Wersja do druku
Ja wsmarowuje w siebie kilka balsamow (ujedrniajacy piersi, antycellutitowy i zwykly :)), dwa razy w tygoniu robie peeling z kawy na cale cialo a potem wmasowuje pomaranczowa oliwke do masazu Ziaji i robie cwiczenia na piersi...
No wlasnie, z piersiami mam najwiekszy problem, bo o ile przez 5 tygodni cellulit zmniejszych sie bardzo, bardzo, o tyle mojemu biustowi moje chudniecie nie sluzy.. Znacie jakies dobre sposoby?
Dziewczyny ktore schudly juz sporo, jak sobie radzicie z piersiami? ;)
a jaką dietę stosujesz że walka z cellulitem przyniosła efekty?
1000 kcal, duzo warzyw i miesa (wolowina, ryby, kurczak), unikam tluszczu (tylko do salaty) i zrezygnowalam z soli i kawy. Ale najbardziej chyba na cellulit dziala fakt ze cwicze i ze pod prysznicem mocno masuje sie szorstka gabka, az do zaczerwienienia skory, a potem wsmarowujac balsam uzywam takiego gumowego cudenka z wypustkami. :) I naprawde pomaga :)Cytat:
Zamieszczone przez Marianna1991
Jestem gruszka wiec wszystko idzie w tylek i uda, a cellulit mnie dobil jak ktoregos dnia zobaczylam sie w lustrze i swiatlo padalo z gory, takie wglebienia ze szok. I teraz po 5 tygodniach moze nie jest gladko, ale blisko gladkosci, no i stan samej skory bardzo mi sie poprawil :)