-
Tym razem mi się uda!
Witam wszystkie Panie i Panów:-)
Jestem nowa na forum i przede wszystkim chciałam wszystkich serdecznie powitać.
Nie będę opisywala mojej sytuacji gdyż jest ona wiadoma, SCHUDNĄĆ to mój cel!!!!
Obecnie moja waga wskazuje 89 kg!!!przy wzroście 168 cm o zgrozo!!!!mam 28 lat za 4 miesiące wychodze za mąż, a wyglądam obrzydliwie!najważniejsze, że podjęłam taką próbę i zaczynam brać się ostro do roboty. wiele razy próbowałam schudnąć, ale niestety kończyło się na słodyczach i innych pocieszaczach:-)
Mam nadzieje, ze mi pomożecie w trudnych chwilach!licze na WAS!
-
Zapomniałam dodać co dziś zjadłam...:-)rano(nie powinnam) 2 serki Danio, obiadek sałata z jogurtem naturalnym, warzywka na patelnię i kawałek kurczaka gotowanego idę teraz zrobić herbatkę pu-erh a o 18.00 zjem grejpfruta.Dziś nie mam ochotki tak bardzo na ćwiczonka, ale się zmusze i pojeżdzę 15min na rowerku stacjonarnym.
Do zobaczonka!
-
Witaj i po pierwsze gratuluję decyzji o odchudzaniu, a po drugie gratuluję ślubu ;)
-
Dzieki Ivett, mam nadzieję, że do września będzie mnie trochę mniej:-)
-
hej:):)Jasne ze cie bedzie mniej hehe:))Trzymam kciuki kochana::)) :D
http://img456.imageshack.us/img456/1130/1tq5.jpg
-
Witaj, to ja tez trzymam kciuki za Ciebie, diete no i mniejszy rozmiar sukni slubnej 8) 8) 8)
Powodzenia!
-
:D Już my Cię zmniejszymy Isis , zobaczysz :wink: :wink: :D :D
Pozdrawiam :D :D :D
-
Kochane jesteście Dziewuszki!!!!z Wami będzie mi łatwiej:-)
-
witam,witam :lol: ślub to ważny moment w życiu, warto na nim wyglądać zachwycająco :lol: :lol: :lol:
świetny piesek,świetna motywacja ;]
też mam 1,68 :lol: ale ważę dużo więcej od ciebie ... mam zamiar się dogonić :P :P :P
pozdrawiam niedzielnie i życzę miłego weekendu :lol:
-
Isis, przyłączam się do wątku, gratulując jednocześnie podjętych decyzji oraz oczywiście ślubu :)
Powiedz, postanowiłaś stosować cudowne MŻ, liczenie kalorii czy jeszcze jakąś inną dietkę? Rozumiem, że teraz "Ruch jest z Tobą", tj ćwiczonka, spacery... :P
Pozdrawiam ciepło!