Gratuluję trzymania dietki i życzę bardzo przyjemnego ważenia!!!
Gratuluję trzymania dietki i życzę bardzo przyjemnego ważenia!!!
Dietka idzie Ci swietnie Napewno waga Cie jutro ucieszy
A ta szarlotka musiała byc pyszna .....mmmmmmmmmm........uwielbiam szarlotke
miłego wieczorku
Ja też życzę radości z dzisiejszego stawania na wadze
Uściski
Cześć dziewczyny. Dziś rano waga wskazała o 1,5 kg mniej . Jestem pełna optymizmu na najbliższy tydzień. W sobotę co prawda idę na imieniny do rodziców, ale myślę że sobie z tym poradzę.
Przesyłam uściski
Groszku !1,5 kg mniej gratuluję
Pozdrawiam
Nie mam chęci do pracy..a tu wszystko pilne. Nad głową wisi jeszcze sobotnia prezentacja na seminarium pracy mgr którą ledwo zaczełam. Coś rozleniwiłam się.......
Dziś na śniadanko zjadłam: 5 dkg (1/2 torebki ) ryżu ugotowanego oraz jakieś 120ml mleka "0" tłuszczu/ oraz herbatkę zieloną , kawkę z płaską łyżeczką cukru.
II śniadanko - jabłuszko ( średniej wielkości) oraz kiwi lpus kawa z płaską łyżeczką cukru.
Obiadek ( w pracy bo dziś do 1, - 20 dkg sera białego "0" tłuszczu oraz jabłko.
Planuje wypiś 4 herbaty zielone o smaku opuncji figowej ( super smak firmy Herbapol") oraz 2 herbatki z żeń-szniem ( wzmacniająca) oraz 1,5 litra wody z cytryną.
Kolacja - rybka wędzona lub pstrąg z rusztu.
Pozdrawiam wszystkie dietki.
OGROMNIASTE GRATULACJE!!! Bardzo się cieszę to duży spadek wagi. Trzymam za Ciebie kciuki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Tu byłam Tu jestem
PODZIEL SIE Z NAMI SWOIMI PRZEPISAMI
Pamiętaj że ciacho to tylko minuta w ustach, godzina w żołądku, a całe życie w biodrach...
Witaj Groszku
Trzymam kciuki za Twoje dietkowanie !
Czy mogłabym prosić o przepis na ciasto ,które piekłaś .
Buziaki
GRATULACJE!! Ale Ci zazdroszczę......
Zakładki