ChCe SpElNiC mOjE MaRzEnIe;)ChCe bYc sZcZuPlA!!!dAm RaDe:):)

Hejka wam wszystkim:):):)Postanowilam ze napisze tu o moich problemach;/;).
No wiec tak mam watek na "Chce schudnac"ale tam nie czuje sie w pelni dobrze. Jednym slowem czuje sie tam dziwnie jakbym byla jakims wyrzutkiem;/Mam nadzieje ze tu bedzie lepiej;). Swoje poczatkowe odchudzanko zaczelam z waga 83kg;/. Jestem na dietce(1000-1200kcal) juz miesiac i 9dni dokladnie;);). Teraz warze 75kg;);). Jeszcze przedwczoraj warzlam 73kg ale wczoraj bylam na urodzinach u kolezanki i tak sie objadlam ze szkdoa gadac i 2kg wrocilo;(. No ale trudno mam nauczke. Do wakacji chce zrzucic 15kg. Wiem ze trudno bedzie moze nie zrzuce tyle ale bede walczyc;);)Chce byc wreszcie szczupla i nie wstydzic sie swojego ciala;/;/.Bede codziennie starala sie pisac co zjadlam itp;)ale dzis juz nie napisze bo zabardzo niepamietam;)hehe;)mam nadzieje ze ktos tu do mnie zajrzy;);)

Imie:KASIA
Wiek: 16latek(jeszcze calkiem mloda dlatego reszte zycia chce spelnic jako szczupla osobka)
Dieta:1000-1200kcal
GG:7123583 piszcie bedzie mi bardz milo;);)

Widze ze nikt mnie nie odwiedza;(

Witaj! Ja tez jestem NOWA :wink: ,trzymaj sie dzielnie,ponoc to forum czyni cuda :roll: Zobaczymy... :D

Witam, ja mogę pomóc :wink: Z czasem zwiększ ilość kalorii i dołóż wysiłek fizyczny :wink: Masz coś w planie?

A poza tym poczytaj:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73264

Hej hej! puk puk mozna???
hmm u mnie tez po wersji-jedzmy wszystko co wpada w ręce kiloski leca w górę więc nie przejumuj się1organizm chomikuje bo jest na etapie głodowania ;) wiec co dasz mu wiecej to sobie zatrzyma :)
gratuluję takiego spadku w ciągu miesiąca! 8kg! super! trzymam kciuki i byle do przodu!!
buziaki!