Soczku może być tyle ile chcesz - od 1 butelki w górę .
Wersja do druku
Soczku może być tyle ile chcesz - od 1 butelki w górę .
Hi Tujanko, witam porannie.
W diecietkowaniu nic na siłę, oczywiście pewien przymus powinien być, ale nic na siłę. Moim zdaniem , nie masz siły na dietę restrykcyjną, weź się za mniej restrycyjną. A po jakimś czasie, kiedy poczujesz większe siły, wrócisz do tematu. Stopniowo wprowadzaj kolejne etapy diety a wtedy mniej się będziesz męczyć i będziesz miała większe zadowolenie. A jak poczujesz, że możesz przyspieszyć, po prostu przyspieszysz. Pozdrawiam serdecznie.
Ania, ostanie tygodnie miałam podobnie jak Ty. muisłą zweryfikowac jadłospis. liczyłam tylko kalorie a to nie wszystko. Jakość weglowadanów i ilość tłuszców też ma znaczenie. Nie chudłam długo. Zresztą może okzać się ,że za jakiś czas znowu waga mi stanie, ale wtedy to najważniejsze nie będzie.
POZDRAWIAM
http://www.kartki.listonosz.net/imag...szne/5_big.jpg
WITAJ TUJANKO :D :!: :!: :!:
Jeśli chcesz znać moje zdanie to uważam,że na dzień dzisiejszy dieta restrykcyjna to nie jest dobry pomysł.Jeśli możesz ,to wstrzymaj się z nią.Ogranicz po prostu kalorie do 1000 może 1200.Pamietaj nic na siłę,bo efekty moga być przeciwne do zamierzonych.To jest tylko moje zdanie,zrobisz jak zechcesz.
Prosze dbaj o siebie i trzymaj się :!: :!: :!: :!:
Buziaki :D :!:
http://www.pupile.com/pup/images/img_koteczka.11.jpg
http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/4/1.jpg
Aniu wszystkiego dobrego w dniu Imienin !!!
W dniu imienin
dużo szczęścia, radości,
uśmiechu, wytrwałości,
siły, mnóstwo wairy
i samych przyjemnych i spokojnych dni
http://www.pozdrowienia.pl/kartki/draginn/draginn26.jpg
Wszystkiego dobrego Aniu.
http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/32/big/4.jpg
Witaj Aniu :)
w dniu Imienin przesyłam Ci serdecznie życzenia :)
wszystkiego najlepszego i dużo uśmiechu :)
pozdrawiam Cię gorąco :)
Kochana Aniu życzę Ci wszystkiego najlepszego w dniu imienin :D :D :D :!: Niech wszystko ułoży Ci się jak najlepiej-więcej wiary i optymizmu na każdy dzień :D :D :!: :!: :!:
http://pozdrowienia.pl/kartki/verte/verte21.jpg
Witam serdecznie Anno.
Życzę Ci tylko tego co najlepsze!
Izabela.
http://www.plfoto.com/zdjecia/693861.jpg