warto dla chłopaka?dobra motywacja...;)

Witam serdecznie! Mam 33 lata 165 cm wzrostu i 65 kg wagi, moim marzeniem jest schudnać 10 kg,nie wiem czy mi sie uda, cale zycie sie odchudzam i niezbyt mi to wychodzi. Teraz jednak mam motywacje ,otóż mam cudownego chlopaka,ale ...jest młodszy o 12 lat!! kochamy sie bardzo,on twierdzi ,że bedzie mnie kochał nawet jak bedę mieć 20 kg nadwagi!,staram sie wierzyc w te slowa,jestesmy razem dwa lata ,jest cudnie,ale.. widze jak zerka na sliczne ,szczuple dziewczyny, ja wiem powiecie nic zlego ,kazdy facet tak ma,ale ja sie boje ,rozpaczliwie sie boje ze zostawi mnie w kocnu dla jakiejs mlodszej szczuplej .....ehsss,wiem marudze, ale bardzo chce schudnac, zeby dla niego wygladac pieknie ........

Po pierwsze, nadwagi nie masz, bo obecny indeks masy ciała masz w normie (ani za duży, ani za mały)... jednak ponieważ przy 10 kg mniej nie będziesz miała jeszcze niedowagi (indeks nadal w strefie wartości średnich), więc odpowiadam dalej...

Po drugie, możesz nazywać to chudnięciem "dla chłopaka", ale z Twojego postu widać, że to Tobie jest to psychologicznie potrzebne, nie jemu. Więc jeśli to doda Ci pewności siebie i sprawi, że bardziej będziesz siebie lubić, to pewnie, że warto. :)

(Po trzecie, mój mąż jest ode mnie młodszy o 8 lat - "coś" jest w tych młodszych facetach, prawda? :wink: )

Ściskam i życzę powodzenia :)

Witam!

Powiem tak. Drażnią mnie takie wypowiedzi. Podnoszą mi ciśnienie maksymalnie :evil:
Nie wiesz o co chodzi? O to, że jesteś szczupła!!! Marzeniem wielu z nas jest osiągnąć taką, idealną wręcz wagę, a Ty to masz, szkoda tylko, że nie doceniasz.
Mam prośbę. Jeśli można nie pisz na forum dla kobiet o nadwadze ponad 20 kg. To nie dla Ciebie.

Pozdrawiam

Droga biglady
Przepraszam jeśli Cię to zezłościło ,jednak jakie masz prawo mówic mi co i gdzie mam pisać,zakaz jakiś jest ?dla mnie moja waga jest problemem,nie jestem szczupła,jestem lekko puszysta, to jest forum dla ludzi z problemami wagi a ja ten problem mam i nieważne kto ile ma nadwagi , ważne jak się z tym czuje ,ja czuję się źle i chciałam się z kimś tym podzielić, cóż szkoda, że nie rozumiesz tego, co do tego ze piszą tu kobiety które mają ponad 20 kg nadwagi i więcej, otóż tez miałam taką nadwagę po ciąży ,udało mi się schudnąć , ale nigdy juz nie wrociłam do wagi sprzed ciąży 52 kg a uwierz mi, że wyglądałam wtedy bardzo ładnie. Życzę wytrwałości w odchudzaniu.
Droga Triskell
dziekuję za ciepłe słowa,fakt masz rację, że bardziej mi to potrzebne niż jemu ,ale niech zostanie,że ,,dla chłopaka,, :wink: ,wagę może i mam w normie ,ale jakoś mnie nie przekonują te współczynniki, moja siostra ma wzrostu tyle co ja a wazy 9 kg mniej, wygląda ślicznie , napewno nie jest za chuda. Co do młodszych facetów ,przyznaję, że ,,coś ,, w nich jest ,ale może tylko tak nam się wydaje ze ,,coś,, w nich jest ,ponieważ są cudownymi facetami których kochamy ,a kocha się za to jaki jest a nie za to ile ma lat prawda? :D pozdrawiam serdecznie i życze powodzenia w odchudzaniu i szczęścia u boku tego który ma to ,,coś,,:D

sycorax spokojnie.. biglady ma troszke racji...inoz e niemasz 17 lat.... ( bo gdybys miala to grzmiala bym bardziej i grozniej)
triskell ma tez racje... widac ze ty sie z tym zle czujesz...a skoro strata 10 kilo ma ci poprawic poczucie wlasne...nastroj...wyglad i posiom postrzeganego sexapilu w krwi...to schudnij!!!
z maly zastrzezeniem facet i tak bedzie zerkal........ale nie powiesz mi ze jako dojrzala kobieta swiadomoa wlasnej sexualnosci nie zerkasz na meskie tylevczki.... i taknie uwierze ze nie... przeczytalam gdzies...ze faceti sa po prostu niedorobienie przez ewolucje i niemaja szerokatnego pola widzenie... musza szyja ruszyc.... my nie :mrgreen: ( dlatego nas sie nikt nie czepia ze sie ogladamy za pupinkami)
taki ich niedoronioly los...hehehe
a skoro jest fify-fifty to po co sie wzburzac czy przejmowac...

jezeli zas chodzi o schudniecie....to w naszym wieku ( jestem rok mlodsza)... najefektywniej bedzie to zrobic aktywnoscia fizyczna!!! z dwuch wzgledow...
bezpieczniej ( nie szargamy metabolizmem) i EFEKTYWNIEJ bo wypracowane teraz miesnie przydadza sie na pozniejsze "lata srednie"....
czyli mnostwo cwiczen aerobowych i odrobine silowych
dietowo .. wywalila bym tluszcze nasycone.. weglowodany w postaci makaronow bialego pieczywa, slodycze czyli podstawowe rzeczy , na rzecz bialka i warzyw

i wiesz co.. najseksowniejsze sa wlasnie kobiety po 30 z figura fitnes... bez dwuch zdan...
niemusisz chudnac "wagowo" to nie da ci pewnosci ze walek tluszczu ze spodni ne bedzie wystawal... powinnas chudnac "tluszczowo" czyli zmierzyc poziom tluszczu w ciele i go obnizac.....

Cytat:

---

Zamieszczone przez sycorax

Droga biglady
dla mnie moja waga jest problemem,nie jestem szczupła,jestem lekko puszysta, to jest forum dla ludzi z problemami wagi

---

1. Przepraszam, że to napiszę, ale "głupia" jesteś, a nie puszysta.
2. Tak, to jest portal dla ludzi z nadwagą czy otyłością, ale to forum, na którym teraz piszesz jest dla odób z nadwagą powyżej 20 kg!!!
3. Oczywiście nie ma żadnego zakazu. Możesz pisać. Ja nie muszę tego czytać, prawda?

Pozdrawiam

biglady... nie wnerwiaj sie stres wyzwala insuline
(insulina ci skoczy...... a to dla diety nie dobzre......) nie pisze tego zlosliwie.....ino z perspektywy zmietoszonego psychicznie czleka.. ktorego akurat teraz malo co ruszyc moze a jedyna rzecz ktora mi "trwale" do podtrzymania zostala to dietkowe niunase

masz racje to forum xxl.....ale dla niektorych 20 kilo nadwagi to pikus a dla innych 5 to koszmar... i moglabym to zrozumiec tak ze mam sie stad zabierac... bo mam 17 a nie 20 do zrzucenia...
problem nie ile....tylko jak sie zbija..... dla kogo to w gruncie rzeczy tez malo wazne.... wazne ze dla nas samych ma tak trwale zostac!! rozne sa techniki motywacyjne... jednym wystrczy muzyka...innym rozanielone spojzrenie partnera kazda jest dobra jezeli ku dobremu prowadzi

gagaa_
oczywiscie ze zerkam na meskie tyleczki,ale on tego nie widzi;) a ja widze jak on zerka, ale to w formie zartow oczywiscie nalezy traktowac akurat te slowa, co do aktywnosci fizycznej niestey nie ma szans i w tym problem,mam chore kolana a co za tym idzie ,zadnej silowni aerobiku,itp, nie moge siedziec ze zgietymi kolanami dluzej niz 10 min, gdyby nie to problemu by nie bylo zadnego,a tak wciaz sie musze pilnowac co jesc,slodyczy nie jem ,bialego pieczywa tez nie ,pozwalam sobie na lody ale znikomo,gdybym sobie folgowala wole nie myslec jakbym wygladala a moje kolana to juz chyba odmowilyby posluszenstwa w ogole:(
biglady
jesli sformulowaniem :jestes,,glupia,, a nie puszysta poprawisz sobie humor,to ok, nie ukrywam jednak ,ze urazilas mnie tym,ale coz...to swiadczy o Twojej kulturze nie mojej,ja nikogo nie obrazam,zadaniem forum jest wspierac sie wzajemnie a nie obrazac kogos z powodu ze chce schudnac ,,tylko,,10 kg, dla Ciebie to jest tylko ,dla mnie ,,az,,.
Bardzo prosze postaw kolo siebie dwie kobiety o wzroscie 165 cm i niech jedna wazy 55 kg a druga 65 kg, jesli zauwazysz roznice ,daj znac....
Pozdrawiam

biglady
jeszcze jedno :oczywiscie nie musisz tego czytac ,chyba jednak czytasz skoro odpisujesz;)
kobieto nie chcem z nikim tu drzec kotow ,ja mam swoj problem ty swoj, czytalam twoj watek, niefajnie sie dzieje u Ciebie ,sprobuj moze pic czerwona herbate, zaczelam pic ja dwa tygodnie temu ,(z l-karnityna) i schudlam juz 3 kg oczywisciew polaczeniu z dieta 1000 kalorii,herbate nalezy pic bezposrednio po posilku(nie w trakcie!),wiem ze to dziala bo am naoczny przyklad ,kolezanki wujek z ciotka bardzo schudli pijac ta herbate , trzeba pic po kazdym pisilku ,nie mniej jak 5 filizanek dziennie, ja pije w duzych kubkach trzy razy dziennie
Pozdrawiam

ja moge stanac jako przyklad kobiety 164 i 87 kilo :mrgreen:
sycorax... przejdz sie do dobrego klubu fitness vel silowni zapytaj o instruktora i pogadaj.. sa cwiczenia ktore nie obciazja stawow kolanowych a pomagaja gubic tluszcz..
wszelkie orbiterki gazelle itp dobry instruktor to podstawa... ne znajdziesz na jednej silowni to znajdziesz na drugiej
sa marsze jeszcze... a to mozesz chyba robic... sa baseny.... wiec.. nie ma sie co wykrecac
z tym ogladaniem sie...wiem ze to byl zart... :wink:

gagaa_
nie wykrecam sie;), ja bardzo bym chciala chodzic na silownie np, ale kiedys zapisalam sie na aerobik w jednym z najlepszych klubow w miescie ,pan instruktor wrecz twierdzil ze moje problemy z kolanami znikna, ja naiwna zamiast zapytac lekarza ,katowalam sie miesiac tam ,a az wyladowlam u lekarza ,ktory mnie skrzyczal ze hej!,od tej pory jakos sie boje zaufac tym ,,instruktorom,, ehs, basen ..no w sumie fakt ,nie pomyslalam o basenie,ale tym razem zapytam lekarza ,bo byc moze zimna woda tez nie jest dobra..:(

:mrgreen: to z woda bylo dobre......
nic sie nie martw...AZ tak ta woda zimna nie bedzie.. poza tym organizm ogzreje sie sam do odpowiedniej temperatury i troszke energii spozytkuje czyli jeszcze lepiej...
rozmawiamy o "dobrym" istruktorze czyli o taki ktory nim jest nie ze wzgledu na pelniona funkcje ( kolega szefa) tylko na nominalne uprawnienia

a poza tym... masz w koncu net.... poszukaj sama odpowiedzi co do cwiczen i sprzetu i mozliwosci a potem skonsultuj to z lekarzem czasem okazuje sie ze mozna nawet z fizykoterapeuta on-line.. trza tylko dobrze szukac..i chcec..
powodzenia

Cytat:

---

Zamieszczone przez sycorax

gagaa_
biglady
jesli sformulowaniem :jestes,,glupia,, a nie puszysta poprawisz sobie humor,to ok, nie ukrywam jednak ,ze urazilas mnie tym,ale coz...to swiadczy o Twojej kulturze nie mojej

---

bądź łaskawa zauważyć, że w słowie głupia użyłam " "- mam nadzieję, że wiesz co to oznacza. Jeśli jednak poczułaś się urażona, to serdecznie przepraszam. Chciałam Ci tylko uświadomić, że:
primo - 65 kg to nie puszystość, a waga prawidłowa. Wolałabyś ważyć 100 kg? :? Ważyłam kiedyś 64 kg ( a mam 167 cm ) więc wiem co mówię.
secundo - jeszcze raz powtarzam. Możesz pisać co chcesz i gdzie chcesz.Chodziło mi o to, że może akurat na tym forum nie rozwiążesz swoich problemów, ale jęsli akurat tu Ci się podoba, to proszę bardzo.

[quote/]Bardzo prosze postaw kolo siebie dwie kobiety o wzroscie 165 cm i niech jedna wazy 55 kg a druga 65 kg, jesli zauwazysz roznice ,daj znac....
Pozdrawiam[/quote]

No, daję znać. I co? Nic. Wszystko zależy od tego jaką mają budowę.

Cytat:

---

Zamieszczone przez sycorax

,jest cudnie,ale.. widze jak zerka na sliczne ,szczuple dziewczyny, ja wiem powiecie nic zlego ,kazdy facet tak ma,ale ja sie boje ,rozpaczliwie sie boje ze zostawi mnie w kocnu dla jakiejs mlodszej szczuplej

---

Wiesz co Ci powiem. Ja gorzej martwiłabym się, jak by nie patrzył w ogóle na te dziewczyny. A Ty jak zobaczysz jakiegoś przystojniaka, to nie spojrzysz się na niego? też pewnie. Ale to nie znaczy, ze Ci się Twój chłopak przestał podobać.

Ehh dziewczyny wszystkie macie racje , napisalam ten post pod wpływem impulsu,biglady masz racje ze to forum nie dla mnie chyba, poprostu czytalam sobie te wszystkie wypowiedzi ,i tak wpadlam na pomysł ,zeby opisac moj ,,problem,,, tak naprawde to nie problem, bylysmy pokłóceni ,byłam rozżalona, siostra mnie dobila mówiąc ,że powinnam troche schudnąć i tak wyszło, a że napisałam akurat tutaj... przyznam szczerze ,że nawet nie patrzylam jaki temat forum jest , było mi smutno i tak wyszło, przepraszam biglady, napewno jesteś miła dziewczyna, nic sie nie martw nadwagą , mam kolezankę ktora waży 130 kg , jest świetna dziewczyną, jak się z nia przebywa nie widzi sie tuszy wcale, wiem jednak ,że powinna schudnąć ze wzgledów zdrowotnych,to powinna byc główna mowtywacja :zdrowie , oczywiscie rowniez dla dobrego samopoczucia i swiadomosci ,że sie ladnie wygląda ,biglady wiem co oznacza cudzysłów;),specjalnie go nie dostrzegałam, miałam podły humorek ,sorki :)
Od dzis zaczynam chodzić na siłownie , a mój chłopak sie zaofiarował , że bedzie sie opiekował w tych godzinach moja coreczka :)
Pozdrawiam Was dziewczynki i życze powodzenia we wszystkim ,nie tylko w odchudzaniu :)

tlko znajdz silownie z instruktorem z prawdziwego zdarzenia...a nie z przypadku... bo inaczej ... ktos bedie musial ci twoj wlasny wozek pchac :wink: ( czyli pamietaj o kolanach)
powodzenia raz jeszcze

Witaj,

Napisałaś w swoim poście, że miałam rację, że to forum to nie dla CIebie.Ty też miałaś rację, że forum jest dla wszystkich i że jeśli ktoś waży o 5 kg za dużo a inny 50 to jakby nie patrzeć problem dotyczy tego samego, prawda?
Napisałam, że to forum jest dla ciebie, ponieważ wnerwiło mnie, że taka fajna, szczupła, tak, SZCZUPŁA !!!!! dziewczyna uważa się za puszystą. Nie jesteś puszyta! Jasne!
Zapamiętaj sobie raz na zawsze: TWOJA WAGA JEST PRAWIDŁOWA !!!! :D
Przeczytałam, że postanowiłaś chodzić na siłownię. Bardzo dobrze :D A może jeszcze basen? Woda tak wspaniale modeluje ciało. Pomyśl o tym.
I nie nartw się kłótnią. Wszystko się ułoży. I jeśli potrzebujesz jakiegokolwiek wsparcia albo poprostu chcesz pogadać lub wyżalić się to pamiętaj, że tu jesteśmy.

Pozdrawiam

Jeju , dziewczyny miały racje. Powiedzmy,że wiem jak wygląda babka z taką "tuszą" przy podobnym wzroście :-)...co powiem....Facaci się za mną uganiali!!!Ja byłam zadowolona ze swojej - fakt- nie idealnej (ewedług kanonów) figury...i teraz właśnie dążę do tego by wrócić do tej właśnie formy.Dla mnie to jest właśnie NORMA!!
A facet.....może lepiej mieć te kilka kg więcej i mieć pewność,że kocha mnie za to jaka jestem, a nie jak wyglądam...hmmm.
To wszystko jest skomplikowane, wiem.
Ja proponuję również dorzucić ciut aktywności fizycznej i cieszyć się życiem :-).
sula

Moj exs rozstał się,że mną bo nie schudłam 160cm/65kg (miało być 60)...jak dobrze się stało :-))

witajcie!
gagaa_ bylam wczoraj na silowni, i mysle ze jest dobrze, kolana nie bola, cwiczenia glownie na talie i brzuch ,nogi mam bardzo szczuple wiec im na szczescie nie zaszkodzi jak nie beda za bardzo cwiczyc;)
biglady,dziekuje za mile slowa, fakt masz racje ,jestem szczupla,ale czasem urasta do rangi problemu cos ,co nim nie jest ,zdarza sie w chwilach stresu;), jednakze cwiczyc nie zaszkodzi poniewaz zdaje sobie sprawe ze wiek 33 lata to juz nie jest skora i cialo nastolatki ,zeby ja utrzymac w formie trzeba sie wziasc w garsc i ja ,,pomeczyc,, troszke;), co do basenu , moj chlopak juz dawno proponowal zebysmy razem zaczeli chodzic na basen, on dla zachowania kondycji, ja zeby sie odchudzic ;) hehe, (zart), i moja 7 letna coreczka bo uwielbia plywac , zaczniemy sobie niebawem chodzic w trojke:)
sula co do twojego chlopaka ....wiesz wybacz te slowa ale to jaksi kretyn ,jak mozna rzucic dziewczyne bo nie schudla ??!!! dobrze sie stalo jednak , ze z nim nie jestes, kompletna strata czasu na kogos takiego.....
na koniec kilka spostrzezen , otoz bede wam truc o tej czerwonej herbacie bo ona naprawde dziala!! mialam niewielki cellulit ,od kiedy ja pije ,znikl ,poprostu przegladnelam sie w lustrze i nie ma go! poprawila mi sie cera,wlosy , paznokcie , mowie wam, pijce ja , niedroga jest a skuteczna ,polecam :)
Pozdrawiam i trzymajcie sie cieplutko:D

Ty też się trzymaj cieplutko :D

A ja z moję 5-letnią córeczką byłam na basenie tylko raz. Więcej nie pójdę, bo moja córcia jest bardzo szczuplutka (po mamusi tego nie odziedziczyła :lol: hłe,hłe) i po 3 minutach przebywania w wodzie latały jej zęby z zimna, a po 5 minutach dziecię moje przybrało, jakże uroczego :wink: sinawego kolorku. No i musiałyśmy oczywiście wyść z wody. Jednak tłuszczyk się czasami na coś przydaje, no nie? :wink:

Pozdrowionka

biglady
no to cieszyc sie tylko ze Twoja corcia szczuplutka, moja niestety wdala sie w rodzine taty , ma budowe po szwagierce ,masywne, ramiona i nogi , pupcie tez juz ma spora , ,ehhh, juz u niej widac to, mimo ze ma dopiero 7 lat i na dodatek je wiecej odemnie!, staram sie ograniczac jej ,ale jak tylko jest u babci jednej albo drugiej to wiadomo : jak ty mozesz dziecku zalowac , jak ma ochote niech jej ile chce itd, itp, nic nie pomagaja moje protesty ze komorki tluszczowe nabyte w dziecinstwie zostaja cale zycie!, nie dociera, wiec ciesze sie ze uwielbia plywac, moze mimo wszystko uda jej sie nie byc taka jak babcia i ciocia:D, jest po operacji serduszka i nie bardzo jest wskazany dla niej sport ,ale jak na dzien dzisiejszy lekarz pozwolil na basen :)
pozdrawiam:)