Wątek: diety ******a

Witajcie
moja historia jest tak jak wiekszosci tych, ktore czytalam na forum
Odchudzam sie od zawsze i od zawsze bez wiekszych rezultatow nie lamie mnie to i probuje dalej przerabialam juz diete South Beach - dobra ale skomponowanie jadlospisu w polskich realich troche komplikuje sytuacje i przez odpada - male ale efekty po niej byly
Czy ktos z WAS koszysta z diety ****** dostepnej przez ten portal?? Sa efekty??

Trzymajcie sie cieplo i radosnie

Witajcie
przeczytalam sporo waszych opini o ****** i powiem szczerze ze jak dla mnie to dobre rozwiazanie. Ale nic dam znac jak juz zaczne stosowac
Trzymajcie kciuki
Ja za WAS tez trzymam

Niestety nie,
ze wzgledu na ilość przepisow do samodzielnego przygotowania sprawia wrazenie SB aczkolwiek w SB saz zasady i wystarczy sie do nich zastowowac a Vitalai, to faktycznie nic szczegolnego. Nazbieralam mnostwo przepisow - diete ustawili mi na 1700kcal!!!! Przesada!!!
Nie poddaje sie ale z tej diety za czesto nie korzystam Trzymam sie 1500kcal i mam 2 kg za soba

Pozdrawiam serdecznie