Wersja do druku
Witam, tradycje mamy hjaką mamy. :roll: Od tygodnia jestem na diecie a tu taka przeszkoda. W kuchni już czuje zapach faworkow a co dopiero jak sie w domu pojawią poączki :shock: No wiec pytanko skusić sie na poączka jutro i nic wiecej nie jesć? Naprawde nie wiem. Macie zamiar jutro zjeść pączka?
witaj
ja jestem na 1000 ale na jutro robie wyjatek 1300 ( 300 na poczka) wkoncu to tradycja a od jednego napewno nie przytyje :)
OCZYWIŚCIE ŻE TAK OD RAZU NIE PRZYTYJESZ ALE SIE NIE OBRZERAJ ZRESZTĄ NA STRONIE GŁÓWNEJ DIETA pl o tym pisza poczytaj
Ja też nad tym myślałam...chciałam początkowo zjeść jednego pączka - pół na II śniadanie, pół na podwieczorek, ale ostatecznie nie zjem wogóle. W zamian przyrządze sobie dietetyczny deser i też będzie dobrze i słodko, a lżej:)
Zobacze jak ostatecznie rozwiąze ten problem jutro jak juz zobaczze te pączki...To będzie trudny dzień do przejscia :x
tłusty czwartek - dzień jak co dzień ... 'leje' na te głupie święta tak samo jak na walentynki. To dobra wymówka dla obżartuchów żeby się usprawiedliwiać, a później smęcić na forum jakim to się jest beznadziejnym. [ mówie ze złością, bo myślę o sobie :/].
Nie ma powodu do świętowania, nie obchodźmy tego głupiego święta :/
Część z nas przez jutrzejszy dzień porzuci dietę i wolę nie myślić, ile będzie nowych wątków o "zaczynaniu on nowa" w piatek z rana.... :/ albo "nażałam sie, pomóżcie". Jak mam pomóc? Jeśli same nie potrafimy tego zrobić, nikt nam nie pomoże...
Wybór należy do was, to oczywiste, że nie przytyjecie po jednym pączku, ale po co go jeść skoro nie jest zdrowy i tylko nam szkodzi? :>
'Róbta co chceta' , tylko potem mi tu nie ryczeć :P
A ja mam dobrze, bo nie lubię pączków :D Kojarzą mi się ze starym olejem i tym, że potem się "odbijają" przez cały dzień :P
Nie dajcie się dwulicowym kuleczkom :evil: :twisted: :x :D
Nie walcze :) Zjem sobie paczka i faworki,mmmm uwielbiam :) I dam sobie spokoj z jedzeniem obiadu czy kolacji jutro. Ot co :)
Ja nie planuje paczkow jutro... No ale na wszelki wypadek zostawie sobie na wieczor jakas liczbe kalorii, ktore moglabym w ten grzeszny, paczkowy sposob wykorzystac :)
Tj nie planuje kupowania paczkow, ale jak babcine smakolyki mojego lubego beda ladnie pachniec... No wiecie... Babci sie nie odmawia, prawda? ;)
warto przeczytac art na dieta.pl chociaz ja nie wierze do konca w to :roll: . Dla mnie ten dzien jest pretekstem zjedzenia czegos "innego" niz zwykle ;) . Jestem na 1200 wiec jak zjem paczka w ramach II snaidnaia albo cos takiego to nic sie nie stanie przeciez ;) . Wsyztsko mozna grunt zeby znac umiar ;)
pzdr;p
Ja nie moge pozwolic sobie na ani jednego paczka bo znajac zycie jak juz zjem jeden to rzucę się na kolejne 3. I znowu bede miala wyrzuty sumienia itd. Jak przezyc ten dzień? Zamknąc się w pokoju nałozyć kołdre na łeb i powtarzać do znudzenia 'Nie lubie pączków!.
W sumie trochę zdenerwował mnie ten artykuł o tłustym czwartku na stonie głownej ;/ Ja tu kilkam, żeby przeczytać że pąckzi sa okropne, niezdrowe, tłuste, zeby poszukać treochę motywacji i umocnić swoją silną wolę a tu jescze ci mówią, żebyś sobie zjadła.
Ehhh... Jak raz się poddam to wpadnę w ciąg i przez następnych kilka dni będę się opychac słodyczami.
Dziewczyny nie łamcie sie!! :D Jutrzejszy dzień niech będzie dniem bez pączka!
:roll: Dieta jest własnie po to zeby zmienic nawyki , czyli skoro ktos z reguly nie potrafi sie powstrzymac zeby nie siegnac po kolejnego i kolejnego paczka no to coz... mysle ze warto cwiczyc swoja wole . Malymi kroczkami ;)
ja tylko tyle powiem... ze popieram minus13kg w kazdym slowie... nic dodac nic ujac...
Cześć,
Ja nie zjem dzisiaj pączka. Wczoraj zapowoiedziałam mamie, która opiekuję się moim dzieckiem żeby nie przynosiła mi do domu żadnych pączków. I tak właśnie zrobiła. W pracy koleżanka z mojego pokoju jest w delegacji.
W związku z tym jest godzina 09:23 - a ja nie widziałam dzisiaj jeszcze ani jednego pączka więc nie miałam przyjemności poczuć tej cudnej wonni lukru pączusia!!!!!!!
ALE ZJADŁOBY SIĘ. :?
Kończe dietę kopenhaską w sobotę - dlatego w przyszłym tygodniu napewno zafunduję sobie pączka - np kosztem obiadu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!i
Nie wiem na jakiej jesteś diecie - myślę że możesz zjeść pączka - ale kosztem obiadu czy lunchu :D
Ja bym nie jadł :> :?
http://straznik.dieta.pl/show.php/dy...g_79_75_64.png
bt_PrzemO - ale z Ciebie TWARDZIEL
Gratuluje silnej woli :shock:
Nie mam zamiaru jeśc ani pączków ani faworków...zazwyczaj sie tak zaczyna jeden pączek..a później skubnie sie troszkę drugiego...i... :roll: wiadomo a mam jasno wytyczony cel...
Gdybym stosowała tę zasadę miałabym 30 kg więcej...niestety..Cytat:
Zamieszczone przez fru
JA OD BOŻEGO NARODZENIA MAM KRYZYS w diecie wcześniej schudłam 7 kg teraz przybrałam 2kg :oops: a do zrzucenia wciąz jeszcze jakieś 15 szok ale chyba każy ma taki dół głęboki teraz muszę się znowu wziąć za siebie ale po czwartku pączka sobie nie odmówię ale za to nic innego oprócz kilku pąćżków i długiego spaceru plus rower treningowy nie będzie. :twisted:
ja stosuje zasade jak chudnac to chudnac i odmawiam sobie wszystkich smakolykow :) .. mam zamiar zejsc do 68 kg ... a waze 74 :) .... wzrost 179 cm ... moja dieta to 1000k + cwiczenia i idzie gladko //PRzemek
kusił mnie dzisiaj pewien pączek z lukrem..nie powiem :roll: ..ale zjadłam 2 marchewki za to
A ja sobie zjadłam pączusia trochę sobie odpuściłam i od razu więcej energi do odchudzania a nie z przekonaniem, ze nic nie wolnio co bym chciała ;) Od jutra 1000 ćwiczonka i napewno po dzisiejszym dniu waga mi nie skoczy strasznie do góry ;) Mam nadzieję, że w ogóle nie. teraz sobie siedzę i popijam herbatkę zieoloną. Nie mam wyrzytów a wręcz szczęsliwa jestem ;)
Bineczka .. jak moglas :wink: jutro wstaniesz zwazysz sie i hop waga bedzie u gory hiuhihihih :wink:
Doobra przyznaje sie że zjadłam 2 pączki, ale oprocz tego zjadłam dzis tylko pomarancza i jak juz je zjadłam to ostro na rowerku kręciłam mam nadzije z ejutro nie pożałuje stając na wage :shock:
bt_PrzemO, nie strasz :lol: Waga na pewno nie pójdzie w górę od jednego pączka hehe :P
Ja też wszamałam pączka i dobrze mi z tym :D zresztą ja od początku diety niczego sobie nie odmawiam i czuję się z tym świetnie, jakbym wcale na diecie nie była a jestem bo chudnę :lol:[/img]
Nie dobrze byc tak radykalnym! i jak mozna straszyc, ze po jednym paczku waga pojdzie do gory! wstyd! :evil:
Jak tak samo dietowanie bedzie bez przerw i wypadow na inne jedzonko to bedzie za to jojo jak zloto :)
Zjadlam dzis serek bialy chudy, pomarancze i ponczusia... I nie sadze zeby mi to zaszkodzilo :) A poprawilo mi nastroj ;)
jest roznica pomiedzy "degustacja" czegos dobrego a opychaniem sie bez opamietania... pozdrawiam :)
:arrow: fru znów przyznaje ci racje ALE
dieta to dieta, ja jestem przy unikaniu takich rzeczy ala pączki faworki itp
ale to tylko moje zdanie
jakos nie umiałam sie przebic przez bariere i zjesc tego pączka, domowej roboty
poprostu nie umiem, ja to bym miała faze ze utyłam 10 kg od tego pączka :D wiec wolałam go nie jesc ;D
Ja tam wole zjeść niz pózniej chodzic za stoma innymi rzeczami ,bo sobie paczka odmówiłam i mnie to bedzie meczyc. Od jednego pączka się nie tyje tak ja od jednej sporadycznie zjedzonej paczki frytek itd. Żeby móc zwalczyc pokuse trzeba przestać mysleć o tym jak o pokusie. Wiadomo, że najbardziej nęcą rzeczy zakazane.
Popieram yasminsofije !(prawdziwa sofija ;)) Nie popadajmy w przesadyzm i nie dajmy sie zwariowac. Kiedys dieta sie skonczy,a milo by bylo miec wtedy nadal rowno poukladane w glowie i nie bac sie jedzenia :) Banie sie jedzenia zakrawa mi tu czasem na forum na pewne choroby... ale to juz inna kwestia :?
Pączki były, oj były. Ale nie dajmy się zwariować - jest OK, bo wiem, że to tylko dzisiaj. A od jutra z powrotem do dietki - czyli dziś był po prostu miły przerywnik dla nabrania sił (nie chodzi oczywiście o te fizyczne) do dalszego dietkowania :P .
Pozdrawiam :P !
zjadlam 1 paczka w ramach tradycji i diety 1200 i nie zaluje :D
A ja sie chciałam pochwalic ze nie zjadłam ani poł pączka 8)
Coz jednak wizualizacja działa- zdjecie w stroju kapielowym- sama na nim wygladałam jak paczek :lol:
To dokładnie tak jak mnie :!: Odbija mi się taki pączek przez resztę dnia i jest mi niedobrze, fuj :xCytat:
Zamieszczone przez Demagorgon
A ja nie miałam "problemu" z tłustym czwartkiem jeszcze z jednego powodu: jestem na dC i jem jeszcze przez 9 dni TYLKO dC :D
Poza tym nie jestem tradycjonalistką i to jest dla mnie dzień jak codzień 8)
A ja tam zjadłam 2 pączki(lae jeden malutki byl!)poza tym chyba 3 faworki,raffaello,6kostek Milki Relax(pyszna:D),po czym poszłam na taki trening ze chyba spalilam te wszystkei slodkosci:Dpoza tym juz na szczescie nei musze sie odchudzac:)