mam już dość swojego ciała. Kiedyś ważyłam 61 kg. a teraz po urodzeniu dziecka 70. Chciałabym zmieścić się w swoje stare spodnie.Codziennie ćwiczę, ale nie wiem czy daje to jakieś efekty, słodyczy prawie wogóle nie jem. Mam już tego dość.... :(
Wersja do druku
mam już dość swojego ciała. Kiedyś ważyłam 61 kg. a teraz po urodzeniu dziecka 70. Chciałabym zmieścić się w swoje stare spodnie.Codziennie ćwiczę, ale nie wiem czy daje to jakieś efekty, słodyczy prawie wogóle nie jem. Mam już tego dość.... :(
Czesc:)
Witam Cie na forum:)Mam na imie Anka i waze 61 kg przy wzroscie 164...chce zrzucic do 54:)Od wczoraj nie jem slodyczy i nie podjadam miedzy posilkami:)Dodam,ze juz od kilku miesiecy cwicze w fitness-clubie:)
pozdrawiam!
trzeba więc sie w końcu zmobilizować :)
pozdrawiam