KSIĄŻKI i płyty na temat odchudzania

Jakie znacie dobre książki na temat odchudzania? a może znacie jakieś płyty z autosugestiami itp.? gdzie można coś takiego kupić?

Ja podaję dobre tytuły, z punktu widzenia studentki psychologii:

Anoreksja, bulimia, otyłość : przewodnik dla rodziców Autorzy:Jablow Martha Maraghan , Children's Hospital (Philadelphia) : IS , Przylipiak Mirosław : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Nadwaga jest sprawą rodziny : poradnik dla cierpiącychna zaburzenia łaknienia oraz osób, które ich kochają Autorzy:Hollis Judi Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Schudnąć bez diety : mity na temat nadwagi Autorzy:Zubrzycka Elżbieta Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne ta książka jest rewelacyjna.kosztuje poniżej 15 zl, polecam goraco.

http://download1.agefotostock.com/fo...H-GS078018.jpg