Jeśli już był taki temat to przepraszam. Moim problemem jest zbyt duży tyłek :/ reszta ciała jest wmiare normalne, ale ta pupa ... Macie jakieś skuteczne cwiczenia, aby ten obwód się zmniejszył ? :( z góry dziękuję.
Wersja do druku
Jeśli już był taki temat to przepraszam. Moim problemem jest zbyt duży tyłek :/ reszta ciała jest wmiare normalne, ale ta pupa ... Macie jakieś skuteczne cwiczenia, aby ten obwód się zmniejszył ? :( z góry dziękuję.
Cwiczenia 8 minut Buns są na pupe :) zaraz poszukam ci linka to sobie sciagniesz
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=61876 a oto on :) Powodzenia ;) trzymam kciuki, a te cwiczona na poczatku sa wykanczające :) Ale dasz rade
dzięki :D :* mam nadzieję, chociaż ze mną to różnie bywa ;P