Nowe zycie - Nowa Ja

Witam , nazywam sie Karina , z nadwaga borykam sie od wiekow ..., przed 3 latami mialam calkiem niezly spadek w 3 miechy 25 kg ..., bylam na diecie Dukana , wkoncu zaczynalam sobie pozwalac na to i tamto i waga wrocila :roll:

miedzy czasie urodzilam jeszcze dziecko :razz: - ale to nie bylo znacznym problemem , po ciazy utylam bo jadlam bez opamietania ...

obecnie jestem na diecie od 14.4 i schudlam 5,9 kg ... , nie jest to dukan ,ale dieta o niskiej zawartosci weglowodanow ..

zobaczymy jak mi pojdzie tym razem :0)

milo by bylo gdyby ktos sie przylaczy

Pozdrawiam :0)

hej :) trzymam kciuki !!! chętnie będę zaglądać zwłaszcza że też sie w końcu zabrałam za siebie ;)
ja również z wagą walcze własciwie od zawsze a teraz to juz zupełnie sie zapusciłam ... za chwile rok minie jak urodziłąm synka a wygladam jakbym cały czas była w ciąży...
stawiam na zdrowe zywienie, jak najmniej przetworzone i zobaczymy co to bedzie :)
powodzenia !!! damy rade !!!

Witaj Karinko, ja też trzymam kciuki:) cel mamy zbliżony, uda się :)
pozdrawiam