-Tetmajer
smutno i melanholijnie mi...
dobrej nocy :*
Zakładki