20kg mniej :] jak? hehe podejście psyhiczne :p

No to tak :] do lipca zostało jeszcze jakieś 5 tygodni. To wystarczy na zrzucenie no około 10 kg :] Nie odchudzałam się od chyba półtorej roku więc waga powina mi spadać dość szybko :wink: mój cel to 20 kg mniej, ale bez 10kg tego tłuszczu już mam nadzieje, że będe wyglądała całkiem nieźle :] ej może tak być? 10kg coś we mnie zmieni czy całkiem nic? Chce schudnąć z prostego powodu... miłość :]Jestem nastolatką i musze być szczupła, żeby podobać się płci odmiennej :] no i własnie z tego powodu to odchudzanie. Pierwsze dwa tygodnie będe na diecie hmm nie wiem jak sie nazywa, ale polega na jedzeniu zup. nietylko, ale tego najwięcej :] na tym mam zamiar stracić koło 4kg. potem przez tydzień dieta kanapkowa stracić można 3kg i znowy dwa tygodnie na zupkowej i następne 4kg mniej! życzcie mi wytrwałości

no i jak Ci poszło?? Chyba najlepsza jest dieta 1000 kcal. Ja na niej schudłam już prawie 10 kg. w 1,5 miesiąca. A z tą miłościa to różnie bywa, ja też jestem nastolatką i już trzy lata w związku z niezłym przystojniakiem ;D Więc odchudzajmy się dla siebie, a nie dla facetów :P :D Powodzenia :*