-
Witajcie
Waga uparcie stoi , naszcescie wrociła do tej na suwaczku :)
Byc moze za duzo sie objadam ostatnio hmm :?: Sama juz nie wiem :?:
Z cwiczeniami nadal kalpa jak juz sie zmobilizowałamto sie przeziebiłam i trzyma mnie to do dzis ..... :cry:
Wiosne juz czuc w powietrzu odrazu człowiek lepiej sie czuje i ma wieksza chec do zycia :)Wczoraj wrociła z Holandii po rocznej nie obecnosi moja kumpelka z ktora wieczorami zawsze spacerowalismy po kilka kilometrow w ramach spaceru z moim psem wiec licze ze znowu bede miala wiecej ruchu bo ostatnimi czasy spacer graniczał mu sie do 10 -15 min :( Biedny pies :( No ale to wszystko zwalałam na tą pogode :)
Milego dnia
-
O to Twój pies ma przechlapane teraz! A tak na serio to fajnie,że czuc już wiosnę. Na pewno każda z nas ruszy trochę swoją dupeczkę aby pospacerować.
Weronika czy Ty pracujesz w swoim zawodzie? Pytam tak z ciekwości bo ooogromnie mi się kiedyś on podobał.
Buziaki!
-
-
Super spacerek - pozdrawiam
-
WITAJ. MIŁEGO PIERWSZEGO DNIA WISONY ZYCZE.POZDRAWIAM:)
http://www.pikselstock.pl/obrazki/ba...e%2007608d.jpg
-
Witaj Weroniczko w pierwszym dniu wiosny, ja od wczoraj też wznowiłam swoje wieczorne spacery z koleżankami, fajna sprawa, mozna trochę poplotkować i no i spaliś sporo kalorii :D
Pozdrawiam.
http://przyroda.polska.pl/gal/11/160/15/med.jpg
-
-
Kochana Weroniczko, przesyłam wiosenne buziaczki w pierwszy dzień wiosny :):):) i gratuluje 100 stronki :):):) pozdrawiam
http://kochamcieasiu.strona.pl/lala.jpg
-
-
Ja też mam nadzieję że już wkrótce będzie można spokojnie sobie wieczorkiem pospacerować :D Myślę że jak będzie jasno jak będę wracać z pracki to synuś mi nie pozwoli siedzieć w domku :D
No i fajnie że waga wróciła do punktu suwaczkowego teraz to tylko w dół :!: :D
-
Widze , ze dobrnęłam do 100 stronki wątku a wy wytrzymałyscie ze mna i dzielnie mnie wspierałyscie !Dziekuje !!!!!
Melduje ze z okazji 100 -stronki dzielnie cwiczyłam
30 min orbitreka
i 30 min cwiczen aerobikowych ;)
Jestem zmęczona ale szczesliwa :)
Milej nocki
-
Weronika gratuluję 100 !
Fajna dziś wiosna przyszła :D
http://www.antenka.com/photos/Wiosna/Images/foto_01.jpg
-
no WERONIKO gratuluje 100!!!!!!!!!!!!!!!!!Pozdrawiam wiosennie i podziwiam za taki zapal do cwiczen:)
http://i33.photobucket.com/albums/d58/piweczko/1.jpg
-
gratuluję wytrwałości w ćwiczeniach :lol:
trzymaj sie
-
witaj
gratuluje wytrwałości w ćwiczeniach
pozdrawiam słonecznie
-
Pięknie ci wczoraj poszły te ćwiczonka.
Oby tak dalej :D
-
Witajcie
Wczoraj nie cwiczyłam bo dopiero o 20 byłam w domu z pracy i powiem szczerze , ze nie miałam juz na nic siły :)Ale zaraz po spacerze z psem planuje troche pocwiczyc .Ostatanio po tych wieczornychy cwiczeniach nie mogłam pol nocy zasnąc , byłam jakas taka pobudzona :wink:
Dzisiaj weszłam na wage i było 80,8wiec chyba znow sie zaczeła waga ruszac no i bardzo dobrze , bo zaczynałam tracic juz cierpliwosc :)
Kupilam sobie bardzo dobrą herbate z Liptona z zielonej herbaty plus cytrusy, jEST PYSZNIUTKA tylko troche droga .U nas w sklepiku osiedlowym 5,5 za 20 torebek wiec w jakim hipermarkecie podejrzewam , ze jest troche tansza :)
Ateraz ide w odwiedzinki na wasze wątki ale najpierw musze przesunąc suwaczek :)
Jaki piękny jest dzisiaj poranek , sloneczko od rana zagląda do okien :)
-
Weroniczko!
Przyjmij moje gratulacje, super ,że twoja waga poszła w dół, to tak pięknie motywuje do dalszej walki, 7 życzę ale nie dziękuj żeby nie zapeszać.
Cieszę się bardzo!
Kasia
-
Ohohoho :D
Gratuluje tej 100 stronki...i tego ze waga rusyzla...oj juz widze u Ciebie ta siodemeczke :D no i szczerze pozytywnie zazdroszcze 8)
Co do cwiczen wieczorem to mam to samo...np po basenie o 21 z ktorego wracam o 22.30 to wydaje mi sie ze jestem tak zmeczona ze padne trupem ale gdy klade sie do lozka to mam jakies nagle przyplywy energii...ale wiesz twoj maz to sie raczej cieszyc powinien :wink:
Pozdrawiam...i zycze Milego weekendu...juz teraz bo na forum wroce dopiero w poniedzialek.
Trzymaj sie kochana :P
-
Gratuluję spadajacej wagi :D
-
Wijak
gratuluje że waga nareszcie ruszyła
dużo słoneczka
papa
-
-
Melduje , ze kupiłam sobie skakanke :) Wiec jutro wielkie testowanie :)
Byłam w Mc Donaldzie z synem i skusiłam sie na sama kawe no i zjadłam kilka frytek :)
No ale jestem dumna z siebie )
-
Weroniczko gratuluje pokonania wagi :D
A ze skakanką uważaj bo takie skakane ćwiczenia bardzo obciążają stawy kolanowe.
Buziaki :D
-
Weroniczko brawo za śliczny suwaczek :) 7 już tuż tuż :):) gratuluje :):):) ślicznie Ci idzie :):):) a na frytki właśnie zrobiłaś mi ochote, nieładnie :wink:
-
Wtam, oj oj zazdroszce tej twojej wagusi :twisted: :twisted: :twisted: ale jestem babol zamiast sie wziasc za siebie to czytam watki i zazdroszcze :wink: :wink:
JAK TAM SKAKANKA??JA HIHIHIHIH TEZ O NIEJ MYSLALAM ALE BOJE SIE ZE WPADNE DO SĄSIADOW :wink: :wink: :wink:
-
Witajcie
Własnie wrociłam z pracy i odrazu hop na wage i jest 80,5:)
Słoneczko pięknie swieci , waga spada czego mozna chciec wiecej na rozpoczecie dnia :)Moze jedynie filizanke pysznej kawy :)
A teraz ide pod szybki prysznic i do łozeczka :)
A dzis wielkie testowanie nowej skakanki :)
Milego dnia :)
A popołudniu zagoszcze u Was na wątkach :)
-
Weroniczko efekty piękne
super
gratuluję
aleś mnie odstawiła :roll:
-
Gratuluję i pozdrawiam weekendowo. :P
-
Miłego weekendu
słonecznego
pełnego uśmiechów i ciepła
zyczy Gosia :lol:
-
Weroniczko :) gratuluje kolejnego ładnego pomiarku wagi :):) już niedługo 7 :):) ciesze sie przeogromnie :):) pozdrów ode mnie skakanke :wink: miłego weekendu :):):)
-
dzisiaj gdzie nie pojawię się na wątku, to wszystkim gratuluję spadku wagi... Czy tylko moja wredna waga poszła w górę??? :x
Gratuluję więc i Tobie że waga jest dla Ciebie łaskawa.
Skakaj, skakaj, i wyskacz kolejne kilogramiki.
Pozdrawiam
*
*
*
***
dopóki walczysz jesteś zwycięzcą! Tutaj zwyciężam każdego dnia: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0
-
Po południu skusiłam sie na loda na patyku w czekoladzie :oops: Tak mi wstyd :oops: A to wszystko z nudow bo nie miałąm co robic , moj slubny poszedł po pracy z kumplami na piwo , swoja droga jeszcze go nie ma :evil: Zaraz wyciagne wałek :evil: :evil:
Naszczescie zmusiłam sie do testowania skakanki :)4O MINUT POCWICZYłAM :)
Moze nawet tego loda udało mi sie spalic ?????
Naszczescie kolacji juz nie jadłam :? Teraz siedze głodna jak mysz koscielna ale musze odpokutowac :shock:
Milego wieczorku
-
Jestem pewna że lodzik po 40 minutach ćwiczeń został spalony :D
-
-
HEJ!!
NO TO I JA OCZYWIŚCIE CI GRATULUJĘ SPADKU WAGI I ZAKUPU...SKAKANKI! JA NA RAZIE NIE SKACZĘ, CHYBA ŻE NA AEROBIKU, BO PEWNIE WPADŁABYM Z POŁOWĄ PODŁOGI DO TEŚCIÓW! 8) PO NIEDZIELI WYBIERAM SIE PO ROWER :wink: BO W KOŃCU CHYBA ZROBI SIĘ CIEPŁO...
MIŁEGO WEEKU ŻYCZĘ I POZDRAWIAM WIOSENNIE!
-
;)
hej hej! czytam czytam i nie moge sie na dziwic, ze tu tak fajnie i bardzo sympatycznie, no i te efekty... wow jestem pod wrazeniem!!! ja zaczynam :)))
-
XXALINKOXX witam cie na moim wątku :) Mam nadzieje ,ze Co sie spodoba na forum i na nim zagoscisz na dłuzej i z nami bedziesz gubic swoje kilogramy :)
Ja dzis mam dzien straszny , ciagle jestem głodna no i dałam sie złamac oczywiscie dzis tez słodycze wygrały 4 kostki czekolady , kawałek rolady ze smietana :oops:
Musze choc czesc tych pustych kalorii spalic , bo suwaczek bede musiala w lewo inaczej przesuwac :)
milej soboty
-
No widzę że za tobą też jedzonko dziś chodziło...
W ramach pokuty zaraz wskakuje na stepper :D
-
Przeszłam sama siebie :) Cwiczyłam 1godzine i 40 minut :) 8) 8) 8) Nawet nie wiem jak to zleciało i pomyslec , ze nie chciało mi sie podniesc na początku tyłka :P
Pozdarwaiam
