-
diety Vitalia
Witajcie :D
moja historia jest tak jak wiekszosci tych, ktore czytalam na forum:)
Odchudzam sie od zawsze i od zawsze bez wiekszych rezultatow :) nie lamie mnie to i probuje dalej :) przerabialam juz diete South Beach - dobra ale skomponowanie jadlospisu w polskich realich troche komplikuje sytuacje i przez odpada - male ale efekty po niej byly ;)
Czy ktos z WAS koszysta z diety ****** dostepnej przez ten portal?? Sa efekty??
Trzymajcie sie cieplo i radosnie ;)
-
poszlo ;))
Witajcie ;)
przeczytalam sporo waszych opini o ****** i powiem szczerze ze jak dla mnie to dobre rozwiazanie. Ale nic dam znac jak juz zaczne stosowac ;)
Trzymajcie kciuki ;)
Ja za WAS tez trzymam ;)
-
Dieta -optymalna ???
Niestety nie,
ze wzgledu na ilość przepisow do samodzielnego przygotowania sprawia wrazenie SB aczkolwiek w SB saz zasady i wystarczy sie do nich zastowowac a Vitalai, to faktycznie nic szczegolnego. Nazbieralam mnostwo przepisow - diete ustawili mi na 1700kcal!!!! Przesada!!!
Nie poddaje sie ale z tej diety za czesto nie korzystam :) Trzymam sie 1500kcal i mam 2 kg za soba :lol:
Pozdrawiam serdecznie