Własnie znalazłam sobie ta stronę, poczytałam i stwierdziłam ,ze chcę tutaj być.
Mimo ,ze nie odchudzam sie dieta 1000 to mysle ,ze jest w Was tyle wsparcia i werwy ,ze wasza siła bedzie moją :)
Historia :
Kiedyś 100 kilo
porzucił mnie mąz bo za duzo ważyłam ( dupek )
tysiace diet bez skutku lub z efektem giga jojo
cambridge, 1000 cal, herbalife, wodne, kefirowe, zupki prezydenckie itp itd..
Znalazłam teraz moja dietę jestem na M.M
W tej chwili wazę 78 kilo i jestem strasznie dumna bo to sukces, jakby nie było zgubiłam 22 kilogramy:)
Przestawiłam siebie i swoja rodzinę, odzywiamy się inaczej niz kiedyś, nie ma napojów gazowanych, słodyczy, wypraw do fast foodów i to pomaga nam wszystkim.
Mysle ,że najtrudniej jest zmienic styl odzywiania się , co z tego ze schudniemy jesli później i tak wracamy do starych nawyków.
Ja juz nie wróce wiem to, chociaż czasem normalne jedzenie strasznie kusi.
Pozdrawiam wszystkich i trzymam MOCNO kciuki za waszą silna wole i upór.
