Odp: 1200kcal przez 100 dni!
Tak wiec wczoraj zaczelam no i pieknie poszlo 1220kcal. Dzisiaj jak narazie tez ladnie sie trzymam I mam nadzieje ze tak dalej bedzie mi szlo. Musze tylko dbac o siebie bo mam przeziebienie,gardelko boli.
Co do jedzenia nic nie kombinuje tylko staram sie zdrowo odrzywiac. No nic zobaczymy jak mi pojdzie.
Odp: 1200kcal przez 100 dni!
No kochani jestem jestem :)
Co do dietki idzie mi calkied dobrze, jem przecietnie 1200-1300 kcal. Ale co mnie meczy to przeziebienie :( cos okropnego no ale nic,trzymam sie.
Jutro wychodze z moja znajoma na kolacje do restauracji, bede miec ciekawa kolacje malo dietetyczna,ale w Niedziele nie bede jadla nic strasznego tak wiec mam nadzieje w Poniedzialek na wadze bedzie spadek ;)
Moze jak poczuje sie troche lepiej bede Was czesciej odwiedzac bo to mi dobrze robi ale teraz nie mam sily,niecierpie chorowac brrrrrrr..... no nic.
Napewno w Poniedzialek sie zamelduje z waga,a tak poza tym jutro rano tez bede sie wazyc tak dla siebie bo boje sie jak troche przecholuje na kolacji zebym sie nie zdziwila w Poniedzialek :)
Milego wieczora!